Bowflex M7i Assembly & Owner's Manual

M7i

BENUTZERHANDBUCH/AUFBAUANLEITUNG

Dieses Produkt entspricht den

CE-Anforderungen.

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

2

Wichtige Sicherheitshinweise 3

Sicherheitswarnhinweis-Aufkleber / Seriennummer 5

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Bauteile 7

Schrauben 8

Werkzeug 8

Aufbau 9

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Aufbau/Abbau 35

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Inhaltsverzeichnis/Registrierung

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ORIGINALHANDBUCH – NUR ENGLISCHSPRACHIGE VERSION

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Seriennummer __________________________

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Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

3

Bei der Verwendung von elektrischen Geräten sollten unter anderem die folgenden grundlegenden Sicherheitshinweise beachtet werden:

Dieses Symbol weist auf eine möglicherweise gefährliche Situation hin, die zu schweren oder tödlichen Verletzungen führen kann.

Bitte beachten Sie folgende Warnhinweise:

Lesen Sie alle Warnhinweise auf dem Gerät.

Lesen Sie die Aufbauanleitungen sorgfältig durch und stellen Sie sicher, dass Sie sie verstanden haben.

!

Lesen Sie die Aufbauanleitungen sorgfältig durch und stellen Sie sicher, dass Sie sie verstanden haben. Lesen Sie das

Handbuch vollständig durch. Bewahren Sie das Handbuch auf, um es bei Bedarf konsultieren zu können.

!

Um das Risiko von Stromschlägen oder die unkontrollierte Nutzung des Geräts zu vermeiden, sollten Sie das Netzkabel

des Geräts nach dem Training und vor der Reinigung stets aus der Wandsteckdose ziehen.

!

Lesen Sie das Benutzerhandbuch gründlich durch, um das Risiko von Verbrennungen, Stromschlägen oder

Verletzungen zu reduzieren. Wenn Sie die Hinweise nicht beachten, kann dies zu ernsten und möglicherweise tödlichen Stromschlägen

oder anderen ernsthaften Verletzung führen.

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Wichtige Sicherheitsanweisungen

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

4

Beachten Sie vor der Verwendung dieses Geräts folgende Warnungen:

Lesen Sie das Handbuch vollständig durch. Bewahren Sie das Handbuch auf, um es bei Bedarf konsultieren zu können.

Lesen Sie alle Warnhinweise auf dem Gerät. Wenn sich ein Warnaufkleber löst, unleserlich wird oder entfernt wurde, wenden Sie

sich an Ihren Händler vor Ort, um Ersatz zu erhalten.

!

Um das Risiko von Stromschlägen oder die unkontrollierte Nutzung des Geräts zu vermeiden, müssen Sie das

Stromkabel stets aus der Wandsteckdose und aus dem Gerät ziehen und anschließend 5 Minuten warten, bevor Sie das Gerät

reinigen, warten oder reparieren. Bewahren Sie das Netzkabel an einem sicheren Ort auf.

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Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

5

Produktspeziﬁkationsetikett

Seriennummeretikett

Sicherheitswarnhinweis-Aufkleber und Seriennummer

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

6

Vor dem Geräteaufbau

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Montagetipps

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• 'LH0RQWDJHPXVVGXUFK]ZHL3HUVRQHQHUIROJHQ

Gerätematte

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*XPPLPDWWHPLWLKUHUUXWVFKIHVWHQ2EHUÀlFKHUHGX]LHUWVWDWLVFKH(QWODGXQJHQXQGYHUULQJHUWGDV5LVLNRYRQ$Q]HLJHIHKOHUQ)DOOVP|JOLFKOHJHQ

6LHGLH%RZÀH[0D[7UDLQHU*HUlWHPDWWHDQ,KUHQJHSODQWHQ7UDLQLQJVRUWEHYRU6LHPLWGHP*HUlWHDXIEDXEHJLQQHQ

=XU%HVWHOOXQJGHURSWLRQDOHQ*HUlWHPDWWHZHQGHQ6LHVLFKELWWHDQ,KUHQ)DFKKlQGOHUYRU2UW

Maximalgewicht des Benutzers:  NJ

Maximale Pedalhöhe:   FP

Stromversorgung:

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 %HWULHEVVWURP   $

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Gerätegewicht:    &DNJ

Entspricht den folgenden Richtlinien:

    6$$NRQIRUP  ,62NRQIRUP

Technische Daten / Vor dem Geräteaufbau

166.4 cm

(65.5”)

124.5 cm

(49”)

77.5 cm

(30.5”)

