Aufkleber mit
Seriennummer
Modell-Nr. NTIVEL57016.2
Seriennr.:
Schreiben Sie sich die
Seriennummer als Referenz auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam
die Anweisungen und
Vorsichtshinweise, bevor Sie
dieses Gerät in Betrieb
nehmen. Bewahren Sie
diese Anleitung zum
Nachschlagen auf.
KUNDENSERVICE
DEUTSCHLAND
Telefon: 800 589 09 88
Gratis-Rufnummer
Website: www.iconsupport.eu
E-Mail: csde@iconeurope.com
www.iconeurope.com
2
IFIT und PROFORM sind eingetragene Marken von ICON Health & Fitness, Inc. App Store ist eine Marke von Apple
Inc., die in den USA und anderen Ländern eingetragen ist. Android und Google Play sind Marken von Google Inc.
Die BLUETOOTH
®
-Wortmarke und die Logos sind eingetragene Marken von Bluetooth SIG, Inc., die unter Lizenz
verwendet werden. IOS ist eine eingetragene Marke von Cisco in den USA und andere Ländern, die unter Lizenz
verwendet wird.
INHALTSVERZEICHNIS
POSITION DER WARNAUFKLEBER
POSITION DER WARNAUFKLEBER. ............................................................2
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ..........................................................3
BEVOR SIE BEGINNEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
BAUTEIL-IDENTIFIZIERUNGSTABELLE ..........................................................5
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
VERWENDUNG DES ELLIPTICAL-TRAINERS ....................................................11
FUNKTIONEN DER KONSOLE ................................................................12
WARTUNG UND FEHLERBEHEBUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
POSTER MIT ÜBUNGEN .....................................................................17
TEILELISTE ...............................................................................18
DETAILZEICHNUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Rückseite
RECYCLINGINFORMATIONEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Rückseite
TECHNISCHE DATEN ................................................................Rückseite
115 Kg
115 Kg
115 Kg
ENGLISH
125 Kg
Diese Zeichnung zeigt die Position der Warnaufkleber. Wenn
ein Aufkleber fehlt oder unleserlich ist, sehen Sie auf
der Vorderseite dieser Anleitung nach, wie Sie einen
kostenlosen Ersatzaufkleber anfordern können. Bringen
Sie den Aufkleber am dargestellten Ort an.
Hinweis: Die Aufkleber sind möglicherweise nicht in ihrer
tatsächlichen Größe abgebildet.
3
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
1. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie
ein Trainingsprogramm beginnen. Dies gilt
insbesondere für Personen, die über 35 Jahre
alt sind oder gesundheitliche Probleme haben
oder hatten.
2. Benutzen Sie den Elliptical-Trainer nur wie
in dieser Anleitung beschrieben.
3. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür
verantwortlich, dass alle Benutzer des
Elliptical-Trainers hinreichend über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind und
das Gerät zweckbestimmt verwendet wird.
4. Der Elliptical-Trainer ist nur für den
Privatgebrauch gedacht. Verwenden Sie
den Elliptical-Trainer nicht gewerblich, zum
Vermieten oder in einer Bildungseinrichtung.
5. Der Elliptical-Trainer muss in einem Raum
aufgestellt und vor Feuchtigkeit und Staub
geschützt werden. Stellen Sie den Elliptical-
Trainer auf eine ebene Fläche, mit einer Matte
zum Schutz des Bodens oder Teppichs. Achten
Sie darauf, dass ein Abstand von mindestens
0,9 m an der Vorderseite und Rückseite des
Elliptical-Trainers und 0,6 m an jeder Seite
vorhanden ist.
6. Überprüfen und ziehen Sie alle Teile
regelmäßig fest. Ersetzen Sie abgenutzte
Teile sofort.
7. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere
müssen vom Elliptical-Trainer immer
ferngehalten werden.
8. Der Elliptical-Trainer darf von Personen mit
einem Gewicht über 125kg nicht verwendet
werden.
9. Tragen Sie beim Trainieren angemessene
Kleidung. Tragen Sie keine weiten
Kleidungsstücke, die sich im Elliptical-Trainer
verheddern könnten. Tragen Sie zum Schutz
der Füße beim Trainieren immer Sportschuhe.
10. Halten Sie die Haltestange oder die
Oberkörperarme beim Aufsteigen, beim
Absteigen oder bei der Verwendung des
Elliptical-Trainers fest.
11. Der Pulssensor ist kein medizinisches
Gerät. Verschiedene Faktoren können die
Genauigkeit der Herzfrequenzanzeigen
beeinussen. Der Pulssensor ist nur als
Trainingshilfe zur Feststellung der allgemeinen
Herzfrequenztrends gedacht.
12. Der Elliptical-Trainer hat keinen Freilauf.
Die Pedale drehen sich weiter, bis das
Schwungrad stoppt. Verringern Sie die
Trittfrequenz auf kontrollierte Weise.
13. Halten Sie während des Trainings auf dem
Elliptical-Trainer Ihren Rücken gerade.
14. Überanstrengung beim Training kann
zu Verletzungen und Tod führen. Wenn Sie
Schwindelgefühle oder Schmerzen beim
Training bekommen, halten Sie sofort an.
ACHTUNG: Um die Gefahr schwerer Verletzungen zu verringern, sollten Sie vor
Verwendung des Elliptical-Trainers alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in
dieser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Elliptical-Trainer lesen. ICON haftet nicht für
Verletzungen oder Sachbeschädigungen aufgrund der Verwendung des Geräts.
4
BEVOR SIE BEGINNEN
Vielen Dank, dass Sie sich für den neuen NORDICTRACK
E500 Elliptical-Trainer entschieden haben. Der E500
Elliptical-Trainer bietet eine Reihe von Funktionen, die Ihre
Übungen zuhause effizienter und angenehmer machen.
Bitte lesen Sie diese Anleitung vor Verwendung des
Elliptical-Trainers sorgfältig durch. Wenn Sie Fragen
zum Gerät haben, sehen Sie bitte auf der Vorderseite
dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen schneller helfen
können, notieren Sie das Modell und die Seriennummer
des Geräts, bevor Sie uns anrufen. Die Modellnummer
und die Position des Aufklebers mit der Seriennummer
sind auf der Vorderseite dieser Anleitung angegeben.
