Matrix E1x Bedienungsanleitung

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ENGLISH

DEUTSCH

NEDERLANDS

DANSK

FRANÇAIS

ESPAÑOL

ITALIANO

ΕΛΛΗΝΙΚΆ

POLSKI

PORTUGUÊS

3

matrixtness.com/manuals

ENG

To download the latest owner’s manual, in the language of your choice, visit the website above.

For further assistance, Matrix contact information is on the next page.

GER

Das neueste Benutzerhandbuch in der Sprache Ihrer Wahl können Sie auf der zuvor genannten Website herunterladen.

Falls Sie weitere Hilfe benötigen, nden Sie die Matrix-Kontaktdaten auf der nächsten Seite.

FRE

Pour télécharger la version la plus récente du guide d’utilisation dans la langue de votre choix, visitez le site ci-dessus.

Si vous avez besoin d’aide, rendez-vous sur la page suivante pour obtenir les coordonnées de Matrix.

SPE

Para descargar el último manual de usuario en el idioma que preera, visite el sitio web anterior.

Si necesita más ayuda, la información de contacto de Matrix se encuentra en la página siguiente.

DUT

Ga naar de bovenstaande website om de laatste gebruikershandleiding te downloaden in de taal van uw keuze.

Voor extra hulp vindt u de Matrix-contactgegevens op de volgende pagina.

DAN

Du kan downloade den seneste brugsvejledning på dit foretrukne sprog fra webstedet ovenfor.

Hvis du har brug for yderligere hjælp, henvises du til Matrix’ kontaktoplysninger på næste side.

ITA

Per scaricare il più recente manuale del proprietario, nella lingua che preferisci, visita il sito Web indicato in precedenza.

Per ulteriore assistenza, le informazioni di contatto per Matrix si trovano alla pagina successiva.

GRK

Για λήψη του πιο πρόσφατου εγχειριδίου χρήστη, στη γλώσσα της επιλογής σας, επισκεφθείτε την παραπάνω ιστοσελίδα.

Για περαιτέρω βοήθεια, πληροφορίες επικοινωνίας με την Matrix παρέχονται στην επόμενη σελίδα.

POL

Aby pobrać najaktualniejszą wersję instrukcji obsługi w wybranym języku, należy odwiedzić powyższą stronę internetową.

Jeśli potrzebna jest dalsza pomoc, można skorzystać z informacji kontaktowych Matrix podanych na kolejnej stronie.

PRB

Para baixar a versão mais recente do nosso manual em seu idioma, acesse o site acima.

Para obter mais assistência, as informações de contato da Matrix estão na próxima página.

CHT

若要下載您所選語言版本的最新使用手冊，請造訪上述網站。

如需其他協助，請參閱下一頁的 Matrix 聯絡資訊。

JPN

󲧟󳦅󷪊󷯃󴵜󳥒󳜝󰵴󷪹

󲳴󷦳󱸦󱝖󴂃󷪹󸋺󱥐󱝖󵮟󱜢󸔭󶆄

KOR

󻗯󼖬󼨫󽴔󻪇󻪃󺴫󽴔󼈫󻞯󽴔󻕻󻭸󻗳󺽔󻗫󺹋󽴔󺞳󻮃󺴫󺦫󼨧󺳳󺽃󽴔󻯓󻰧󽴔󻯈󽴔󻕻󻱃󼞇󺹋󽴔󼄇󻴿󼨧󻞼󻞫󻫳

󼉣󺃏󽴔󻺏󻮟󻱃󽴔󼨓󻭣󼨫󽴔󺆌󻭿󽴔󺞳󻰛󽴔󼡧󻱃󻺏󻪟󽴔󻱗󺝣󻪿󺱌󼅧󽴔󻳤󻇃󺴫󽴔󻭣󼅼󼨧󻞼󻞫󻫳

VTM

Để tải về sách hướng dẫn sử dụng mới nhất, bằng ngôn ngữ của bạn, hãy truy cập trang web bên trên.

Để được trợ giúp thêm, thông tin liên lạc của Matrix có ở trang kế tiếp.

THI

ท่านสามารถดาวน์โหลดคู่มือผู้ใช้ล่าสุดในภาษาที่ต้องการได้จากเว็บไซต์ข้างต้น หากท่านต้องการ

ความช่วยเหลืออื่นๆ โปรดติดต่อไปยังข้อมูลติดต่อ Matrix ที่ให้ไว้ในหน้าถัดไป

ARB

لتنزيل أحدث دليل للمالك، باللغة التي تختارها، تفضل بزياردة موقع الويب أعلاه.

لمزيد من المساعدة، توجد معلومات الاتصال الخاصة بشركة Matrix في الصفحة التالية.

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8

CONSOLE

CONSOLE MAST

TOP CAP

LOWER HANDLEBAR

CRANK

POWER CORD SOCKET

TRANSPORT WHEELS

LINK ARM

RESISTANCE TOGGLES

UPPER HANDLEBAR

PULSE GRIPS

WATER BOTTLE HOLDER

TOP HAND RAIL

SWING ARM

FOOT PADS

PEDAL ARM

ENGLISH

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109

P

O

ASSEMBLY COMPLETE!