'LHVHV*HUlW'$5)1,&+7LP0OOHQWVRUJWZHUGHQ'LHVHV3URGXNWPXVVUHF\FHOWZHUGHQ(QWVRUJHQ6LHGLHVHV*HUlWJHPlGHQ

%HVWLPPXQJHQLQ,KUHU5HJLRQ,QIRUPLHUHQ6LHVLFKKLHUIUEHLHLQHP(QWVRUJXQJV]HQWUXPLQ,KUHU1lKH

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

7

=XU(UOHLFKWHUXQJGHV$XIEDXVVLQGDOOHUHFKWHQ%DXWHLOHPLW5XQGDOOHOLQNHQ%DXWHLOHPLW/JHNHQQ]HLFKQHW

Element Menge Bezeichnung Element Menge Bezeichnung

5  Netzteil   .DSSH

  .RQVROHPLW$HUREDUV   %UXVWJXUWIU+HU]IUHTXHQ]PHVVXQJ

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8  Schiene   5HFKWH6WDELOLVDWRUYHUNOHLGXQJ

9  6WDQGIX   %HQXW]HUKDQGEXFK.LW

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(2 Pakete)

PAKET 1

Element Menge Bezeichnung

  5DKPHQ

  %OHQGHKLQWHQ

3  )XSROVWHU

Schraubenkarte

PAKET 2

Teile

18

8

9

11

10

17

9

5

7

6

12

13

16

14

15

1

2

3

4

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

8

Werkzeug

Mitgeliefert



PP

5 mm

PP

8 mm

PP

Element Menge Bezeichnung Element Menge Bezeichnung

A  ,QQHQVHFKVNDQWVFKUDXEH0[[

schwarz

-  ,QQHQVHFKVNDQWVFKUDXEH0[[

B  6SHUUVFKHLEH0[VFKZDU] .  Sperrmutter, M8

C  )ODFKH8QWHUOHJVFKHLEH0[VFKZDU] L8)ODFKH8QWHUOHJVFKHLEH0[

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schwarz

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schwarz

E  )ODFKH8QWHUOHJVFKHLEH0[VFKZDU] N  ,QQHQVHFKVNDQWVFKUDXEH0[[

schwarz

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*  )ODFKH8QWHUOHJVFKHLEH0[VFKZDU] P  )ODFKH8QWHUOHJVFKHLEH0[VFKZDU]

+  .DSSH Q  ,QQHQVHFKVNDQWVFKUDXEH0[[

,Wellenscheibe[ 5  6SHUUVFKHLEH0[VFKZDU]

Hinweis:%HVWLPPWH6FKUDXEHQDXIGHU6FKUDXEHQNDUWHGLHQHQDOV(UVDW]VFKUDXEHQ'DKHUEOHLEHQQDFKGHUNRUUHNWHQ0RQWDJHGHV

*HUlWVHLQLJH6FKUDXEHQEULJ

Schrauben/Werkzeug

AB C D E F

GH

IJK LMNOPQR

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

9

1. Erst die Schiene am Rahmen montieren und den Rahmen anschließend von der Transportplatte

lösen

Einige Bauteile des Geräts sind unter Umständen schwer oder sperrig. Der Aufbau dieser Teile muss mithilfe einer zweiten Person

erfolgen. Führen Sie Schritte, bei denen schwere oder sperrige Teile gehoben oder bewegt werden müssen, nicht alleine durch.

HINWEIS: =LHKHQ6LHGLHIHVWHQ%DXWHLOHYRQ+DQGIHVW

Aufbau

13mm

X2

C

8

X4

B

A

1

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

10

2. Füße an den Stabilisator anbringen

11

10

X4

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

11

3. Rahmen vorsichtig von der Transportplatte heben und am Stabilisator montieren

Einige Bauteile des Geräts sind unter Umständen schwer oder sperrig. Der Aufbau dieser Teile muss mithilfe einer zweiten Person

erfolgen. Führen Sie Schritte, bei denen schwere oder sperrige Teile gehoben oder bewegt werden müssen, nicht alleine durch.

Heben Sie den Rahmen an der Außenseite der Drehachse, wie nachfolgend abgebildet.

HINWEIS: 1DFKGHPDOOHIHVWHQ%DXWHLOHYRQ+DQGIHVWJH]RJHQZXUGHQVLQG$//(IHVWHQ%DXWHLOHDXVGHQYRUKHULJHQ6FKULWWHQYROOVWlQ-

GLJDQ]X]LHKHQ

D

E

X4

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

12

4. Stabilisatorverkleidung am Rahmen befestigen

14

15

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

13

5. Hintere Blende und Abdeckungen am Rahmen montieren

HINWEIS: Schrauben Sie den Innenhaken der hinteren Blende in den Rahmen ein.