Bitte machen Sie sich mit den in der folgenden Zeichnung
angegebenen Teilen vertraut, bevor Sie weiterlesen.
Herzfrequenzmonitor
Oberkörperarme
Tablet-Halter
Pedalscheibe
*Wasserflasche ist nicht im Lieferumfang enthalten
Pedal
Rad
Konsole
Wasserflaschenhalter*
Nivellierfuß
Haltegriff
5
BAUTEIL-IDENTIFIZIERUNGSTABELLE
Verwenden Sie zur Identifizierung der Kleinteile für die Montage die Zeichnungen. Die Zahlen unter der jeweiligen
Zeichnung sind die Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE am Ende dieses Handbuchs. Die Zahl nach der
Schlüsselnummer gibt die Menge an, die für die Montage benötigt wird. Hinweis: Falls ein Teil im Montage-Set fehlt,
prüfen Sie, ob es bereits vormontiert wurde.
NO 20*4 NO 21*4
NO 17* 6 NO 27* 6 NO 33* 6
NO 12*3
NO 17*3
NO 16*3
NO 35*2
NO 16*4 NO 17*4 NO 18*2 NO 34*2
NO 100*2
NO 97*4
NO 17*6 NO 16* 6
NO 27*6 NO 101* 1
NO 61* 4
NO 103*1
NO 23*2 NO 27*2NO 21*2 NO 24*2
NO 28*2
NO 2*4
NTIVEL57016.0
6
60
61
56
93
SCHRITT 1
Befestigen Sie den vorderen Stabilisator (93) mit
zwei Inbusschrauben (61) von der Unterseite des
Stabilisators aus. Befestigen Sie den hinteren
Stabilisator (60) mit zwei Inbusschrauben (61).
MONTAGE
• Für die Montage sind zwei Personen erforderlich.
• Bringen Sie alle Teile in einen gut beleuchteten
Raum und entfernen Sie das Verpackungsmaterial.
Entsorgen Sie die Verpackungsmaterialien erst,
wenn die Montage abgeschlossen ist.
• Linke und rechte Teile sind mit „L“ oder „Links“
und „R“ oder „Rechts“ gekennzeichnet.
• Identizierung der Kleinteile siehe Seite 18.
• Verwenden Sie beim Zusammenbauen des
Heimtrainers die folgende Zeichnung, um die
kleinen Teile zu identizieren. Die Zahlen in
Klammen unter der jeweiligen Zeichnung sind die
Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE
am Ende dieses Handbuchs. Die Zahl nach
der Klammer gibt die Menge an, die für das
Zusammenbauen benötigt wird.
• Neben den mitgelieferten Werkzeugen benötigen
Sie die folgenden Werkzeuge für die Montage:
• verstellbarer Schraubenschlüssel
• Phillips-Schraubendreher
• Hinweis: Falls ein Teil im Montage-Set fehlt,
prüfen Sie, ob es bereits vormontiert wurde.
Gehen Sie zu
www.iconservice.ca/CustomerService/registration
und registrieren Sie Ihr Produkt.
• Aktiviert Ihre Garantie.
• Spart Zeit, wenn Sie den Kundenservice
kontaktieren müssen.
• Ermöglicht es uns, Sie über Aktualisierungen
und Angebote zu informieren.
Hinweis: Wenn Sie keinen Zugriff auf das
Internet haben, rufen Sie den Kundenservice an
(siehe Vorderseite dieses Handbuchs)
und registrieren Sie Ihr Produkt.
7
96
95
99
17
16
27
94
SCHRITT 2
I. Heben Sie die Haltestange (99) vorsichtig, bis sie senkrecht ist. Schieben Sie die vordere Kunststoffabdeckung
(95) auf die Haltestange (99). Verbinden Sie das obere Konsolenkabel (96) mit dem unteren Konsolenkabel (94).
II. Entfernen Sie die lose angebrachten Inbusschrauben (16), Federscheiben (17) und Beilagscheiben (27)
vom Hauptrahmen und der unteren Haltestange (99). Bringen Sie die Inbusschraube (16), Federscheibe (17)
und Beilagscheiben (27) wieder an und richten Sie die Haltestange so aus, dass sie gerade ist. Ziehen Sie
anschließend die Inbusschrauben wieder vollständig fest.
8
SCHRITT 3
I. Befestigen Sie die Trägerstangen der Fußplatte (26R+L) mit Inbusschrauben (16), Federscheiben (17),
Beilagscheiben (34) und Rohrabstandsstück (35) an der Kurbel. Befestigen Sie die Kunststoffabdeckung (38)
mit Schraube (39) an der Trägerstange der Fußplatte.
II. Schieben Sie die obere Schwenkstange (links und rechts) (14) in die mittlere Welle und befestigen Sie sie
mithilfe gebogenen Beilagscheiben (100), zwei beschichteten Inbusschrauben (16), zwei Beilagscheiben (18),
zwei Federscheiben (17).
III. Bringen Sie die untere Schwenkstange (links und rechts) (22) an, indem Sie sie in die Schlitze der oberen
Schwenkstange (links und rechts) (14) stecken und vier Inbusschrauben (20) und vier Muttern (21) anbringen.
IV. Befestigen Sie die Trägerstangen der Fußplatte (26R+L) parallel (nicht kippen) an den unteren
Schwenkstangen (22R+L) und befestigen Sie sie mit Inbusschrauben (23), Wellenbeilagscheiben (24),
Beilagscheibe (28), Beilagscheibe (27) und Muttern (21). Bringen Sie dann die Kunststoffabdeckung (29) mit
Schrauben an der Trägerstange der Fußplatte (links und rechts) an.
V. Bringen Sie die obere Schwenkstange und untere Schwenkstange an und befestigen Sie sie, indem Sie vier
Inbusschrauben (20) und vier Muttern (21) festziehen. Bringen Sie dann die Kunststoffabdeckung (13) mit Schrauben
an der Schwenkstange links und rechts an. Befestigen Sie die Kunststoffabdeckung (6) mit Schrauben (5).
13R
13L
22
29
27
39
38
34
35
23
24
16
17
18
96
14L
14R
5
6
28
20
21
21
16
17
100
9
96
17
12
1
1
16
SCHRITT 4
Befestigen Sie die rechte Fußplatte (30R)
mit Inbusschrauben (33), Federscheibe (17),
Beilagscheibe (27) an der rechten Trägerplatte
der Fußplatte und befestigen Sie sie. Gehen Sie
beim linken Pedal genauso vor.