Orange Hardware Bag

Description Qty

O

P

Bolt (Pre-installed)

Bolt

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ENGLISH

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WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN

BEWAHREN SIE DIESE ANLEITUNG SORGFÄLTIG AUF

• Bei der Nutzung eines Ellipsentrainers müssen stets grundlegende Vorsichtsmaßnahmen ergriffen werden, darunter Folgendes: Lesen Sie vor der Nutzung dieses Geräts alle Anweisungen. Es liegt in

der Verantwortung des Eigentümers, sicherzustellen, dass alle Nutzer über alle Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen informiert werden.

• Dieses Gerät ist für den gewerblichen Gebrauch vorgesehen. Um Ihre Sicherheit zu gewährleisten und Schäden am Gerät zu vermeiden, lesen Sie sich vor dem Gebrauch alle Anweisungen durch.

GEFAHRENHINWEIS!

ZUR VERMEIDUNG VON STROMSCHLÄGEN:

• Ziehen Sie unmittelbar nach der Nutzung sowie vor der Reinigung, Wartung oder der Demontage oder Montage von Teilen den Stecker des Geräts aus der Steckdose.

• Beim Auf- und Absteigen vom Gerät ist besondere Vorsicht geboten.

Verschieben Sie vor dem Auf- und Absteigen das Pedal auf der Auf-

bzw. Abstiegsseite in die niedrigste Position, und bringen Sie das

Gerät vollständig zum Halten.

• Um das Gleichgewicht zu halten, wird empfohlen, beim Üben,

Aufsteigen oder Absteigen die Handgriffe festzuhalten.

• Halten Sie die Oberseite der Fußstütze sauber und trocken.

• Halten Sie beim Trainieren stets ein für Sie angenehmes Tempo.

Beschleunigen Sie auf diesem Gerät nicht auf über 80 UPM.

• Falsches oder übermäßiges Training kann Verletzungen zur Folge

haben. Sollten Sie Schmerzen haben, beispielsweise Schmerzen in

der Brust, Übelkeit, Schwindel oder Atemnot, beenden Sie sofort

das Training und stellen Sie sich vor dem Fortsetzen des Trainings

bei einem Arzt vor.

• Diese Einheit ist nicht mit einem freien Rad ausgestattet. Die

Pedalgeschwindigkeit sollte kontrolliert reduziert werden.

• Bewegen Sie die Pedalarme nicht von Hand.

• Tragen Sie keine weite Kleidung, die sich in Bauteilen der Einheit

verfangen kann.

• Tragen Sie bei der Verwendung dieses Geräts stets Trainingsschuhe.

• Machen Sie auf dem Gerät keine Sprünge.

• Während des Betriebs darf sich zu keinem Zeitpunkt mehr als eine

Person auf dem Gerät benden.

• Dieses Gerät darf nicht von Personen verwendet werden,

deren Körpergewicht das im Abschnitt SPEZIFIKATIONEN der

BEDIENUNGSANLEITUNG angegebene Gewicht überschreitet.

Die Nichtbeachtung führt zum Erlöschen der Garantie.

• Trennen Sie die Stromversorgung vor Wartungsarbeiten oder vor

dem Bewegen des Geräts vollständig. Reinigen Sie die Oberächen

mit Seife und einem nur leicht feuchten Lappen; verwenden

Sie keine Lösemittel. (Siehe WARTUNG)

• Die Einheit darf bei angeschlossener Netzversorgung nicht unbe

-

aufsichtigt gelassen werden. Ziehen Sie bei einer Nichtverwendung

sowie vor einem Ein- oder Ausbau von Bauteilen den Netzstecker.

• Betreiben Sie das Gerät nicht unter einer Decke oder einem Kissen.

Hierbei könnte es zu einer Überhitzung kommen, wodurch Brand,

Stromschlag oder Körperverletzungen verursacht werden können.

• Schließen Sie dieses Trainingsgerät ausschließlich an eine

ordnungsgemäß geerdete Netzsteckdose an.

• Zu KEINEM Zeitpunkt dürfen sich Tiere oder Kinder unter 14 Jahren

näher als 3 m zur Einheit aufhalten.

• Die Einheit darf zu KEINEM Zeitpunkt von Kindern unter 14 Jahren

verwendet werden.

• Kinder über 14 Jahren oder körperbehinderte Personen dürfen

die Einheit nicht ohne Aufsicht eines Erwachsenen verwenden.

• Verwenden Sie die Einheit ausschließlich für den vorgesehenen

Zweck, wie in der technischen Anleitung und in der

Bedienungsanleitung beschrieben.

• Verwenden Sie ausschließlich Zubehörteile, die vom Hersteller

empfohlen sind. Zubehörteile können Verletzungen verursachen.

