Nautilus U628 Assembly & Owner's Manual

Marke: Nautilus

Modell: U628

Typ: Assembly & Owner's Manual

AUFBAUANLEITUNG/

BENUTZERHANDBUCH

U628

™

Wichtige Sicherheitsanweisungen 3

Sicherheitswarnhinweis-Aufkleber /

Seriennummer 5

Hinweise zur Erdung 5

6SH]L¿NDWLRQHQ 

9RUGHP*HUlWHDXIEDX 

Bauteile 7

Schrauben 8

Werkzeug 8

Aufbau 9

Ausrichten des Rads 15

Bewegen des Rads 15

)XQNWLRQHQ 

 )XQNWLRQHQGHU.RQVROH 

 %OXHWRRWK® Verbindung 20

Fernüberwachung der Herzfrequenz 20

Widerstandssteuerung 22

Betrieb 23

Einstellungen 23

 (UVWH*HUlWHHLQVWHOOXQJ 

 4XLFN6WDUW0DQXHOOHV3URJUDPP 

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Ergebnisse 31

 *2$/75$&.6WDWLVWLNHQ 

.RQVROHQ6HWXS0RGXV 

Wartung 35

Austausch der Batterie im

+HU]IUHTXHQ]EUXVWJXUW 

 =XZDUWHQGH7HLOH 

Fehlerbehebung 38

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VLQGHLQJHWUDJHQH:DU]HQ]HLFKHQLKUHUMHZHLOLJHQ%HVLW]HU'LH%OXHWRRWK®:RUWPDUNHXQGGLHHQWVSUHFKHQGHQ/RJRVVLQG

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INHALTSVERZEICHNIS

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Seriennummer __________________________

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Geräte, die in den USA und Kanada gekauft wurden:+LHUUHJLVWULHUHQ6LH,KUH3URGXNWJDUDQWLH

www.nautilus.com/register2GHUUXIHQ6LHKLHUDQ±

Geräte, die außerhalb der USA und Kanada gekauft wurden:8P,KU3URGXNWIU*DUDQWLHOHLVWXQJHQ]XUHJLVWULHUHQ

ZHQGHQ6LHVLFKDQ,KUHQ)DFKKlQGOHUYRU2UW

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YRQ,KUHP+lQGOHUYRU2UW(LQHLQWHUQDWLRQDOH+lQGOHUOLVWH¿QGHQ6LHKLHU

www.nautilusinternational.com.

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

!Dieses Symbol weist auf eine möglicherweise gefährliche Situation hin, die zu schweren oder tödlichen

Verletzungen führen kann.

Bitte beachten Sie folgende Warnhinweise:

Lesen Sie alle Warnhinweise auf dem Gerät.

GEFAHR

Lesen Sie die Aufbauanleitungen sorgfältig durch und stellen Sie sicher, dass Sie sie verstanden

haben. Lesen Sie das Handbuch vollständig durch. Bewahren Sie das Handbuch auf, um es bei

Bedarf konsultieren zu können.

GEFAHR

Um das Risiko von Stromschlägen oder die unkontrollierte Nutzung des Geräts zu vermeiden,

sollten Sie das Netzkabel des Geräts nach dem Training und vor der Reinigung stets aus der

Wandsteckdose ziehen.

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RGHU.DQDGDJHNDXIWZXUGHQZHQGHQ6LHVLFKIU5HSDUDWXUHQDQ,KUHQ+lQGOHUYRU2UW

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HUIROJHQ)KUHQ6LH6FKULWWHEHLGHQHQVFKZHUHRGHUVSHUULJH7HLOHJHKREHQRGHUEHZHJWZHUGHQPVVHQQLFKW

alleine durch.

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*HUlWVEHHLQWUlFKWLJWZHUGHQXQGGLH*DUDQWLHHUO|VFKHQ

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Übereinstimmung mit dem Handbuch überprüft wurde.

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DXIXPHVEHL%HGDUINRQVXOWLHUHQ]XN|QQHQ

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]XU)ROJHKDEHQ

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 +DOWHQ6LHGDV1HW]NDEHOYRQ+HL]TXHOOHQXQGKHLHQ)OlFKHQIHUQ

Beachten Sie vor der Verwendung dieses Geräts folgende Warnungen:

!Lesen Sie das Handbuch vollständig durch. Bewahren Sie das Handbuch auf, um es bei Bedarf

konsultieren zu können.

Lesen Sie alle Warnhinweise auf dem Gerät. Wenn sich ein Warnaufkleber löst, unleserlich wird oder

entfernt wurde, ersetzen Sie ihn. Für Geräte, die in den USA oder Kanada gekauft wurden, erhalten Sie

Ersatzaufkleber beim Kundendienst. Für Geräte, die außerhalb der USA oder Kanada gekauft wurden,

erhalten Sie Ersatzaufkleber bei Ihrem Händler vor Ort.