SCHRITT 5
Befestigen Sie den Haltegriff (11) an der
Haltestange und befestigen Sie ihn mit
Inbusschraube (16), Beilagscheibe (12)
und Federscheibe (17).
SCHRITT 6
Befestigen Sie die Konsolenhalterung (3) an
der Haltestange und befestigen Sie sie mit
Schrauben (4).
96
4
3
30L
30
R
33
17
27
10
SCHRITT 7
Verbinden Sie das obere Konsolenkabel (96)
und zwei Handpulskabel mit dem Kabel an
der Rückseite der Konsole (1). Stellen Sie die
Konsole (1) in die Halterung und befestigen
Sie sie mit vier Schrauben. Befestigen Sie den
Tablet-Halter (98) mit vier Schrauben (97) an
der Konsole (1): Ziehen Sie alle Schrauben
leicht und dann fest an.
SCHRITT 8
Befestigen Sie die Kunststoffabdeckung mit
einer Schraube (4) an der Haltestange.
Hinweis: Vergewissern Sie sich vor Verwendung
des Geräts, dass alle Schrauben fest angezogen
sind.
Das Gerät ist jetzt einsatzbereit.
4
3
9
7
98
96
1
2
11
TRAINING AUF DEM ELLIPTICAL
Halten Sie, wenn Sie auf den Elliptical-Trainer steigen,
die Oberkörperarme fest und steigen Sie auf das Pedal,
das sich in der niedrigeren Position befindet. Steigen Sie
dann auf das andere Pedal. Treten Sie die Pedale, bis sie
anfangen, sich kontinuierlich zu bewegen.
Hinweis: Die Pedalscheiben können sich in beide
Richtungen drehen. Sie sollten die Pedalscheiben in
Pfeilrichtung drehen. Zur Abwechslung können Sie jedoch
die Pedalscheiben auch in die entgegengesetzte Richtung
drehen.
Die Oberkörperarme sind für ein zusätzliches Training
des Oberkörpers gedacht. Ziehen und drücken Sie die
Oberkörperarme während des Trainings, um Arme,
Schultern und Rücken zu trainieren. Wenn Sie sich auf
das Training des Unterkörpers konzentrieren möchten,
halten Sie die Oberkörperarme während des Trainings,
aber drücken und ziehen Sie sie nicht.
Warten Sie bis die Pedale komplett gestoppt haben, bevor
Sie vom Elliptical-Trainer steigen.
Hinweis: Der Elliptical-Trainer hat keinen Freilauf. Die
Pedale drehen sich weiter, bis das Schwungrad stoppt.
Steigen Sie, wenn die Pedale still stehen, zuerst vom
oberen Pedal. Steigen Sie dann vom unteren Pedal.
WENN SIE MIT DEM TRAINING FERTIG SIND
Wenn sich die Pedale mehrere Minuten lang nicht
bewegen und keine Tasten gedrückt werden, schaltet sich
die Konsole aus und das Display wird zurückgesetzt.
VERWENDUNG DES TABLET-HALTERS
WICHTIG: Der Tablet-
Halter ist für die
Verwendung mit
den meisten Tablets
in voller Größe
geeignet. Stellen
Sie keine anderen
elektronischen Geräte
oder Gegenstände in
den Tablet-Halter.
Um ein Tablet in den Tablett-Halter zu stellen, setzen Sie
den unteren Rand des Tablets in die Ablage ein. Ziehen
Sie dann den Clip über den oberen Rand des Tablets.
Vergewissern Sie sich, dass das Tablet fest im Tablet-Halter
sitzt. Drehen Sie den Tablet-Halter in den gewünschten
Winkel. Gehen Sie umgekehrt vor, wenn Sie das Tablet
aus dem Tablet-Halter nehmen möchten.
WICHTIG: Falls der Elliptical-Trainer der Kälte
ausgesetzt war, warten Sie vor dem Anschließen des
Netzadapters bis er Zimmertemperatur erreicht hat.
Andernfalls können die Konsolendisplays oder andere
elektronische Komponenten beschädigt werden.
Schließen Sie den
Netzadapter an die
Steckdose am Rahmen
des Elliptical-Trainers an.
Schließen Sie nötigenfalls
den geeigneten
Steckeradapter an
den Netzadapter an.
Schließen Sie dann
den Netzadapter an
eine entsprechende
Netzsteckdose an, die
ordnungsgemäß in Übereinstimmung mit allen lokalen
Codes und Vorschriften installiert ist.
VERWENDUNG DES ELLIPTICAL-TRAINERS
12
Kontakte
MERKMALE DER KONSOLE
Die fortschrittliche Konsole bietet eine Vielzahl von
Funktionen, die Ihr Training effizienter und angenehmer
machen.
Wenn Sie den manuellen Modus der Konsole verwenden,
können Sie den Widerstand der Pedale auf Knopfdruck
ändern.
Sie können auch individuelle Trainingseinheiten erstellen,
bei denen sich Intervalle mit hoher und geringer Intensität
abwechseln.
Während des Trainings liefert die Konsole ständig
Feedback. Sie können sogar Ihre Herzfrequenz mithilfe
des Herzfrequenzmonitors am Handgriff oder eines
kompatiblen Herzfrequenzmonitors anzeigen.
Informationen über den Kauf eines optionalen
Brustherzfrequenzmonitors finden Sie auf der
Vorderseite.
Sie können auch Ihr intelligentes Gerät an die Konsole
anschließen und eine iFit
®
-App verwenden, um Ihre
Trainingsinformationen aufzuzeichnen und zu verfolgen.
Die Konsole bietet zudem eine Auswahl integrierter
Trainingseinheiten. Jede integrierte Trainingseinheit
ändert den Widerstand der Pedale automatisch und fordert
Sie auf, die Zielausgangsleistung beizubehalten, während
Sie durch ein effektives Training geführt werden.
Sie können sogar Ihre bevorzugte Trainingsmusik oder
Audiobücher mit dem Soundsystem der Konsole anhören,
während Sie trainieren.
Verwendung des manuellen Modus, siehe Seite 13.
Verwendung einer integrierten Trainingseinheit, siehe
Seite 14.
Verwendung des Soundsystems, siehe Seite 15.