12

2

#2

X1

F

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

14

6. Füße am Rahmen befestigen

Die Füße sind miteinander verbunden und bewegen sich immer gleichzeitig.

G

X2

B

A

H

6mm

9

X2

I

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

15

7. Pedale am Rahmen befestigen

Achten Sie beim Einsetzen der Rohrenden in die Standfüße darauf, Ihre Finger und Hände nicht zu quetschen.

L

K

X4

13mm

J

X4

6mm

L

7

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

16

8. Kabelbinder von den Fußschalen entfernen und diese an den Pedalen anbringen

3

X8

4mm

M

X2

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

17

9. Kabelband entfernen, dass die Kabel zusammenhält, Kabel verbinden und Konsole montieren

HINWEIS: Die Kabel dürfen nicht in den Rahmen fallen. Die Konsolenkabel dürfen nicht durch Schnitte beschädigt

oder geknickt werden.

6

5mm

X4

P

O

N

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

18

10. Obere Griffstangen am Rahmen befestigen

Pedale und obere Griffe sind miteinander verbunden und bewegen sich immer gleichzeitig.

Einige Bauteile des Geräts sind unter Umständen schwer oder sperrig. Der Aufbau dieser Teile muss mithilfe einer zweiten Person

erfolgen. Führen Sie Schritte, bei denen schwere oder sperrige Teile gehoben oder bewegt werden müssen, nicht alleine durch.

HINWEIS: Bringen Sie die oberen Griffe so an, dass sie sich in Reichweite des Benutzers befinden.

18

17

Q

R

X6

5mm

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

19

11. AC-Netzadapter am Rahmen befestigen

12. Abschlussinspektion

hEHUSUIHQ6LHREDOOH6FKUDXEHQIHVWJH]RJHQVLQGXQGDOOH%DXWHLOHRUGQXQJVJHPl]XVDPPHQJHEDXWZXUGHQ

1RWLHUHQ6LHGLH6HULHQQXPPHULPGDIUYRUJHVHKHQHQ)HOGYRUQHLQGLHVHP+DQGEXFK

Nehmen Sie das Gerät erst in Betrieb, wenn es vollständig aufgebaut und die korrekte Funktionsfähigkeit in Übereinstimmung mit

dem Benutzerhandbuch überprüft wurde.

5

Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch

20

Bewegen des Geräts

Das Gerät kann je nach körperlicher Kraft von einer oder mehreren Personen umgestellt werden. Alle Beteiligten sollten körperlich

in der Lage sein, das Gerät sicher zu bewegen.

 8PIDVVHQ6LHGLH$HUR%DUVXQGQHLJHQ6LHGDV*HUlWLQ,KUH5LFKWXQJDXIGLH7UDQVSRUWUROOHQ1HLJHQ6LHGDV*HUlWQLFKWDP0HGLHQKDOWHU

Achten Sie auf die Handgriffe und berücksichtigen Sie das Gewicht des

Geräts, bevor Sie es neigen.

 6FKLHEHQ6LHGDV*HUlW]XUJHZQVFKWHQ3RVLWLRQ

 6HW]HQ6LHGDV*HUlWYRUVLFKWLJDE

HINWEIS:%HZHJHQ6LHGDV*HUlWYRUVLFKWLJ$OOHSO|W]OLFKHQ%HZHJXQJHQN|QQHQ

GHQ&RPSXWHUEHVFKlGLJHQ

Nivellieren des Geräts

%HLHLQHPXQHEHQHQ7UDLQLQJVEHUHLFKRGHUZHQQVLFKGLH6FKLHQHOHLFKWYRP%RGHQDEKHEWPXVVGDV*HUlWQLYHOOLHUWZHUGHQ*HKHQ6LHIROJHQGHU-

PDHQYRU

 6WHOOHQ6LHGDV*HUlWLP7UDLQLQJVEHUHLFKDXI

 /|VHQ6LHGLH6SHUUPXWWHUQXQGSDVVHQ6LHDOOH1LYHOOLHUHUJOHLFKPlLJDQELVVLHGHQ%RGHQEHUKUHQ

Drehen Sie die Nivellierer niemals so weit heraus, dass sie sich aus dem Gerät lösen. Andernfalls könnte es zu Verletzungen oder

zu Schäden am Gerät kommen.

 =LHKHQ6LHGLH6SHUUPXWWHUQIHVW

Überprüfen Sie, ob das Gerät eben und stabil steht, bevor Sie mit dem Training beginnen.

Einstellungen

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