 .LQGHUGUIHQVLFKQLFKWDXIGHP*HUlWRGHULQGHU1lKHGHV*HUlWVDXIKDOWHQ%HZHJOLFKH7HLOHXQGDQGHUH

*HUlWHNRPSRQHQWHQVWHOOHQHLQH*HIDKUIU.LQGHUGDU

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 9RU%HJLQQGHV7UDLQLQJVVROOWHQ6LH,KUHQ+DXVDU]WNRQVXOWLHUHQ%HHQGHQ6LHGDV7UDLQLQJVRIRUWZHQQ6LH

6FKPHU]HQRGHUHLQ(QJHJHIKOLP%UXVWNRUE$WHPQRWRGHU6FKZLQGHODQIlOOHYHUVSUHQ.RQVXOWLHUHQ6LH,KUHQ$U]W

EHYRU6LHZLHGHUPLWGHP*HUlWWUDLQLHUHQ'LHYRP&RPSXWHUEHUHFKQHWHQRGHUJHPHVVHQHQ:HUWHGLHQHQQXUDOV

%H]XJVJU|HQ

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ORVH7HLOHRGHU9HUVFKOHLHUVFKHLQXQJHQ9HUZHQGHQ6LHHVQLFKWIDOOV6LHVROFKH7HLOH¿QGHQ Prüfen Sie Sattel,

3HGDOHXQG7UHWNXUEHOQUHJHOPlLJ)U*HUlWHGLHLQGHQ86$RGHU.DQDGDJHNDXIWZXUGHQZHQGHQ6LHVLFKIU

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VLFKIU5HSDUDWXUHQDQ,KUHQ+lQGOHUYRU2UW

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GLH1XW]XQJLQNRVWHQORVHQ(LQULFKWXQJHQIUZHQLJHUDOVGUHL6WXQGHQSUR7DJ]%LQ*HPHLQVFKDIWVUlXPHQ+RWHOV

XQG¿UPHQHLJHQHQ)LWQHVVVWXGLRV

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RGHUDQGHUHQ*HJHQVWlQGHQLQVLFKEHZHJHQGH7HLOHGHV7UDLQLQJVJHUlWV

 0RQWLHUHQXQGYHUZHQGHQ6LHGDV*HUlWQXUDXIHLQHUVWDELOHQHEHQHQXQGKRUL]RQWDOHQ)OlFKH

 'LH3HGDOHPVVHQUXKLJVWHKHQEHYRU6LHDXIVWHLJHQ6HLHQ6LHEHLP$XIXQG$EVWHLJHQVHKUYRUVLFKWLJ

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WURFNHQ

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HLQHQXQJHKLQGHUWHQ=XJDQJ]XP*HUlWHLQHQXQJHKLQGHUWHQ%HZHJXQJVUDXPXPGDV*HUlWKHUXPVRZLHIU

HLQHQ1RWDEVWLHJYRP*HUlW,QQHUKDOEGLHVHV%HUHLFKVGUIHQVLFKZlKUHQGGHV7UDLQLQJVNHLQHZHLWHUHQ3HUVRQHQ

aufhalten.

 hEHUDQVWUHQJHQ6LHVLFKEHLP7UDLQLQJQLFKW9HUZHQGHQ6LHGDV*HUlWQXUZLHLP+DQGEXFKEHVFKULHEHQ

 %HIHVWLJHQ6LHDOOH3RVLWLRQVNRPSRQHQWHQNRUUHNWXQGVLFKHU6WHOOHQ6LHVLFKHUGDVVGLH(LQVWHOONRPSRQHQWHQGHQ

%HQXW]HUQLFKWYHUOHW]HQN|QQHQ

• 'DV7UDLQLQJDXIGLHVHP*HUlWHUIRUGHUW.RRUGLQDWLRQXQG*OHLFKJHZLFKW0DFKHQ6LHVLFKLPPHUEHZXVVWGDVVHV

ZlKUHQGGHV7UDLQLQJV]X*HVFKZLQGLJNHLWVXQG:LGHUVWDQGVlQGHUXQJHQNRPPHQNDQQ%HUHLWHQ6LHVLFKGDUDXI

YRUXPQLFKWGDV*OHLFKJHZLFKW]XYHUOLHUHQXQGVLFK]XYHUOHW]HQ

 :HQQGHU1HW]VWHFNHUHLQJHVWHFNWLVWVROOWHGDV*HUlWQLHPDOVXQEHDXIVLFKWLJWEOHLEHQ=LHKHQ6LHGHQ1HW]VWHFNHU

ZHQQGDV*HUlWQLFKWYHUZHQGHWZLUGE]ZZHQQ7HLOHPRQWLHUWRGHUGHPRQWLHUWZHUGHQ

 :HQQGDV*HUlWLPJHZHUEOLFKHQ8PIHOGRGHULQHLQHP6WXGLRDXIJHVWHOOWZLUGGDUIGLHVQXULQ%HUHLFKHQJHVFKHKHQ

ZRGHU=XJDQJXQG%HGLHQXQJGHV*HUlWVYRQDXWRULVLHUWHP3HUVRQDOEHUZDFKWZLUG'HUhEHUZDFKXQJVEHGDUI

KlQJWXQWHUDQGHUHPYRPVSH]L¿VFKHQ8PIHOGLQGHPGDV*HUlWDXIJHVWHOOWZLUGYRQGHU6LFKHUKHLWGLHVHV8PIHOGHV

XQGYRQGHU9HUWUDXWKHLWGHU1XW]HUPLWGHP*HUlWDE'DGDV*HUlW]XYRUYRQDQGHUHQYHUZHQGHWZRUGHQVHLQZLUG

YHUJHZLVVHUQ6LHVLFKGDVVGHU6DWWHOGLH3HGDOHXQGGHU/HQNHUNRUUHNWHLQJHVWHOOWIHVWJH]RJHQXQGJHVLFKHUWVLQG

SICHERHEITSWARNHINWEIS-AUFKLEBER

UND SERIENNUMMER

Seriennummer

3URGXNWVSH]L¿NDWLRQHQ

Hinweise zur Erdung

Dieses Gerät muss geerdet werden. Durch eine korrekte Erdung wird das Risiko von Elektroschocks bei Fehlfunktionen

deutlich reduziert. Das Netzkabel ist mit einem Erdungsleiter ausgestattet und muss an eine korrekt installierte und geerdete

Steckdose angeschlossen werden.