Verbinden Ihres intelligenten Geräts mit der Konsole,
siehe Seite 14. Verbinden Ihres Herzfrequenzmonitors
mit der Konsole, siehe Seite 15. Verwendung des
Einstellungsmodus, siehe Seite 15.
FUNKTIONEN DER KONSOLE
13
VERWENDUNG DES MANUELLEN MODUS
1. Beginnen Sie mit dem Treten oder drücken Sie eine
beliebige Taste, um die Konsole einzuschalten.
Wenn Sie die Konsole einschalten, schaltet sich das
Display ein. Die Konsole ist dann betriebsbereit.
2. Wählen Sie den manuellen Modus.
Drücken Sie die Taste für die manuelle Steuerung,
um den manuellen Modus auszuwählen.
3. Ändern Sie den Widerstand der Pedale
nach Wunsch.
Ändern Sie beim Treten den Widerstand der Pedale
durch Drücken der Tasten zum schnellen Erhöhen
oder Verringern des Widerstands oder durch Drücken
einer der nummerierten Schnellwiderstandstasten.
Hinweis: Nach Drücken einer Taste dauert es
einen Augenblick, bis die Pedale die ausgewählte
Widerstandsstufe erreichen.
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf dem Display.
Auf dem Display können die folgenden Trainings-
informationen angezeigt werden:
Calories (Kalorien) (Flammensymbol) – Dieses
Display zeigt die ungefähre Anzahl der Kalorien
an, die Sie verbrannt haben. Wenn integrierte
Trainingseinheiten ausgewählt sind, wird auf diesem
Display die Anzahl der Kalorien angezeigt, die während
des Trainings noch verbraucht werden müssen.
Calories per Hour (Cals./Hr) (Kalorien pro Stunde) –
Dieses Display zeigt die ungefähre Anzahl der Kalorien
an, die Sie pro Stunde verbraucht haben.
Distance (Strecke) – Dieses Display zeigt die von
Ihnen zurückgelegte Strecke in Meilen (mi) oder
Kilometern (km) an.
Pulse (BPM) (Puls [Schläge pro Minute]) –
Dieser Displaymodus zeigt Ihre Herzfrequenz
in Schlägen pro Minute (bpm) an, wenn Sie den
Herzfrequenzmonitors am Handgriff oder den
optionalen Brustherzfrequenzmonitors verwenden
(siehe Schritt 5).
Pulse (BPM AVG) (Puls [durchschnittliche
Schläge pro Minute]) – Dieser Displaymodus
zeigt Ihre durchschnittliche Herzfrequenz in
Schlägen pro Minute (bpm) an, wenn Sie den
Herzfrequenzmonitors am Handgriff oder den
optionalen Brustherzfrequenzmonitors verwenden
(siehe Schritt 5).
Resistance (Widerstand) – Dieses Display zeigt
jedes Mal, wenn der Widerstand sich ändert, einige
Sekunden lang die Widerstandsstufe der Pedale an.
RPM (U/min) – Dieses Display zeigt Ihre Trittfrequenz
in Umdrehungen pro Minute (RPM - U/min) an.
RPM Average (RPM AVG) (U/min Durchschnitt) –
Dieses Display zeigt Ihre durchschnittliche Trittfrequenz
in Umdrehungen pro Minute (RPM - U/min) an.
Speed (Geschwindigkeit) – Dieses Display zeigt Ihre
Trittfrequenz in Meilen pro Stunde oder Kilometern pro
Stunde an. Um die Maßeinheit zu ändern, drücken Sie
die Taste STANDARD/METRIC wiederholt.
Time (Zeit) – Wenn der manuelle Modus ausgewählt
ist, zeigt dieses Display die verstrichene Zeit an. Wenn
integrierte Trainingseinheiten ausgewählt sind, zeigt
dieses Display die restliche Trainingszeit an.
Watts (Watt) – Dieses Display zeigt Ihre ungefähre
Ausgangsleistung in Watt an.
Average Watts (AVG.) (Durchschnittliche Watt) –
Dieses Display zeigt Ihre durchschnittliche
Ausgangsleistung für das Training an.
Scan Mode (Scanmodus)
und Priority Mode
(Prioritätsmodus) – Kalorien
und Watt werden abwechselnd
angezeigt (Scanmodus). Um
entweder die Kalorien- oder
die Wattanzeige für die kontinuierliche Anzeige
auszuwählen (Prioritätsmodus), drücken Sie die
Erhöhen- oder Verringern-Taste neben der Taste
ENTER wiederholt, bis das gewünschte Display
erscheint. Um zum Scanmodus zurückzukehren,
drücken Sie die Erhöhen-Taste wiederholt, bis das
Wort „SCAN“ erscheint.
Drücken Sie die Taste HOME, um das Training zu
beenden und zum Hauptmenü zurückzukehren.
Drücken Sie, falls nötig, die Taste HOME erneut.
Drücken Sie die Taste END/SUMMARY, um das Training
zu beenden und eine Trainingszusammenfassung
anzuzeigen. Die Trainingszusammenfassung wird
mehrere Sekunden lang auf dem Display angezeigt.
Ändern Sie die Lautstärke
der Konsole, indem Sie die
Tasten zum Erhöhen und
Verringern der Lautstärke
drücken.
14
5. Messen Sie Ihre Herzfrequenz, falls gewünscht.
Sie können Ihre Herzfrequenz entweder mithilfe des
Herzfrequenzmonitors am Handgriff oder mithilfe
eines optionalen Brustherzfrequenzmonitors messen
(auf Seite 15 finden Sie Informationen über den
optionalen Brustherzfrequenzmonitor). Hinweis:
Die Konsole ist mit intelligenten BLUETOOTH
®
-
Herzfrequenzmonitoren kompatibel.
Hinweis: Wenn Sie beide Herzfrequenzsensoren
gleichzeitig verwenden, hat der
Brustherzfrequenzmonitor Vorrang.
Wenn sich eine Plastikfolie
auf den Metallkontakten des
Herzfrequenzmonitors am
Handgriff befindet, entfernen
Sie diese. Halten Sie zum
Messen Ihrer Herzfrequenz
den Herzfrequenzmonitor
am Handgriff so, dass Ihre
Handflächen die Metallkontakte
berühren. Vermeiden Sie es, Ihre Hände zu bewegen
oder die Kontakte zu fest zu greifen.