• Die Einheit darf nicht verwendet werden, wenn das Kabel oder der

Stecker beschädigt sind, es nicht ordnungsgemäß funktioniert oder

wenn es fallen gelassen oder beschädigt wurde oder in Wasser

steht. Wenden Sie sich für Prüfungen und Reparaturen an den

technischen Kundendienst (Customer Tech Support).

VORSICHT!

WENDEN SIE SICH VOR DER VERWENDUNG DES GERÄTS AN EINEN ARZT. LESEN SIE SICH VOR DER VERWENDUNG DIE BEDIENUNGSANLEITUNG DURCH.

• Sie müssen dringend beachten, dass dieses Gerät ausschließlich für den Gebrauch in klimatisierten Innenräumen vorgesehen ist. Wenn dieses Gerät niedrigeren Temperaturen oder hoher Feuchtigkeit

ausgesetzt wurde, wird dringend empfohlen, es auf Zimmertemperatur aufwärmen zu lassen, bevor es in Betrieb genommen wird.

WARNUNG!

BEACHTEN SIE DIE FOLGENDEN ANWEISUNGEN ZUR REDUZIERUNG DER GEFAHR VON VERBRENNUNGEN, BRÄNDEN, STROMSCHLÄGEN ODER ANDEREN

KÖRPERVERLETZUNGEN:

• Halten Sie das Netzkabel von heißen Oberächen fern. Tragen

Sie das Gerät niemals am Netzkabel und verwenden Sie das

Netzkabel nicht als Tragegriff.

• Nehmen Sie die Einheit niemals bei blockierter

Lüftungsöffnung in Betrieb. Halten Sie die Luftöffnung sauber

und frei von Fusseln, Haaren usw.

• Lassen Sie zur Vermeidung von Stromschlägen niemals Objekte

in eine der Öffnungen fallen und führen Sie keine Objekte in

diese ein.

• Betreiben Sie das Gerät nicht, wenn in der Nähe sprühbare

Produkte (Sprays) verwendet werden oder mit Sauerstoff

gearbeitet wird.

• Schalten Sie zum Trennen sämtliche Steuerelemente in die

Aus-Position, und ziehen Sie dann den Netzstecker.

• Verwenden Sie die Einheit nicht in unklimatisierten Räumen

wie beispielsweise Garagen, Vorhallen, Schwimmbädern,

Saunen, Badezimmern, Carports oder in Außenbereichen.

Die Nichtbeachtung kann zum Erlöschen der Garantie führen.

• Nehmen Sie die Konsolenabdeckungen nicht ab, es sei denn,

Sie wurden vom technischen Kundendienst dazu angewiesen.

Wartungsarbeiten dürfen ausschließlich von einem

autorisierten Wartungstechniker durchgeführt werden.

• Herzfrequenz-Überwachungssysteme sind ggf. ungenau.

• Eine Überlastung während des Trainings kann zu schweren

gesundheitlichen Problemen oder zum Tod führen!

• Beenden Sie das Training sofort, wenn Schwindelgefühle

auftreten.

DEUTSCH

18

SEPARATER STROMKREIS UND ELEKTRISCHE DATEN

„Separater Stromkreis“ bedeutet, dass keine anderen Geräte über diesen Stromkreis und die verwendeten

Steckdosen laufen. Am einfachsten lässt sich das feststellen, indem Sie am Sicherungskasten des

Hauptstromkreises eine Sicherung nach der anderen ausschalten. Ist die richtige Sicherung ausgeschaltet,

sollten alle anderen Geräte außer der entsprechenden Einheit weiterlaufen. Bei diesem Test sollten keine

Lampen, Automaten, Lüfter, Soundsysteme oder andere Geräte im Studio ausgehen.

Nicht durchgeschleifter (isolierter) Neutralleiter/Schutzleiter bedeutet, dass jeder Stromkreis über einen

eigenen Neutralleiter/Schutzleiter verfügen muss, der beim Stromkreis beginnt und an einem zugelassenen

Erdungspunkt endet. Sie dürfen den Neutralleiter/Schutzleiter nicht von einem Stromkreis zum nächsten

„durchschleifen“.

ELEKTRISCHE ANFORDERUNGEN

Zur Gewährleistung Ihrer Sicherheit und der Leistungsfähigkeit der Einheit darf die Erdung dieses Stromkreises

nicht durchgeschleift (isoliert) sein. Weitere Informationen nden Sie im NEC-Artikel 210-21 und 210-23.

Änderungen am mitgelieferten Standardnetzkabel führen zum Erlöschen der Garantie.

Das E1x verfügt über einen Eigenantrieb und benötigt kein externes Netzteil. Ohne externes Netzteil kann sich

die Startzeit der Konsole u. U. verzögern. Integrierte Fernseher und anderes Konsolenzubehör verlängern die

erforderliche Startzeit zusätzlich. Eine externe Stromversorgung gewährleistet, dass die Konsole jederzeit mit

Strom versorgt wird; sie wird bei Verwendung von integriertem Zubehör empfohlen.