GEFAHR

Die Elektroverkabelung muss den kommunalen und nationalen Vorschriften entsprechen. Bei

einem fehlerhaften Anschluss des Erdungsleiters kann es zu Stromschlägen kommen. Wenden

Sie sich an einen ausgebildeten Elektriker, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob das Gerät korrekt

geerdet ist. Tauschen Sie den Stecker am Gerät nicht aus. Sollte er nicht zur verfügbaren Steckdose passen,

lassen Sie diese von einem ausgebildeten Elektriker auswechseln.

Wenn Sie das Gerät an einen Fehlerstromschutzschalter mit Überlastschutz (RCBO-Schutzschalter) anschließen, kann es

bei der Verwendung des Geräts zum einem Auslösen des Schutzmechanismus kommen. Zum Schutz des Geräts wird ein

Überspannungsschutz empfohlen.

Es sollte ein Überspannungsschutz verwendet werden, und er sollte der Aufnahmeleistung dieses Geräts

entsprechen. An den Überspannungsschutz sollten keine weiteren Geräte angeschlossen werden.

Das Gerät sollte nur an eine Steckdose angeschlossen werden, deren Konﬁguration der des Steckers entspricht. Verwenden

Sie mit diesem Produkt keine Adapter.

 'LH3HGDOHQLHPDOVUFNZlUWVWUHWHQ'DGXUFKN|QQHQVLFKGLH3HGDOHO|VHQZDV]X6FKlGHQDP*HUlWXQG]X

9HUOHW]XQJHQIKUHQNDQQ1XW]HQ6LHGDV*HUlWQLHPDOVPLWORFNHUHQ3HGDOHQ

 'LHVHV*HUlWLVWQLFKW]XU9HUZHQGXQJGXUFK3HUVRQHQHLQVFKOLHOLFK.LQGHUPLWHLQJHVFKUlQNWHQN|USHUOLFKHQ

VHQVRULVFKHQRGHUJHLVWLJHQ)lKLJNHLWHQRGHUPLWPDQJHOQGHU(UIDKUXQJXQGIHKOHQGHQ.HQQWQLVVHQJHGDFKW±

HVVHLGHQQGLHVH3HUVRQHQKDEHQYRQHLQHU3HUVRQGLHIULKUH6LFKHUKHLWYHUDQWZRUWOLFKLVW$QZHLVXQJHQIU

GHQ*HEUDXFKGHV*HUlWVHUKDOWHQRGHUZHUGHQYRQGLHVHUEHDXIVLFKWLJW

 .LQGHUVROOWHQEHDXIVLFKWLJWZHUGHQXPVLFKHU]XVWHOOHQGDVVGLHQLFKWPLWGHP*HUlWVSLHOHQ

TECHNISCHE DATEN

61cm (24”)

148cm (58.3”)

98cm (38.6”)

Vor dem Geräteaufbau

:lKOHQ6LHGHQ2UWDQGHPGDV*HUlWDXIJHVWHOOWXQGEHWULHEHQZHUGHQVROO)UHLQHQVLFKHUHQ%HWULHEPXVVGDV

*HUlWDXIHLQHUVWDELOHQHEHQHQ)OlFKHDXIJHVWHOOWZHUGHQ'HU7UDLQLQJVEHUHLFKPXVVPLQGHVWHQVP[P

betragen.

Montagetipps

%HIROJHQ6LHEHLP$XIEDXGHV*HUlWVGLHIROJHQGHQJUXQGOHJHQGHQ3XQNWH

/HVHQXQGYHUVWHKHQ6LHYRUGHU

0RQWDJHGHQ$EVFKQLWW:LFKWLJH

6LFKHUKHLWVKLQZHLVH

/HJHQ6LHGLHIUGLHHLQ]HOQHQ

0RQWDJHVFKULWWHHUIRUGHUOLFKHQ7HLOH

bereit.

9HUZHQGHQ6LHGLHHPSIRKOHQHQ

6FKUDXEVFKOVVHO6RIHUQQLFKW

anders angegeben, drehen Sie

Schrauben und Muttern nach rechts

LP8KU]HLJHUVLQQXPVLHDQ]X-

ziehen, und nach links (gegen den

8KU]HLJHUVLQQXPVLH]XO|VHQ

6FKDXHQ6LHEHLP=XVDPPHQ-

schrauben zweier Bauteile durch

GLH%RKUXQJHQXPGHQ6LW]GHU

%DXWHLOH]XNRQWUROOLHUHQXQGHLQ

9HUNDQWHQGHU6FKUDXEHQ]XYHU-

meiden.