Sobald Ihr Puls erkannt wird, wird Ihre Herzfrequenz auf
dem Display angezeigt. Um eine möglichst genaue
Herzfrequenzanzeige zu erhalten, sollten Sie die
Kontakte mindestens 15 Sekunden lang halten.
6. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, schaltet
sich die Konsole automatisch aus.
Wenn sich die Pedale mehrere Sekunden lang nicht
bewegen, ertönt ein Ton, die Konsole geht in den
Pausemodus und die Zeit blinkt auf dem Display.
Um das Training fortzusetzen, beginnen Sie einfach
wieder mit dem Treten.
Wenn sich die Pedale mehrere Minuten lang nicht
bewegen und keine Tasten gedrückt werden,
schaltet sich die Konsole aus und das Display wird
zurückgesetzt.
VERWENDUNG EINER INTEGRIERTEN
TRAININGSEINHEIT
1. Beginnen Sie mit dem Treten oder drücken Sie eine
beliebige Taste, um die Konsole einzuschalten.
Wenn Sie die Konsole einschalten, schaltet sich das
Display ein. Die Konsole ist dann betriebsbereit.
2. Wählen Sie eine integrierte Trainingseinheit aus.
Um eine integrierte Trainingseinheit auszuwählen,
drücken Sie die Taste CALORIE oder PERFORMANCE
wiederholt, bis das gewünschte Training auf dem
Display angezeigt wird.
Wenn Sie eine integrierte Trainingseinheit auswählen,
werden auf dem Display der Name des Trainings
und die Dauer des Trainings oder die Anzahl der
verbrauchten Kalorien angezeigt.
Die maximale Geschwindigkeit und die maximale
Widerstandsstufe für das Training erscheinen ebenfalls
auf dem Display.
3. Beginnen Sie mit dem Treten, um das Training
zu starten.
Jedes Training ist in einminütige Segmente aufgeteilt.
Für jedes Segment sind eine Widerstandsstufe und
eine Zielgeschwindigkeit programmiert. Hinweis: Es
kann dieselbe Widerstandsstufe und/oder dieselbe
Zielgeschwindigkeit für aufeinander folgende
Segmente programmiert werden.
Am Ende jedes Segments des Trainings ertönt eine
Reihe von Tönen. Falls eine andere Widerstandsstufe
und/oder Zielgeschwindigkeit für das nächste Segment
programmiert ist, werden die Widerstandsstufe und/
oder die Zielgeschwindigkeit einige Sekunden als
Hinweis für Sie auf dem Display angezeigt. Der
Widerstand der Pedale ändert sich anschließend.
Während des Trainings werden Sie aufgefordert, für
das aktuelle Segment eine Trittfrequenz in der Nähe
der Zielgeschwindigkeit beizubehalten. Wenn GO
FASTER (Schneller) auf dem Display angezeigt
wird, erhöhen Sie Ihr Tempo. Wenn SLOW DOWN
(Langsamer) auf dem Display angezeigt wird,
verringern Sie Ihr Tempo. Wenn IN RANGE TARGET
(im Zielbereich) auf dem Display angezeigt wird,
behalten Sie Ihr Tempo bei.
WICHTIG: Die Zielgeschwindigkeit ist nur zur
Motivation gedacht. Ihre tatsächliche Trittfrequenz
kann geringer als die Zielgeschwindigkeit sein. Sie
sollten mit einer Geschwindigkeit treten, die für
Sie angenehm ist.
Wenn die Widerstandsstufe für das aktuelle
Segment zu hoch oder zu niedrig ist, können Sie die
Einstellung manuell außer Kraft setzen, indem Sie die
Schnellwiderstandstasten drücken. WICHTIG: Wenn
das aktuelle Segment des Trainings endet, stellen
sich die Pedale automatisch auf die für das nächste
Segment programmierte Widerstandsstufe ein.
Kontakte
15
Das Training wird so bis zum Ende des letzten
Segments fortgesetzt. Wenn Sie das Training
irgendwann unterbrechen möchten, hören Sie mit dem
Treten auf. Die Zeit blinkt auf dem Display. Um das
Training fortzusetzen, beginnen Sie einfach wieder mit
dem Treten.
Drücken Sie zum Beenden des Trainings die Taste
END/SUMMARY. Eine Zusammenfassung des
Trainings wird mehrere Sekunden lang auf dem
Display angezeigt.
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf dem Display.
Siehe Schritt 4 auf Seite 13.
5. Messen Sie Ihre Herzfrequenz, falls gewünscht.
Siehe Schritt 5 auf Seite 13.
6. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, schaltet
sich die Konsole automatisch aus.
Siehe Schritt 6 auf Seite 14.
VERBINDEN IHRES INTELLIGENTEN GERÄTS MIT
DER KONSOLE
Die Konsole unterstützt BLUETOOTH-Verbindungen mit
intelligenten Geräten über die iFit-App und kompatible
Herzfrequenzmonitore. Hinweis: Andere BLUETOOTH-
Verbindungen werden nicht unterstützt.
1. Laden Sie die iFit-Anwendung herunter und
installieren Sie sie auf Ihrem intelligenten Gerät.
Öffnen Sie auf Ihrem intelligenten iOS
®
- oder Android™-
Gerät den App Store℠ oder den Google Play™ Store,
um die kostenlose iFit-App zu suchen, und installieren
Sie die App auf Ihrem intelligenten Gerät. Achten Sie
darauf, dass die BLUETOOTH-Option auf Ihrem
intelligenten Gerät aktiviert ist.
Öffnen Sie dann die iFit-App und befolgen Sie die
Anweisungen zum Einrichten eines iFit-Kontos und
Anpassen der Einstellungen.
2. Verbinden Sie Ihr intelligentes Gerät mit der
Konsole.
Befolgen Sie die Anweisungen in der iFit-App, um Ihr
intelligentes Gerät mit der Konsole zu verbinden.
Wenn eine Verbindung aufgebaut ist, blinkt die LED an
der Konsole blau. Drücken Sie die Taste BLUETOOTH
SMART an der Konsole, um die Verbindung zu
bestätigen. Die LED an der Konsole leuchtet dann blau.
3. Zeichnen Sie Ihre Trainingsinformationen auf und
verfolgen Sie sie.
Befolgen Sie die Anweisungen in der iFit-App,
um Ihre Trainingsinformationen aufzuzeichnen und
zu verfolgen.