110 V-EINHEITEN

Für das E1x ist die Nutzung von 100-125 V, 60 Hz und einem separaten Stromkreis von

15 A mit durchgeschleiftem (isoliertem) Neutralleiter/Schutzleiter erforderlich. Bei der

Steckdose sollte es sich um eine NEMA 5-15R handeln, die die gleiche Konguration

aufweist wie der Stecker. Adapter dürfen mit diesem Produkt nicht verwendet werden.

Diese Suspension Elliptical Trainer können mit bis zu 4 Einheiten pro separatem

15 A-Stromkreis verkettet werden. Matrix 4-er Kabel sind separat erhältlich.

220 V-EINHEITEN

Für das E1x ist die Nutzung von 216-250 V, 50 Hz und einem separaten Stromkreis

von 15 A mit durchgeschleiftem (isoliertem) Neutralleiter/Schutzleiter erforderlich.

Bei der Steckdose sollte es sich um eine SchuKo-Steckdose (CEE 7/3,Typ F) handeln,

die die gleiche Konguration aufweist wie der Stecker. Adapter dürfen mit diesem

Produkt nicht verwendet werden. Diese Suspension Elliptical Trainer können mit bis

zu 4 Einheiten pro separatem 15 A-Stromkreis verkettet werden. Matrix 4-er Kabel

sind separat erhältlich.

ANWEISUNGEN ZUR ERDUNG

Diese Einheit muss geerdet werden. Wenn an der Einheit eine Störung oder ein

Defekt auftritt, bietet eine Erdleitung den geringsten Widerstand für elektrischen

Strom, damit die Stromschlaggefahr reduziert wird. Diese Einheit ist mit einem

Kabel mit Geräteerdungsleiter und Erdungsstecker ausgestattet. Der Stecker

muss in eine entsprechende Buchse eingesteckt werden, die gemäß den örtlichen

Bestimmungen und Gesetzen ordnungsgemäß installiert und geerdet ist. Befolgt

der Nutzer die Anweisungen zur Erdung nicht, kann das zum Erlöschen der

begrenzten Garantie von Matrix führen.

ZUSÄTZLICHE ELEKTRISCHE DATEN

Zusätzlich zum separaten Stromkreis muss am Sicherungskasten die richtige

Kabelstärke verwendet werden, damit von jeder Steckdose die maximale Anzahl

an Einheiten ausgeht. Beträgt die Entfernung vom Sicherungskasten zu einer

Steckdose maximal 30,5 m, dann sollte die Kabelstärke 12 verwendet werden.

Bei Entfernungen über 30,5 m vom Sicherungskasten zu einer Steckdose sollte

die Kabelstärke 10 verwendet werden.

ENERGIESPAR-/STANDBYMODUS

Alle Einheiten können in einen Energiespar-/Standbymodus versetzt werden, wenn

sie einen bestimmten Zeitraum nicht in Gebrauch waren. Wurde eine Einheit in den

Standbymodus versetzt, dauert es u. U. etwas länger, um sie wieder vollständig

zu aktivieren. Der Energiesparmodus kann über den „Manager-Modus“ oder den

„Technikmodus“ aktiviert bzw. deaktiviert werden.

INTEGRIERTER PCTV

Es ist ein separater Stromkreis von 15 A oder 20 A mit durchgeschleiftem

(isoliertem) Neutralleiter/Schutzleiter erforderlich. Jeder PCTV benötigt mindestens

1,2 A Strom. Es sollten nicht mehr als 12 PCTVs pro 15 A-Stromkreis und nicht mehr

als 16 PCTVs pro 20 A-Stromkreis verwendet werden. Die Steckdose muss dieselbe

Konguration haben wie der Stecker. Adapter dürfen mit diesem Produkt nicht

verwendet werden. Ein RG6-Kabel mit Koaxialstecker an jedem Ende muss zwischen

der Videoquelle und jeder zusätzlichen PCTV-Einheit angeschlossen werden.

ZUSÄTZLICHER DIGITALFERNSEHER

Für den zusätzlichen Digitalfernseher ist keine weitere Stromversorgung

erforderlich. Ein RG6-Kabel mit Koaxialstecker an jedem Ende muss zwischen der

Videoquelle und jeder zusätzlichen Digitalfernseher-Einheit angeschlossen werden.

Abbildung:

nordamerikanische

Netzstecker. Je

nach Land kann

der Steckertyp

abweichen.

110 NEMA 5-15P

STECKER

SCHUKO-STECKER

(CEE 7/4, TYP F)

LEISTUNGSANFORDERUNGEN

DEUTSCH

19

ERFORDERLICHES

WERKZEUG:

F Drehmomentschlüssel

F Schlüssel (17 mm)

F T-förmiger Inbusschlüssel,

6 mm

F Inbusschlüssel (10 mm)

F Inbusschlüssel (8 mm)

F Inbusschlüssel (4 mm)

F Kreuzschlitzschraubendreher

MONTAGE

AUSPACKEN

Packen Sie das Gerät am Aufstellungsort aus. Stellen Sie den Karton auf ebenem

Untergrund auf. Es wird empfohlen, dass Sie eine Schutzfolie auf dem Boden auslegen.