'LH0RQWDJHPXVVGXUFK]ZHL3HU-

VRQHQHUIROJHQ

Maximalgewicht des Benutzers:NJ

$XIVWHOOÁlFKHJHVDPW  FP

Gerätegewicht: 39,3 kg

Stromversorgung:

 %HWULHEVVSDQQXQJ  9$&+]

 %HWULHEVVWURP  $

 %UXVWJXUWIU+HU]IUHTXHQ]PHVVXQJ &5%DWWHULHQ

0.6m

24”

1.6m

72”

1.9m

87”

0.6m

24”

0.6m

24”

0.6m

24”

'LHVHV*HUlW'$5)1,&+7LP0OOHQWVRUJWZHUGHQ'LHVHV3URGXNWPXVVUHF\FHOWZHUGHQ(QWVRUJHQ6LHGLHVHV

*HUlWJHPlGHQ%HVWLPPXQJHQLQ,KUHU5HJLRQ,QIRUPLHUHQ6LHVLFKKLHUIUEHLHLQHP(QWVRUJXQJV]HQWUXPLQ

,KUHU1lKH

TEILE

Element Menge Bezeichnung Element Menge Bezeichnung

1 1 Hauptrahmen 10 1 (LQVWHOONQRSI

219RUGHUHU6WDELOLVDWRU 11 1 Sattel

31+LQWHUHU6WDELOLVDWRU 12 1 /LQNHV3HGDO/

16RFNHO.RQVROHQVWDQJH 13 1 Rechtes Pedal (R)

51.RQVROHQVWDQJHPLW/HQNHUYRUEDX  1 Flaschenhalter

1/HQNHUYRUEDXDEGHFNXQJ 15 1 6WURPNDEHO

71/HQNHU  1%OHQGH.RQVROHQJHOHQN

81.RQVROH 17 1 03.DEHO

9 1 Sattelstütze 18 1 Brustgurt für Herzfrequenzmessung

12 (L)

13 (R)

SCHRAUBEN/WERKZEUG

Werkzeug

Mitgeliefert

PP

Element Menge Bezeichnung

A +DOEUXQG6HFKVNDQWVFKUDXEH0;

B 5 Sperrscheibe, M8

&  8QWHUOHJVFKHLEH0

'17*ULႇ

E18QWHUOHJVFKHLEHVFKPDO0

Hinweis: Bestimmte Schrauben auf der Schraubenkarte dienen als Ersatzschrauben.

'DKHUEOHLEHQQDFKGHUNRUUHNWHQ0RQWDJHGHV*HUlWVHLQLJH6FKUDXEHQ

übrig.

D E

MONTAGE

1. Stabilisatoren am Hauptrahmen befestigen

Hinweis:6FKUDXEHQVLQGDQGHQ6WDELOLVDWRUHQYRUPRQWLHUWXQGEHILQGHQVLFKQLFKWDXIGHU6FKUDXEHQNDUWH

'LH7UDQVSRUWUROOHQDPYRUGHUHQ6WDELOLVDWRUPVVHQQDFKYRUQH]HLJHQ

2. Konsolenstange und Sockel am Hauptteil montieren

HINWEIS:'HU6WHFNHUGHV.RQVROHQNDEHOVDGDUIQLFKWLQGLH.RQVROHQVWDQJHIDOOHQ5LFKWHQ6LHGLH&OLSVDQ

GHQ.DEHOVWHFNHUQDXV'LH6WHFNHUPVVHQHLQUDVWHQ'DV.RQVROHQNDEHOGDUIQLFKWJHNQLFNWZHUGHQ

6 mm

3. Lenker an der Konsolenstange montieren

HINWEIS:'LH.DEHOGUIHQQLFKWJHNQLFNWZHUGHQ6HW]HQ6LHGHQ/HQNHULQGLH+DOWHUXQJDHLQEULQJHQ

6LHLKQLQGLHJHZQVFKWH3RVLWLRQXQGIKUHQ6LHGHQ7*ULII'ZLHGHULQGLHgIIQXQJHQHLQ9HU-

ZHQGHQ6LHGDV=XJNDEHOGHV/HQNHUYRUEDXVXPGDV+).DEHODXQGGDV:LGHUVWDQGVNDEHOE

GXUFKGHQ6FKOLW]GXQWHUGHP/HQNHUYRUEDXELVREHQLQGLH6WDQJHXQGGXUFKGLHgIIQXQJLQGHU

]X.RQVROHQDEGHFNXQJIKUHQ=LHKHQ6LHGHQ7*ULIIIHVWXPGHQ/HQNHU]XIL[LHUHQ%ULQJHQ6LHGLH

$EGHFNXQJZLHGHUDP/HQNHUYRUEDXDQ

4. Konsole an der Konsolenstange montieren

Hinweis:(QWIHUQHQ6LHYRUGHP$QVFKOLHHQGHU.DEHOGLHYRUPRQWLHUWHQ6FKUDXEHQKLQWHQDQGHU.RQVROH

)DOOVJHZQVFKWNDQQHLQH6FKDEORQHIU)UDQ]|VLVFK.DQDGDIUGLH.RQVROHYHUZHQGHWZHUGHQ

HINWEIS:'LH.DEHOGUIHQQLFKWJHNQLFNWZHUGHQ'UFNHQ6LHGDVEHUVFKVVLJH.DEHOLQGLH.RVROHQVWDQJH

XPJHQXJ3ODW]IUGLH'UHKXQJ]XHUKDOWHQ

6. Sattelstütze am Rahmen montieren

HINWEIS:'HU(LQVWHOONQRSIPXVVLQGHU6DWWHOVWW]HHLQUDVWHQ

Ziehen Sie die Sattelstütze nicht über die Stopp-Markierung (STOP) am Rohr hinaus.