4. Trennen Sie Ihr intelligentes Gerät von der Konsole,
falls gewünscht.
Um Ihr intelligentes Gerät von der Konsole zu trennen,
halten Sie die Taste BLUETOOTH SMART an der
Konsole 5 Sekunden lang gedrückt.
Hinweis: Alle BLUETOOTH-Verbindungen zwischen
der Konsole und anderen Geräten (einschließlich
aller intelligenten Geräte, Herzfrequenzmonitore usw.)
werden getrennt.
VERBINDEN IHRES HERZFREQUENZMONITORS MIT
DER KONSOLE
Die Konsole ist mit allen intelligenten BLUETOOTH-
Herzfrequenzmonitoren kompatibel.
Um Ihren intelligenten BLUETOOTH-Herzfrequenzmonitor
mit der Konsole zu verbinden, drücken Sie die Taste
BLUETOOTH SMART an der Konsole. Wenn eine
Verbindung aufgebaut ist, blinkt die LED an der Konsole
zweimal rot.
Hinweis: Wenn sich mehr als ein kompatibler
Herzfrequenzmonitor in der Nähe der Konsole befindet,
verbindet sich die Konsole mit dem Herzfrequenzmonitor
mit dem stärksten Signal.
Um Ihren Herzfrequenzmonitor von der Konsole zu
trennen, halten Sie die Taste BLUETOOTH SMART an der
Konsole 5 Sekunden lang gedrückt.
Hinweis: Alle BLUETOOTH-Verbindungen zwischen
der Konsole und anderen Geräten (einschließlich aller
intelligenten Geräte, Herzfrequenzmonitore usw.) werden
getrennt.
VERWENDUNG DES SOUNDSYSTEMS
Um während des Trainings Musik oder Hörbücher über
das Soundsystem der Konsole wiederzugeben, schließen
Sie eine Audiokabel mit zwei 3,5-mm-Steckern (nicht im
Lieferumfang enthalten) an die Buchse an der Konsole
und eine Buchse an Ihrem persönlichen Audioplayer
an. Achten Sie darauf, dass das Audiokabel richtig
angeschlossen ist. Hinweis: Das Audiokabel können
Sie bei einem Elektronikhändler vor Ort kaufen.
Drücken Sie dann die
Wiedergabetaste auf Ihrem
Audioplayer. Stellen Sie die
Lautstärke mithilfe der Tasten zum
Erhöhen und Verringern der Lautstärke an der Konsole
oder des Lautstärkereglers an Ihrem Audioplayer ein.
16
DER OPTIONALE BRUSTHERZFREQUENZMONITOR
Ganz gleich, ob Ihr Ziel
die Fettverbrennung oder
die Stärkung Ihres Herz-
Kreislauf-Systems ist, der
Schlüssel für das Erreichen
der optimalen Ergebnisse
ist die Beibehaltung der
richtigen Herzfrequenz
während des Trainings. Mit
dem optionalen Brustherzfrequenzmonitor können Sie Ihre
Herzfrequenz während des Trainings ständig überwachen,
damit Sie Ihre persönlichen Fitnessziele erreichen können.
Wenn Sie einen Brustherzfrequenzmonitor kaufen
möchten, sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieses
Handbuchs nach.
Hinweis: Die Konsole ist mit allen intelligenten
BLUETOOTH
®
-Herzfrequenzmonitoren kompatibel.
ÄNDERN DER KONSOLENEINSTELLUNGEN
1. Wählen Sie den Einstellungsmodus aus.
Um den Einstellungsmodus auszuwählen, drücken Sie
die Taste SETTINGS. Die Einstellungsinformationen
werden auf dem Display angezeigt.
2. Gehen Sie zum Einstellungsmodus.
Während der Einstellungsmodus ausgewählt ist,
zeigt das Display mehrere optionale Bildschirme
an. Drücken Sie die Erhöhen- und Verringern-
Tasten neben der Taste ENTER wiederholt, um den
gewünschten optionalen Bildschirm aufzurufen.
Im unteren Teil des Displays werden Anweisungen für
den ausgewählten Bildschirm angezeigt. Befolgen
Sie auf jeden Fall die Anweisungen im unteren Teil
des Displays.
3. Ändern Sie die Einstellungen nach Wunsch.
Units (Einheiten) – Auf dem Display wird die zurzeit
ausgewählte Maßeinheit angezeigt. Um die Maßeinheit
zu ändern, drücken Sie die Taste ENTER wiederholt.
Um die Strecke in Meilen anzuzeigen, wählen Sie
ENGLISH. Um die Strecke in Meilen anzuzeigen,
wählen Sie ENGLISH. Um die Strecke in Kilometern
anzuzeigen, wählen Sie METRIC.
Contrast Level (Kontrastpegel) – Auf dem Display
wird der zurzeit ausgewählte Kontrastpegel angezeigt.
Drücken Sie die Tasten zum schnellen Erhöhen und
Verringern des Widerstands, um den Kontrastpegel
einzustellen.
Usage Information (Nutzungsinformationen) – Auf
dem Display werden die Gesamtzahl der Stunden,
die der Elliptical-Trainer verwendet wurde, und die
Gesamtstrecke (in Meilen oder Kilometern), die auf
dem Elliptical-Trainer zurückgelegt wurde, angezeigt.
4. Beenden Sie den Einstellungsmodus.
Drücken Sie die Taste SETTINGS, um den
Einstellungsmodus zu beenden.
WARTUNG UND FEHLERBEHEBUNG
WARTUNG
Regelmäßige Wartung ist für optimale Leistung und zur
Verringerung des Verschleißes wichtig. Sie sollten bei
jeder Benutzung des Elliptical-Trainers alle Teile prüfen
und ordnungsgemäß festziehen. Ersetzen Sie abgenutzte
Teile sofort.
Verwenden Sie zum Reinigen des Elliptical-Trainers ein
feuchtes Tuch und etwas milde Seife. WICHTIG: Um
Schäden an der Konsole zu vermeiden, sollten Sie
Flüssigkeiten fern halten und die Konsole nicht in das
direkte Sonnenlicht stellen.
FEHLERBEHEBUNG DER KONSOLE
Wenn die Konsole Ihre Herzfrequenz nicht anzeigt, wenn
Sie den Herzfrequenzmonitor am Handgriff halten, oder
wenn die angezeigte Herzfrequenz zu hoch oder zu niedrig
erscheint, sehen Sie unter Schritt auf Seite 11 nach.