Öffnen Sie den Karton nicht, wenn dieser auf der Seite liegt.

WICHTIGE HINWEISE

Stellen Sie während jedes Montageschritts sicher, dass ALLE Muttern und Schrauben

eingesteckt und teilweise eingeschraubt sind.

Mehrere Teile wurden zur Vereinfachung von Montage und Nutzung vorgeschmiert.

Wischen Sie dieses Schmiermittel nicht ab. Wenn Probleme auftreten, wird das Auftragen

von etwas Lithiumfett empfohlen.

WARNUNG!

Bei der Montage müssen einige Dinge ausdrücklich beachtet werden. Das korrekte

Befolgen der Montageanleitung ist sehr wichtig, und es muss sichergestellt werden, dass

alle Teile sicher befestigt wurden. Wenn die Montageanleitung nicht korrekt befolgt wird,

sitzen Teile des Geräts ggf. nicht fest, erscheinen lose und führen unter Umständen zu

irritierenden Geräuschen. Zur Vermeidung von Beschädigungen am Gerät müssen die

Montageanleitung geprüft und Korrekturmaßnahmen ergriffen werden.

BRAUCHEN SIE HILFE?

Wenden Sie sich bei Fragen oder fehlenden Teilen an den technischen Kundendienst

(Customer Tech Support). Die Kontaktdaten nden Sie auf der Informationskarte.

IM LIEFERUMFANG ENTHALTENE TEILE:

F 1 Hauptrahmen

F 1 Pedalarm-Abdeckungssatz

F 1 obere Baugruppe

F 1 Verschlusskappe der vorderen Abdeckung

F 1 Frontgehäuse

F 2 obere Handlauf-Verschlusskappensätze

F 2 obere Handschienenabdeckungen

F 2 obere/untere Armstangen

F 2 Armstangen-Verschlusskappen

F 2 Verbindungsarm-Abdeckungssätze

F 1 Konsole (gesondert zu bestellen)

F 1 Konsolenhalterung

F 1 Netzkabel (im Lieferumfang der Konsole

enthalten)

F 1 Beschlagteilesatz

GEFAHRENHINWEIS!

Ein nicht ordnungsgemäßer Anschluss des

Geräteerdungsleiters stellt Stromschlaggefahr

dar. Lassen Sie bei Zweifeln einen ausgebildeten

Elektriker oder eine Wartungsperson überprüfen,

ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist.

Nehmen Sie an dem mitgelieferten Stecker

keine Veränderungen vor. Wenn dieser nicht

in die Buchse eingesteckt werden kann, lassen

Sie die Buchse von einem ausgebildeten

Elektriker austauschen.

WARNUNG!

• Schließen Sie dieses Trainingsgerät ausschließlich an eine ordnungsgemäß geerdete Netzsteckdose an.

• Nehmen Sie das Gerät niemals bei beschädigtem Kabel in Betrieb und schließen Sie es nicht an die Stromversorgung

an, auch wenn es einwandfrei funktioniert. Nehmen Sie keine Geräte in Betrieb, wenn sie einen beschädigten Eindruck

machen oder in Wasser getaucht wurden. Wenden Sie sich zum Austausch oder zur Reparatur an den technischen

Kundendienst.

Beachten Sie diese Anweisungen nicht, kann Ihr Produkt Schaden nehmen und die Garantie erlöschen:

• Alle Videoausgänge und Steckdosen müssen am Tag der Lieferung/Montage funktionsfähig sein. Bei einem erneuten

Montagetermin muss der Kunde die Installationskosten übernehmen.

• Die Stromversorgung in Ihrer Gegend kann schwanken. Um eine solide Leistung des Produkts zu gewährleisten,

verwenden Sie die richtige Kabelstärke.

DEUTSCH

20

KONSOLE

KONSOLENMAST

VERSCHLUSSKAPPE

UNTERER HANDGRIFF

KURBEL

NETZKABELBUCHSE

TRANSPORTROLLEN

VERBINDUNGSARM

WIDERSTANDSTASTE

OBERER HANDGRIFF

PULSGRIFFE

FLASCHENHALTER

OBERER HANDLAUF

SCHWINGARM

FUSSPLATTEN

PEDALARM

DEUTSCH

21

1 2

A

D

B

C

D

Schwarzer Beschlagteilebeutel

Beschreibung Menge

A Schraube 4

Weißer Beschlagteilebeutel

Beschreibung Menge

B

C

D

Schraube

Mutter

Schraube

1

4

DEUTSCH

22

3 4

E

F

G

Gelber Beschlagteilebeutel

Beschreibung Menge

E

F

Schraube

Zahnscheibe

4

Blauer Beschlagteilebeutel

Beschreibung Menge

G Schraube 4

DEUTSCH

23

5 6

H

I

J

Roter Beschlagteilebeutel

Beschreibung Menge

H Schraube 4

Grüner Beschlagteilebeutel

Beschreibung Menge

I

J

Schraube

Unterlegscheibe

2

DEUTSCH

24

7 8

K

N

M

L

Lila Beschlagteilebeutel

Beschreibung Menge

K Schraube 2

Blaugrüner Beschlagteilebeutel

Beschreibung Menge

L

M

N

Schraube

Schraube (M4)