STOP

5. Befestigen der Konsolengelenkblende

7. Sattel an der Sattelstütze befestigen

HINWEIS:'HU6DWWHOPXVVJHUDGHDXVJHULFKWHWVHLQ'LH0XWWHUQEDQGHU6DWWHOKDOWHUXQJDPVVHQIHVW-

JH]RJHQZHUGHQXPGHQ6DWWHO]XIL[LHUHQ

8. Pedale montieren

Wenn die Gewinde durch eine fehlerhafte Montage beschädigt werden, können sie sich bei Gebrauch

vom Rad lösen oder abbrechen. Es besteht Verletzungsgefahr.

Hinweis: Das linke Pedal hat ein umgekehrtes Gewinde.'LH3HGDOHPVVHQDXIGHUULFKWLJHQ6HLWHGHV+HLP-

WUDLQHUVDQJHEUDFKWZHUGHQ'LH$XVULFKWXQJHUIROJWDXVVLW]HQGHU3RVLWLRQ'DVOLQNH3HGDOLVWPLW/GDV

UHFKWHPLW5JHNHQQ]HLFKQHW

11a 11b

11b

13 (R)

12 (L)

9. Flaschenhalter montieren

Hinweis:'LH6FKUDXEHQVLQGDQGHU.RQVROHQVWDQJHYRUPRQWLHUWXQGEHILQGHQVLFKQLFKWDXIGHU

Schraubenkarte.

10. Anschließen des Netzkabels

Schließen Sie dieses Gerät an eine korrekt geerdete Steckdose an (siehe Anweisungen zum Erden des

Geräts).

11. Abschlussinspektion

hEHUSUIHQ6LHREDOOH6FKUDXEHQIHVWJH]RJHQVLQGXQGDOOH%DXWHLOHRUGQXQJVJHPl]XVDPPHQJHEDXWZXUGHQ

1RWLHUHQ6LHGLH6HULHQQXPPHULPGDIUYRUJHVHKHQHQ)HOGYRUQHLQGLHVHP+DQGEXFK

!Nehmen Sie das Gerät erst in Betrieb, wenn es vollständig aufgebaut und die korrekte

Funktionstüchtigkeit gemäß dem Benutzerhandbuch überprüft wurde.

Nivellieren des Heimtrainers

1LYHOOLHUYRUULFKWXQJHQEH¿QGHQVLFKDQMHGHU6HLWHGHVKLQWHUHQ6WDELOLVDWRUV'UHKHQ6LHGHQ6WDELOLVDWRUIXXPLKQ

einzustellen.

Drehen Sie die Nivellierer niemals so weit heraus, dass sie sich aus dem Gerät lösen. Andernfalls

könnte es zu Verletzungen oder zu Schäden am Gerät kommen.

hEHUSUIHQ6LHREGDV)DKUUDGHEHQXQGVWDELO

VWHKWEHYRU6LHPLWGHP7UDLQLQJEHJLQQHQ

Den Heimtrainer bewegen

=LHKHQ6LHGDV6WURPNDEHO8PGHQ6LW]HUJRPHWHUDQHLQHQDQGHUHQ6WDQGRUW]XEULQJHQGUHKHQ6LHGHQ/HQNHU

YRUVLFKWLJLQ,KUH5LFKWXQJZlKUHQG6LHGHQ+HLPWUDLQLHUQDFKYRUQHNLSSHQ6FKLHEHQ6LHGHQ+HLPWUDLQHULQGLH

gewünschte Richtung.

HINWEIS:6HLHQ6LHEHLP8PVWHOOHQGHV5DGVVHKUYRUVLFKWLJ3O|W]OLFKH%HZHJXQJHQN|QQHQGHQ&RPSXWHU

EHVFKlGLJHQ

VOR DER GERÄTENUTZUNG

FUNKTIONEN

A.RQVROH M MP3-Eingang

B/HQNHUPLW(OOERJHQSROVWHUQ N86%$QVFKOXVV

&Verstellbarer Sitz 2 6HQVRUHQIU+DQGSXOVPHVVXQJ

' 6DWWHOHLQVWHOONQRSIKRUL]RQWDO P/DXWVSUHFKHU

E6DWWHOHLQVWHOONQRSI+|KH Q/IWHU

F Pedale R Widerstandssteuerung

* 6WDELOLVDWRUHQ S Medienablage

H1LYHOOLHUHU 7 )XQN+HU]IUHTXHQ]+)(PSIlQJHU

I9ROOYHUNOHLGHWHV6FKZXQJUDG 8 %OXHWRRWK® Verbindung (nicht gezeigt)

- 7UDQVSRUWUROOHQ V Brustgurt für Herzfrequenzmessung

.Netzschalter W 03.DEHO

/Flaschenhalter X 6WURPNDEHO

WARNUNG! Die vom Computer berechneten oder gemessenen Werte dienen nur als Bezugsgrößen. Die angezeigte

Herzfrequenz ist ein Näherungswert und sollte nur als Referenz dienen. Überanstrengungen können zu

ernsten Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn Ihnen schwindelig ist oder Sie sich unwohl fühlen,

beenden Sie das Training sofort.