Falls Sie einen Ersatznetzadapter benötigen, rufen
Sie unter der Telefonnummer auf dem Deckblatt
dieser Bedienungsanleitung an. WICHTIG: Um eine
Beschädigung der Konsole zu vermeiden, sollten
Sie nur einen vom Hersteller gelieferten, geregelten
Netzadapter verwenden.
17
POSTER MIT ÜBUNGEN
Diese Richtlinien werden Ihnen helfen, Ihr Trainings-
programm zu planen. Für detaillierte Trainingsinformationen
sollten Sie ein Buch kaufen oder sich an Ihren Arzt
wenden. Denken Sie daran, dass richtige Ernährung
und angemessene Erholung für erfolgreiche Ergebnisse
unerlässlich sind.
TRAININGSINTENSITÄT
Ganz gleich, ob Ihr Ziel darin besteht, Fett zu verbrennen
oder Ihr kardiovaskuläres System zu stärken, das
Training bei der richtigen Intensität ist der Schlüssel
für die Erreichung guter Ergebnisse. Sie können Ihre
Herzfrequenz als Richtlinie benutzen, um das richtige
Intensitätsniveau zu finden. Die folgende Tabelle zeigt die
empfohlenen Herzfrequenzen für die Fettverbrennung und
das aerobe Training.
Um das richtige Intensitätsniveau zu finden, suchen
Sie Ihr Alter unten in der Tabelle (das Alter ist auf die
nächsten zehn Jahre aufgerundet). Die drei über Ihrem
Alter aufgeführten Zahlen geben Ihre Trainingszone
an. Die niedrigste Zahl ist die Herzfrequenz für die
Fettverbrennung, die mittlere Zahl ist die Herzfrequenz für
die maximale Fettverbrennung und die höchste Zahl ist die
Herzfrequenz für das aerobe Training.
Fettverbrennung – Um effektiv Fett zu verbrennen,
müssen Sie längere Zeit bei niedriger Intensität trainieren.
In den ersten Minuten des Trainings nutzt Ihr Körper
Kohlenhydratkalorien als Energiespender. Erst nach den
ersten Minuten des Trainings beginnt Ihr Körper damit,
gespeicherte Fettkalorien als Energiespender zu nutzen.
Wenn Ihr Ziel die Fettverbrennung ist, passen Sie die
Intensität Ihres Trainings an, bis Ihre Herzfrequenz in
der Nähe der niedrigsten Zahl in Ihrer Trainingszone
ist. Trainieren Sie für maximale Fettverbrennung bei
einer Herzfrequenz in der Nähe der mittleren Zahl Ihrer
Trainingszone.
Aerobes Training – Wenn Ihr Ziel die Stärkung Ihres
kardiovaskulären Systems ist, müssen Sie ein aerobes
Training durchführen, d.h. Aktivitäten, bei denen über
längere Zeiträume große Mengen Sauerstoff benötigt
werden. Passen Sie für das aerobe Training die Intensität
Ihres Trainings an, bis Ihre Herzfrequenz in der Nähe der
höchsten Zahl in Ihrer Trainingszone ist.
TRAININGSRICHTLINIEN
Aufwärmen – Beginnen Sie mit 5 bis 10 Minuten Dehnen
und leichten Übungen. Das Aufwärmen erhöht Ihre
Körpertemperatur, Ihre Herzfrequenz und Ihren Kreislauf
als Vorbereitung auf das Training.
Trainingszonentraining – Trainieren Sie 20 bis
30 Minuten bei der entsprechenden Herzfrequenz in Ihrer
Trainingszone. (Halten Sie in den ersten Wochen Ihres
Trainingsprogramms Ihre Herzfrequenz nicht länger als
20 Minuten in Ihrer Trainingszone.) Atmen Sie während
des Trainings regelmäßig und tief; halten Sie den Atem
nicht an.
Abkühlen – Schließen Sie mit 5 bis 10 Minuten Dehnen
ab. Dehnen erhöht die Beweglichkeit Ihrer Muskeln und
trägt dazu bei, Probleme nach dem Training zu verhindern.
TRAININGSHÄUFIGKEIT
Um Ihre Kondition beizubehalten oder zu verbessern,
sollten Sie drei Mal die Woche mit mindestens einem
Tag Pause zwischen den Trainingseinheiten trainieren.
Nach einigen Monaten regelmäßigen Trainings können
Sie, wenn Sie möchten, bis zu fünf Mal pro Woche
trainieren. Denken Sie daran, dass der Schlüssel zum
Erfolg darin liegt, das Training zu einem regelmäßigen und
angenehmen Teil Ihres täglichen Lebens zu machen.
ACHTUNG: Konsultieren Sie Ihren
Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen.
Dies gilt insbesondere für Personen, die über
35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme
haben oder hatten.
Der Herzfrequenzmonitor ist kein medizinisches
Gerät. Verschiedene Faktoren können die
Genauigkeit der Herzfrequenzanzeigen
beeinflussen. Der Herzfrequenzmonitor ist nur als
Trainingshilfe zur Feststellung der allgemeinen
Herzfrequenztrends gedacht.
18
Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Schlüsselnr. Mge. Beschreibung
Hinweis: Technische Daten können ohne Vorankündigung geändert werden. Informationen zur Bestellung von
Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite dieses Handbuchs. *Diese Teile sind nicht abgebildet.