Schraube (M5)

2

4

DEUTSCH

25

109

P

O

MONTAGE ABGESCHLOSSEN!

Orangefarbener Beschlagteilebeutel

Beschreibung Menge

O

P

Schraube

(vorinstalliert)

Schraube

5

4

DEUTSCH

26

VOR DEM START

AUFSTELLORT DER EINHEIT

Stellen Sie das Gerät auf einer stabilen und ebenen Fläche ohne direkte Sonnenein-

strahlung auf. Intensives UV-Licht kann zum Verblassen der Kunststofffarbe führen.

Stellen Sie das Gerät an einem kühlen, trockenen Ort auf. Bitte lassen Sie hinter

dem Gerät einen Bereich frei, der mindestens 0,6 m breit ist. In diesem Bereich

dürfen sich keine Hindernisse befinden, damit der Benutzer das Gerät bei Bedarf

ungehindert über diesen Bereich verlassen kann. Stellen Sie das Gerät so auf,

dass keine Lüftungsöffnungen blockiert werden. Das Gerät darf nicht in Garagen,

auf überdachten Terrassen, in der Nähe von Gewässern oder im Freien aufgestellt

werden.

NIVELLIEREN DES GERÄTS

Das Gerät muss für einen optimalen Betrieb eben stehen. Sobald Sie das Gerät

am gewünschten Aufstellungsort aufgestellt haben, heben oder senken Sie einen

oder beide Höhenversteller an der Unterseite des Rahmens. Verwenden Sie einen

6-mm-Inbusschlüssel durch die Zugriffsöffnung (siehe unten).

Hierfür wird eine Wasserwaage empfohlen.

HINWEIS: Das Gerät hat nur zwei Höhenversteller.

WARNUNG!

Unsere Geräte sind schwer; gehen Sie beim Bewegen vorsichtig vor und holen Sie bei Bedarf

Hilfe hinzu. Eine Nichtbeachtung dieser Anweisungen kann Verletzungen zur Folge haben.

FREIFLÄCHE

0,6 m (2 ft)

TRAININGSOPTIONEN

TRAINING FÜR DEN UNTERKÖRPER

Wenn Sie sich nur auf den Unterkörper

konzentrieren möchten, können Sie sich

an den Handgriffen festhalten. Damit

trainieren Sie gezielt die Muskeln im

Unterkörper.

TRAINING FÜR DEN GESAMTEN KÖRPER

Um den gesamten Körper zu trainieren,

betätigen Sie gleichmäßig die beiden

Armstangen durch Drücken und Ziehen,

während Sie in die Pedale treten.

STROMVERSORGUNG

Wird das Gerät von einem Netzteil betrieben, muss die Stromversorgung mit der Buchse

am vorderen Ende des Geräts in der Nähe des Stabilisatorrohres verbunden werden. Einige

Geräte verfügen über einen Stromschalter neben der Buchse. Vergewissern Sie sich, dass

dieser auf EIN steht. Trennen Sie das Gerät vom Netz, wenn es nicht genutzt wird.

AUFSTEIGEN AUF DEN ELLIPSENTRAINER

1. Stellen Sie sich hinter das Gerät.

2. Halten Sie sich an beiden hinteren Armlehnen fest, setzen Sie einen Fuß auf das

untere Fußpedal und drücken Sie das Pedal in die unterste Position, bevor Sie mit

einem Bein aufsteigen.

3. Warten Sie, bis sich das Gerät in Ruheposition befindet, und setzen Sie den anderen

Fuß auf das gegenüberliegende Pedal.

WARNUNG!

Das Gerät darf nicht verwendet werden, wenn das Kabel oder der Stecker beschädigt sind, es nicht

ordnungsgemäß funktioniert oder wenn es beschädigt wurde oder in Wasser steht. Wenden Sie sich

für Prüfungen und Reparaturen an den technischen Kundendienst (Customer Tech Support).

DEUTSCH

27

ORDNUNGSGEMÄSSE VERWENDUNG

Dieses Gerät ermöglicht eine Reihe an verschiedenen Fußpositionen.