Funktionen der Konsole

'LH.RQVROHJLEW,KQHQZLFKWLJH,QIRUPDWLRQHQ]X,KUHP7UDLQLQJXQGVWHXHUWGLH:LGHUVWDQGVVWXIHQ'LH.RQVROHEHVWHKW

DXVGHP1DXWLOXV'XDO7UDFN'LVSOD\PLW7RXFK&RQWURO7DVWHQIUGLH1DYLJDWLRQGXUFKGLH7UDLQLQJVSURJUDPPH

Hinweis:2EZRKO,KU*HUlWPLW%OXHWRRWK®DXVJHVWDWWHWLVWHPSIlQJWHVNHLQHH[WHUQHQ'DWHQ]%YRQHLQHP

%OXHWRRWK®IlKLJHQ%UXVWJXUWRGHUVSLHOWNHLQH$XGLRGDWHQEHUGLH%OXHWRRWK®9HUELQGXQJDE'LH.RQVROHYHUZHQGHW

%OXHWRRWK®DXVVFKOLHOLFKXP,KUH7UDLQLQJVGDWHQLQ)LWQHVV$SSV]XH[SRUWLHUHQ

Funktionen des Tastenfeldes

Widerstand Auf (c6WHLJHUWGHQ7UDLQLQJVZLGHUVWDQG

Widerstand Ab (d5HGX]LHUWGHQ7UDLQLQJVZLGHUVWDQG

48,&.67$576&+1(//67$576WDUWHWGDV6FKQHOOVWDUWSURJUDPP

86(5%(187=(5(UP|JOLFKWGLH$XVZDKOHLQHV%HQXW]HUSUR¿OV

352*5$06352*5$00(=XU$XVZDKOHLQHU.DWHJRULHXQGHLQHV7UDLQLQJVSURJUDPPV

3$86((1'(=XP$QKDOWHQHLQHVDNWLYHQ7UDLQLQJVSURJUDPPV%HHQGHQHLQHVSDXVLHUWHQ7UDLQLQJVRGHU]XU

5FNNHKU]XUYRUKHULJHQ$Q]HLJH

*2$/75$&.=HLJWGLH*HVDPWWUDLQLQJVHUJHEQLVVHXQG%HVWOHLVWXQJHQIUGHQDXVJHZlKOWHQ%HQXW]HUDQ

Auf (c6WHLJHUWGHQDNWXHOOHQ:HUW$OWHU=HLW6WUHFNHRGHU.DORULHQRGHUZHFKVHOW]XHLQHUDQGHUHQ2SWLRQ

/LQNVe:HFKVHOWZlKUHQGGHV7UDLQLQJV]ZLVFKHQYHUVFKLHGHQHQ:HUWHQRGHUZHFKVHOW]XDQGHUHQ2SWLRQHQ

2.6WDUWHWHLQ7UDLQLQJVSURJUDPPEHVWlWLJWHLQH(LQJDEHRGHUVHW]WHLQSDXVLHUWHV7UDLQLQJIRUW

Rechts (f:HFKVHOWZlKUHQGGHV7UDLQLQJV]ZLVFKHQYHUVFKLHGHQHQ:HUWHQRGHUZHFKVHOW]XDQGHUHQ2SWLRQHQ

2EHUH$Q]HLJH

8QWHUH$Q]HLJH

7DVWHQIUGLH6FKQHOOHLQVWHOOXQJGHV

Widerstands

/HLVWXQJVOHXFKWHQ

/IWHU

Ab (d9HUULQJHUWHLQHQ:HUW$OWHU=HLW6WUHFNHRGHU.DORULHQRGHUZHFKVHOW]XHLQHUDQGHUHQ2SWLRQ

)$19(17,/$7256WHXHUWGHQGUHLVWX¿JHQ9HQWLODWRU

7DVWHQIUGLH6FKQHOOHLQVWHOOXQJGHV:LGHUVWDQGV9HUlQGHUQGHQ:LGHUVWDQGZlKUHQGGHV7UDLQLQJV

%HVWOHLVWXQJVOHXFKWHQ:HQQHLQH%HVWOHLVWXQJHU]LHOWZXUGHRGHUHLQ(UJHEQLVEHUSUIWZLUGOHXFKWHWGLHHQWVSUHFKHQGH

/HXFKWHDXI

Nautilus DualTrack™ Anzeige

Informationen der oberen Anzeige

Programmanzeige

'LH3URJUDPPDQ]HLJH]HLJW,QIRUPDWLRQHQDQGLH5DVWHUDQ]HLJHVWHOOWGDV6WUHFNHQSUR¿OGHV3URJUDPPVGDU-HGHU

%DONHQLP3UR¿OVWHKWIUHLQ,QWHUYDOO7UDLQLQJVVHJPHQW-HJU|HUGHU%DONHQGHVWRK|KHULVWGHU:LGHUVWDQG'HU

EOLQNHQGH%DONHQV\PEROLVLHUWGDVDNWXHOOH,QWHUYDOO

Intensität

'LH,QWHQVLWlWVDQ]HLJHVWHOOWGDVDNWXHOOH7UDLQLQJVQLYHDXEDVLHUHQGDXIGHPGHU]HLWLJHQ:LGHUVWDQGGDU

Anzeige der Herzfrequenzzone

'LH+HU]IUHTXHQ]]RQH]HLJWDQLQZHOFKHQ+HU]IUHTXHQ]EHUHLFKGHUDNWXHOOH3XOVIlOOW'LH+HU]IUHTXHQ]]RQHGLHQWDOV

5LFKWZHUWIUEHVWLPPWH=LHOEHUHLFKHDQDHURELVFKDHURELVFKRGHU)HWWYHUEUHQQXQJ

Konsultieren Sie vor Beginn des Trainings Ihren Hausarzt. Beenden Sie das Training sofort, wenn Sie

Schmerzen oder ein Engegefühl im Brustkorb, Atemnot oder Schwindelanfälle verspüren. Konsultieren Sie

Ihren Arzt, bevor Sie wieder mit dem Gerät trainieren. Die angezeigte Herzfrequenz ist ein Näherungswert

und sollte nur als Referenz dienen.