TEILELISTE
Modell-Nr. NTIVEL57016.2
1 1 Konsole
2 4 Blechschraube M4×16
3 1 Konsolenhalterung
4 3 Schraube M5-0,8×15
5 8 Blechschraube M4×20
6 1 Abdeckung der mittleren Welle
7 1 Handpulskabel 650 mm
8 4 Schraube M2,5-0,45×33
9 4 Endkappe Φ32×36
10 2 Handpulsgriff Φ32
11 1 Haltegriff
12 3 Beilagscheibe Φ8×Φ16×1,5T
13L 1 Kunststoffabdeckung der mittleren
Welle L
13R 1 Kunststoffabdeckung der mittleren
Welle R
14L 1 Haltestange L
14R 1 Haltestange R
15 2 Schaumstoff Φ32×3T×510mm
16 13 Inbusschraube M8-1,25×20
17 19 Federscheibe Φ8
18 2 Beilagscheibe Φ8×Φ32×3T
19 4 Pulvermetallurgie 38×17×15T
20 4 Inbusschraube M8-1,25×43
21 6 Mutter M8
22 2 Untere Schwenkstange
23 2 Inbusschraube M8-1,25×86
24 4 Wellenbeilagscheibe Φ10×Φ15×0,5T
25 4
Eisenbasierte Pulver Φ32×Φ10×14,5T
26L 1 Trägerstange der Fußplatte L
26R 1 Trägerstange der Fußplatte R
27 14 Beilagscheibe Φ8×Φ19×2T
28 2 Beilagscheibe Φ10×Φ19×2T
29 2 Kunststoffabdeckung
30L 1 Fußplatte L
30R 1 Fußplatte R
31 2 EVA-Schaumstoffbänder
20×250×3mm
32 2 EVA-Schaumstoffbänder 20×40×3
33 6 Inbusschraube M8-1,25×45 5mm
34 2 Beilagscheibe Φ8×Φ24×2T ucp
35 2
Rohrdistanzstück Ф17,5×Ф22×12 mm
36 2 C-förmige Klemme Φ40
37 2 Lager 2203-2RS
38 2 Abdeckung der Kurbelverbindung
39 2 Schraube M5×7.5
40 6 Bohrschraube M5×20
41 1 Kunststoffabdeckung
42L 1 Kettenabdeckung L
42R 1 Kettenabdeckung R
43 3 Kunststoffschraube
44 11 Bohrschraube M5×15
45 2 Kurbelstutzen
46 2 Runde Abdeckung
47 2 Flanschschraube M10-1,25×10T
48 2 Kreuz
49 8 Blechschraube M4,5×15
50 2 Achsenkappe
51 1 Mutter M10×1,25×6T
52 2 Ketteneinstellsatz
53 1 C-förmige Klemme Φ20
54 1 Beilagscheibe Φ20×Φ25×2,0T
55 1 Sensor mit Kabel 1000 mm
56 1 Hauptrahmen
57 1 Gleichstromkabel 1000 mm
58 2 EVA-Schaumstoffbänder 60×90×2
59 2 Hintere Endkappe
60 1 Hinterer Stabilisator
61 4 Inbusschraube M8-1,25×92mm
62 2 Lager 6004-2RS
63 3 Beilagscheibe Φ20×Φ25×1,0T
64 1 Wellenbeilagscheibe Φ20×Φ25×0,5T
65 1 Riemenrad Φ440×20,2
66 1 Runde Metallplatte
67 4 Schraube M8-1,25×12
68 1 Riemen 690J6
69 5 Blechschraube M4,5×25
70 10 Magnet 40×25×10
71 3 Beilagscheibe Φ6×Φ14×1,5T
72 2 Inbusschraube M6×15
73 2 Feder Ф6
74 1 Drehspindel Φ12×33,2
75 1 Magnetstahlrahmen
76 1 Mutter M10-1,25×10T
77 1 Zwischenraddorn Φ10×42mm
78 1 Zwischenrad Φ37×20,5L
79 1 Beilagscheibe 8×16×2T
80 2 C-förmige Klemme Φ10
81 1 Mutter M6
82 1 Feder Φ1×12
83 1 Schraube M6×80
84 2 Mutter M6
85 1 Schwungrad Φ300×34
86 2 Lager 6000-2RS
87 1 Dorn M10×1,25
88 2 Mutter M10×1.25
89 1 Flanschschraube M10×1,25×10T
90 1 Draht 1000 mm
91 1 Motor
92L 1 Vordere Endkappe L
92R 1 Vordere Endkappe R
93 1 Vorderer Stabilisator
94 1 Unteres Konsolenkabel 800 mm
95 1 Vordere Kunststoffabdeckung
96 1 Oberes Konsolenkabel 1250 mm
97 4 Schraube M4-0,7×15
98 1 Tablet-Halter
99 1 Haltestange
100 2 Wellenbeilagscheibe Φ17×Φ25×0,5T
101 1 Inbusschlüssel 5 mm
102 1 Adapter
103 1 Kombischlüssel
19
DETAILZEICHNUNG
Item.101
Item.103
Item.102
1
7
8
3
4
9
10
11
2
5
6
13L
14L
14R
15
13R
16
17
18
19
20
22
21
29
27
30L
31
40
41
42L
44
45
46
48
49
50
51
52
55
56
57
103
59
60
61
53
54
62
64
65
66
67
68
42R
26R
43
47
73
75
74
71
70
72
81
85
86
87
88
89
82
83
84
80
78
77
76
90
91
92R
93
92L
94
95
99
96
100
12
30R
69
63
36
37
35
39
38
33
23
24
25
26L
34
97
98
28
58
32
79
Teilenr. M06231 Gedruckt in China © 2016 ICON Health & Fitness, Inc.
Ersatzteile erhalten Sie beim Kundendienst. Die Kontaktdaten finden Sie auf der Vorderseite dieses Handbuchs.
Bitte bereiten Sie folgende Informationen vor, wenn Sie uns kontaktieren:
• Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung)
• Name des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung)
• Schlüsselnummer und Beschreibung der Ersatzteile (siehe TEILELISTE und EXPLOSIONSZEICHNUNG am Ende
dieser Anleitung)
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN
Dieses elektronische Produkt darf nicht mit dem Hausmüll entsorgt werden.
Aus Umweltschutzgründen muss dieses Produkt nach Ende seiner
Nutzungsdauer wie gesetzlich vorgeschrieben wiederverwertet werden.
Bitte nutzen Sie dafür Recyclingeinrichtungen, die für die Sammlung dieser Art von
Abfall in Ihrer Gegend autorisiert sind. Sie helfen dadurch, die natürliche Ressourcen
zu schützen und die europäischen Standards für den Umweltschutz zu verbessern.
Wenn Sie weitere Informationen über sichere und korrekte Entsorgungsmethoden
benötigen, wenden Sie sich bitte an Ihre Kommune oder den Händler, bei dem Sie
dieses Produkt gekauft haben.
WICHTIGE RECYCLINGINFORMATIONEN FÜR KUNDEN IN DER EU
TECHNISCHE DATEN
Produktabmessungen: (L x B x H): 172 x 61 x 163 cm
Produktgewicht: 59,5 kg
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
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18
-
19
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20
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