Wenn Sie Ihren Fuß ganz vorne auf dem Pedal platzieren, erhöht dies Ihre

Schritthöhe, und Ihre Bewegung ähnelt der einer Step-Maschine. Wenn

Sie Ihren Fuß weiter hinten auf dem Pedal platzieren, verringert dies

Ihre Schritthöhe und schafft ein gleitendes Gefühl, ähnlich eines ruhigen

Spaziergangs oder Laufs. Stellen Sie sicher, dass Sie mit dem gesamten

Fuß sicher auf dem Pedal auftreten.

Sie können die Bewegungen sowohl vorwärts als auch rückwärts ausführen,

um Abwechslung in Ihren Trainingsplan zu bringen und um andere große

Muskelgruppen, wie die rückseitige Oberschenkelmuskulatur und die Waden,

zu trainieren.

Stellen Sie sich mit Ihrem Fuß auf das Pedal, um die richtige Trainingsposition

zu ermitteln. Halten Sie die Knie immer leicht gebeugt. Sie sollten in der Lage

sein, das Pedal zu treten, ohne Ihre Knie durchzustrecken oder das Gewicht

zu verlagern.

VERWENDEN DER HERZFREQUENZ-FUNKTION

Die Herzfrequenzfunktion dieses Geräts ist keine medizinische Vorrichtung.

Die Herzfrequenzgriffe können eine relative Schätzung Ihrer tatsächlichen Herzfrequenz

liefern, jedoch können Sie nicht verwendet werden, um genaue Messungen durchzuführen.

Bestimmte Personen, insbesondere Herzpatienten, sollten ein alternatives Herzfrequenz-

Überwachungssystem, z. B. einen Brust- oder Handgelenkgurt, verwenden. Verschiedene

Faktoren, wie beispielsweise die Bewegung des Benutzers, können die Genauigkeit des

Herzfrequenzmesswerts beeinträchtigen. Der Herzfrequenzmesswert soll nur als Trainingshilfe

zur Bestimmung allgemeiner Herzfrequenztrends dienen. Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt.

PULSGRIFFE

Legen Sie Ihre Handflächen direkt auf die Handpulsgriffe. Sie müssen die Griffe mit beiden

Händen umfassen, damit Ihre Herzfrequenz gemessen werden kann. Es dauert ca. 5 Herzschläge

(15-20 Sekunden), bis Ihre Herzfrequenz erkannt wird. Achten Sie beim Umfassen der Pulsgriffe

darauf, diese nicht zu fest zu umfassen. Durch ein zu festes Umfassen kann sich Ihr Blutdruck

steigern. Umfassen Sie die Griffe locker. Sie erhalten einen falschen Messwert, wenn Sie die

Pulsgriffe dauerhaft zu fest umfassen. Reinigen Sie die Pulssensoren regelmäßig, um einen

einwandfreien Kontakt zu gewährleisten.

KABELLOSER HERZFREQUENZEMPFÄNGER

Bei Verwendung in Kombination mit einem kabellosen Brustsender kann Ihre Herzfrequenz

kabellos an das Gerät übertragen und an der Konsole angezeigt werden.

Feuchten Sie vor dem Anlegen des kabellosen Brustsenders an Ihre Brust die beiden

Gummielektroden mit Wasser an. Zentrieren Sie den Brustgurt direkt unter der Brust oder den

Brustmuskeln direkt über Ihrem Brustbein, wobei das Logo nach außen weist. HINWEIS: Der

Brustgurt muss fest sitzen und ordnungsgemäß angelegt sein, damit genaue und konsistente

Messwerte angezeigt werden. Wenn der Brustgurt zu locker sitzt oder falsch positioniert ist,

erhalten Sie ggf. falsche oder uneinheitliche Herzfrequenz-Messwerte.

WARNUNG!

Herzfrequenz-Überwachungssysteme sind ggf. ungenau. Eine Überlastung während des Trainings kann

zu schweren gesundheitlichen Problemen oder zum Tod führen! Beenden Sie das Training sofort, wenn

Schwindelgefühle auftreten.

Rückseite des Brustgurts

Feuchtigkeit hier auftragen

DEUTSCH

28

WARTUNGSPLAN

TÄTIGKEIT HÄUFIGKEIT

Ziehen Sie den Stecker der Einheit. Die gesamte Maschine mit Wasser und

milder Seife bzw. einer anderen von Matrix zugelassenen Lösung reinigen

(Reinigungsmittel sollten alkohol- und ammoniakfrei sein).

TÄGLICH

Überprüfen Sie das Netzkabel. Wenn das Netzteil beschädigt ist, wenden Sie sich

an den technischen Kundendienst.

TÄGLICH

Stellen Sie sicher, dass sich das Netzkabel nicht unter der Einheit bendet oder

in einem anderen Bereich bendet, in dem es während des Trainings oder der

Lagerung eingeklemmt oder durchgeschnitten werden kann.

TÄGLICH

Überprüfen Sie, ob die Schrauben im Bereich der Verbindungsnähte

festgezogen sind.

VIERTELJÄHRLICH

Stellen Sie sicher, dass es nach dem Anziehen der Schrauben wenig oder

keinen Spielraum mehr gibt. Lässt sich der Spielraum durch das Anziehen nicht

beheben, kann die Installation von Waschanlagen erforderlich sein.