Hinweis: Wenn keine Herzfrequenz erkannt wird, ist dieser Anzeigebereich leer.

HINWEIS:=XU9HUPHLGXQJYRQ6W|UXQJHQGHV7HOHPHWULVFKHQ+)(PSIlQJHUVELWWHNHLQHSHUV|QOLFKHQHOHNWURQLVFKHQ

*HUlWHLQGHUOLQNHQ6HLWHGHU0HGLHQDEODJHSODW]LHUHQ

Zielanzeige

'LH=LHODQ]HLJH]HLJWGDVGHU]HLWDXVJHZlKOWH=LHO(QWIHUQXQJ=HLWRGHU.DORULHQGHQDNWXHOOHQ:HUWIUGDV(UUHLFKHQ

GHV=LHOVXQGGHQ3UR]HQWZHUWGHUEHUHLWVHUIOOWZXUGH

Benutzeranzeige

'LH%HQXW]HUDQ]HLJH]HLJWGDVGHU]HLWDXVJHZlKOWH%HQXW]HUSUR¿ODQ

Benutzeranzeige

Bestleistungsanzeige

3URJUDPPDQ]HLJH

Bestleistungsanzeige

'LHVH$Q]HLJHZLUGDNWLYLHUWZHQQHLQ7UDLQLQJV]LHOHUUHLFKWRGHUHLQH%HVWOHLVWXQJEHUWURႇHQZXUGH(VHUVFKHLQWHLQH

*OFNZXQVFKPHOGXQJXQGGHU%HQXW]HUZLUGEHUVHLQH/HLVWXQJLQIRUPLHUW$XHUGHPHUW|QWHLQ*OFNZXQVFK6RXQG

Daten der unteren Anzeige

'LHXQWHUH$Q]HLJH]HLJWGLH7UDLQLQJVHUJHEQLVVHDQ6LHNDQQIUMHGHQ%HQXW]HULQGLYLGXHOODQJHSDVVWZHUGHQVLHKH

Ä%HDUEHLWHQGHV%HQXW]HUSUR¿OV³LQGLHVHP+DQGEXFK

Geschwindigkeit

'LH*HVFKZLQGLJNHLWZLUGLQ.LORPHWHUQSUR6WXQGHRGHU0HLOHQSUR6WXQGHDQJH]HLJW

Zeit

'LH=HLWDQ]HLJH]HLJWGLH*HVDPWWUDLQLQJV]HLWRGHUGLHGXUFKVFKQLWWOLFKH=HLWIUGHQ%HQXW]HUE]ZGLH*HVDPWEHWULHEV

]HLWIUGDV*HUlWDQ

Hinweis: 'DXHUWHLQ6FKQHOOVWDUWWUDLQLQJOlQJHUDOV0LQXWHQXQG6HNXQGHQZHFKVHOWGLH=HLWDQ]HLJHLQ

6WXQGHQXQG0LQXWHQ6WXQGH0LQXWHQ

Distanz

,P$Q]HLJHIHOG'LVWDQFH(QWIHUQXQJZLUGGLH/lQJHGHU7UDLQLQJVVWUHFNH0HLOHQRGHUNPDQJH]HLJW

Hinweis:,QIRUPDWLRQHQGDUEHUZLH6LH]ZLVFKHQHQJOLVFKHQXQGPHWULVFKHQ0DHLQKHLWHQZHFKVHOQ¿QGHQ6LHLP

.DSLWHOÄ.RQVROHQ6HWXS0RGXV³LQGLHVHP+DQGEXFK

Stufe

:lKUHQGGHV7UDLQLQJV]HLJWGLH$Q]HLJH/(9(//HYHOGLHDNWXHOOH:LGHUVWDQGVVWXIHDQ

Umdrehungen

'DV530)HOG]HLJWGLHDNWXHOOHQ3HGDOXPGUHKXQJHQSUR0LQXWH5HYROXWLRQVSHUPLQXWH530DQ

Herzfrequenz (Puls)

,QGHU+HU]IUHTXHQ]DQ]HLJH+)ZLUGGLHYRP3XOVPHVVJHUlWEHUPLWWHOWH+HU]IUHTXHQ]LQ6FKOlJHQSUR0LQXWH%30

DQJH]HLJW:HQQGLH.RQVROHHLQ+HU]IUHTXHQ]VLJQDOHPSIlQJWEOLQNWGDV6\PERO

Konsultieren Sie vor Beginn des Trainings Ihren Hausarzt. Beenden Sie das Training sofort, wenn Sie

Schmerzen oder ein Engegefühl im Brustkorb, Atemnot oder Schwindelanfälle verspüren. Konsultieren Sie

Ihren Arzt, bevor Sie wieder mit dem Gerät trainieren. Die angezeigte Herzfrequenz ist ein Näherungswert

und sollte nur als Referenz dienen.

Watt

'LH:DWWDQ]HLJH]HLJWZlKUHQGGHV7UDLQLQJVGLH/HLVWXQJEHLDNWXHOOHU8PGUHKXQJSUR0LQXWHXQG,QWHQVLWlWVVWXIHLQ

:DWWDQ:DWW 36

Hinweis: 'LHVHV*HUlWZLUGLP:HUNJHQDXHLQJHVWHOOW'HU%HQXW]HUPXVVNHLQH.DOLEULHUXQJYRUQHKPHQ

Kalorien

'DV$Q]HLJHIHOG&DORULHV.DORULHQ]HLJWDQZLHYLHOH.DORULHQ6LHXQJHIlKUEHLP7UDLQLQJYHUEUDQQWKDEHQ

Training mit anderen Fitness-Apps

Dieses Fitnessgerät verfügt über Bluetooth® und kann mit den Angeboten verschiedener digitaler Partner genutzt werden. Eine aktuelle Liste unserer

3DUWQHU¿QGHQ6LHKLHUZZZQDXWLOXVFRPDSSV

Laden über USB

:HQQHLQ86%*HUlWDQGHQ86%$QVFKOXVVDQJHVFKORVVHQZLUGZLUGYHUVXFKWGDV*HUlW]XODGHQ

Hinweis:-HQDFK6WURPVWlUNHGHV*HUlWVUHLFKWGHUEHUGHQ86%$QVFKOXVVEHUHLWJHVWHOOWH6WURPP|JOLFKHUZHLVH

QLFKWDXVGDV*HUlW]XEHWUHLEHQXQGJOHLFK]HLWLJ]XODGHQ

Brustgurt

0LWWHOVGHVPLWJHOLHIHUWHQ%UXVWJXUW+HU]IUHTXHQ]VHQGHUVN|QQHQ6LH,KUH+HU]IUHTXHQ]ZlKUHQGGHV7UDLQLQJV]XMHGHP

Zeitpunkt überwachen.

Konsultieren Sie vor Beginn des Trainings Ihren Hausarzt. Beenden Sie das Training sofort, wenn Sie

Schmerzen oder ein Engegefühl im Brustkorb, Atemnot oder Schwindelanfälle verspüren. Konsultieren Sie

Ihren Arzt, bevor Sie wieder mit dem Gerät trainieren. Die angezeigte Herzfrequenz ist ein Näherungswert

und sollte nur als Referenz dienen.

'HU+HU]IUHTXHQ]VHQGHULVWDQHLQHP%UXVWJXUWDQJHEUDFKWGDPLW6LHZlKUHQGGHV7UDLQLQJV,KUH+lQGHIUHLKDEHQ

$QOHJHQGHV%UXVWJXUWV

1. Bringen Sie den Sender am elastischen Brustgurt an.

 %HIHVWLJHQ6LHGHQ*XUWXP,KUHQ2EHUN|USHUGLUHNWXQWHUGHQ%UXVWPXVNHOQ$FKWHQ6LH

GDUDXIGDVVGLH.UPPXQJGHV6HQGHUVQDFKREHQZHLVW

 =LHKHQ6LHGHQ6HQGHUYRP2EHUN|USHUZHJXQGIHXFKWHQ6LHGLHEHLGHQJHULOOWHQ

(OHNWURGHQÀlFKHQDXIGHU5FNVHLWHDQ

 3UIHQ6LHREGLHIHXFKWHQ(OHNWURGHQHQJDQ,KUHU+DXWDQOLHJHQ

'HU6HQGHUVHQGHWGLH+HU]IUHTXHQ]ZHUWHDQGHQ(PSIlQJHULP*HUlW9RQGRUWZHUGHQVLH

LQJHVFKlW]WHQ%30%HDWVSHU0LQXWHDXIGHP'LVSOD\DQJH]HLJW

(QWIHUQHQ6LHGHQ6HQGHULPPHUYRUGHP5HLQLJHQGHV%UXVWJXUWV5HLQLJHQ6LHGHQ

%UXVWJXUWUHJHOPlLJPLWHLQHPPLOGHQ5HLQLJXQJVPLWWHOXQG:DVVHUXQGWURFNQHQ6LHLKQ

DQVFKOLHHQGVRUJIlOWLJDE'XUFK5FNVWlQGHYRQ6FKZHLXQG)HXFKWLJNHLWEOHLEWGHU

6HQGHUXQWHU8PVWlQGHQZHLWHUDNWLYLHUWZDVGLH%DWWHULHXQQ|WLJEHODVWHW1DFKMHGHP

*HEUDXFKVROOWHQ6LHGHQ6HQGHUWURFNHQZLVFKHQXQGUHLQLJHQ

Hinweis:9HUZHQGHQ6LH]XU5HLQLJXQJGHV%UXVWJXUWVNHLQH6FKHXHUPLWWHORGHU&KHPLNDOLHQZLHEHLVSLHOVZHLVH

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Bitte entnehmen Sie vor dem Entsorgen des Brustgurts die Batterie. Entsorgen Sie diese gemäß der bei

Ihnen geltenden Vorschriften und/oder bringen Sie sie zu einem geeigneten Recycling-Center.

Herzfrequenz-Fernmessgerät

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Nautilus U628 Assembly & Owner's Manual

Marke: Nautilus

Modell: U628

Typ: Assembly & Owner's Manual

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Nautilus U628 Assembly & Owner's Manual

Nautilus U628 Assembly & Owner's Manual

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