VIERTELJÄHRLICH

Ziehen Sie den Stecker der Einheit und entfernen Sie die Kunststoffabdeckungen.

Schmieren Sie das Kugelgelenk, an dem Verbindungsarm und Handgriff

zusammenkommen. Hierfür ist eine Fettpresse mit Nadeladapter erforderlich

(Matrix empehlt Schmierschutzmittel von Superlube mit PTFE (Teon)).

VIERTELJÄHRLICH

Ziehen Sie den Stecker der Einheit und entfernen Sie die Kunststoffabdeckungen.

Schmieren Sie das Trapezgewinde des Neigungsmotors (Matrix empehlt

Schmierschutzmittel von Superlube mit PTFE (Teon)).

VIERTELJÄHRLICH

Bei XE-Konsolen rufen Sie den Servicemodus auf und wählen Sie ‚Test‘. Wählen

Sie ‚Berührungskalibrierung‘ und anschließend ‚Start‘. Befolgen Sie die Hinweise

auf dem Bildschirm und berühren Sie ihn, wenn Sie dazu aufgefordert werden.

VIERTELJÄHRLICH

WARTUNG

1. Ausbau oder Austausch müssen in jedem Fall von einem fachkundigen

Wartungstechniker durchgeführt werden.

2. Benutzen Sie KEINE beschädigten Geräte oder solche, die verschlissene

oder defekte Teile enthalten. Verwenden Sie nur Ersatzteile, die vom örtlichen

MATRIX-Vertragshändler geliefert wurden.

3. AUFKLEBER UND TYPENSCHILDER: Entfernen Sie die Aufkleber auf keinen Fall.

Sie enthalten wichtige Informationen. Wenn ein Aufkleber unleserlich ist oder

fehlt, fordern Sie Ersatz beim MATRIX-Händler an.

4. INSTANDHALTUNG ALLER GERÄTE: Die vorbeugende Wartung ist für den

störungsfreien Betrieb der Geräte sowie die Beschränkung Ihrer Haftung auf

ein Minimum äußerst wichtig. Die Geräte müssen in regelmäßigen Abständen

überprüft werden.

5. Stellen Sie sicher, dass alle Personen, die Einstellungen, Wartungs- oder

Reparaturarbeiten jeglicher Art am Gerät vornehmen, hierfür qualiziert sind.

Auf Anfrage führen MATRIX-Händler Wartungs- und Instandhaltungsschulungen

in unserem Unternehmen durch.

WARNUNG

Um den Ellipsentrainer vom Stromnetz zu trennen, muss der Stecker des Netzkabels

aus der Wandsteckdose gezogen werden.

PRODUKTSPEZIFIKATIONEN

E1x/E1xe Ellipsentrainer

Max. Benutzergewicht 182 kg/400 lbs

Produktgewicht 140 kg/308 lbs

Versandgewicht 160 kg/352 lbs

Geräteabmessungen (L x B x H)* 175 x 74 x 173 cm

* Mindestabstand von 60 cm für den Zugang zum MATRIX-Gerät und zum Umgehen des Geräts frei lassen.

Hinweis: US-amerikanische Bestimmungen (ADA) empfehlen einen Abstand von 91 cm für die Nutzung durch

Rollstuhlfahrer.

DEUTSCH

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32

CONSOLE

CONSOLEMAST

BOVENKAP

ONDERSTE HANDGREEP

KRUKAS

INGANG NETSNOER

TRANSPORTWIELTJES

SCHARNIERARM

WEERSTANDSKNOPPEN

BOVENSTE HANDGREEP

HARTSLAGSENSOR

BIDONHOUDER

BOVENSTE HANDRAIL

ZWENKARM

VOETSTEUNEN

PEDAALARM

NEDERLANDS

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37

109

P

O

DE MONTAGE IS VOLTOOID!

Oranje zak met

bevestigingsmateriaal

Beschrijving Aantal

O

P

Bout (vooraf

gemonteerd)

Bout

5

4

NEDERLANDS

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44

KONSOL

KONSOLSTANG

TOPDÆKSEL

NEDRE HÅNDTAG

PEDALARM

STIK TIL STRØMLEDNING

TRANSPORTHJUL

FORBINDELSESARM

SKIFT MELLEM MODSTANDSNIVEAUER

ØVERSTE HÅNDTAG

PULSHÅNDTAG

VANDFLASKEHOLDER

ØVERSTE HÅNDSKINNE

SVINGARM

FODPLADER

PEDALARM

DANSK

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49

109

P

O

SAMLINGEN ER FULDFØRT!

Orange pose med smådele

Beskrivelse

Antal

O

P

Bolt (forhåndsmonteret)

Bolt

5

4

DANSK

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Matrix E1x Bedienungsanleitung

Dieses Handbuch eignet sich auch für

Matrix E1x Bedienungsanleitung

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