Casada PowerBoard 2.1 Benutzerhandbuch

Typ
Benutzerhandbuch
3
healthcare
since
2000
2
DE
Inhaltsverzeichnis
Seit der Gründung im Jahr 2000 steht der Name CASADA für hochwertige Produkte
im Bereich Wellness und Fitness.
Heute sind CASADA Produkte in weltweit 37 Ländern erhältlich. Kontinuierliche Weiterentwicklung,
unverwechselbares Design und die strikte Ausrichtung auf eine Verbesserung der Lebensqualität
zeichnen die CASADA Produkte ebenso aus, wie die zuverlässige und hervorragende Qualität.
4 Sicherheitshinweise
5 Technische Daten
6 Kontraindikationen
7 Ausstattung / Funktionen
7 Display
8 Fernbedienung
9 Automatikprogramme
9 Trainingsübersicht
10 Störungssuche
10 Lagerung / Pflege
10 EU-Konformitätserklärung
11 Kalorienzähler
11 Body-Mass-Index
12 Ruhepuls
13 Gewährleistungsbestimmungen
INHALTSVERZEICHNIS
Wir gratulieren
Mit dem Kauf dieses Fitnessgerätes haben Sie Gesundheitsbewusstsein bewiesen.
Damit Sie auf lange Zeit die Vorzüge dieses Gerätes nutzen können, möchten wir Sie bitten,
die Sicherheitshinweise aufmerksam zu lesen und zu beachten.
Hinweis:
Das Netzteil (Stromkabel) befindet sich in dem unteren Styropor (Abb. 1). Nehmen Sie das PowerBoard 2.1
aus dem Karton und drehen Sie die untere Styroporverpackung um. Das Netzteil befindet sich in einer der
Einkerbungen in der Ecke (Abb. 2).
Abbildung 1 Abbildung 2
Wir wünschen Ihnen viel Freude mit Ihrem persönlichen PowerBoard 2.1.
4
5
Bevor Sie dieses Fitnessgerät in Betrieb nehmen, lesen Sie bitte die folgenden Hinweise
sehr sorgfältig um die einwandfreie Funktion und optimale Wirkungsweise zu gewähr-
leisten. Bitte bewahren Sie diese Bedienungsanleitung auf!
Dieses Fitnessgerät entspricht den anerkannten Grundsätzen der Technik und den aktuellen Sicherheits-
bestimmungen.
Dieses Gerät ist wartungsfrei. Evtl. erforderliche Reparaturen dürfen nur von einer autorisierten Fachkraft
durchgeführt werden. Unsachgemäßer Gebrauch sowie unautorisierte Reparatur sind aus Sicherheitsgrün-
den untersagt und führen zum Garantieverlust.
Berühren Sie den Netzstecker niemals mit nassen Händen.
Bitte vermeiden Sie den Kontakt des Gerätes mit Wasser, hohen Temperaturen sowie direkter Sonnen-
einstrahlung.
Haben Sie das Gerät längere Zeit an einem kalten Ort aufbewahrt, lassen Sie es vor der Benutzung eine
Stunde auf Raumtemperatur akklimatisieren.
Ziehen Sie bei längerer Nichtbenutzung das Netzkabel aus der Steckdose um die Gefahr eines Kurzschlus-
ses zu vermeiden.
Benutzen Sie keine beschädigten Stecker, Schnüre oder lose Fassungen. Wenn Stecker oder Schnüre be-
schädigt sind, müssen diese vom Hersteller, vom Service-Vertreter oder von qualifiziertem Personal ersetzt
werden. Bei Funktionsstörung trennen Sie bitte sofort die Verbindung zur Stromzufuhr. Zweckentfrem-
dung oder falsche Nutzung schließt eine Haftung für Schäden aus.
Nach vorherrschender Meinung sollten Kinder unter 13 Jahren kein Vibrationstraining ausführen. Nach
oben gibt es jedoch keine Altersbeschränkung.
Um ein Übertraining zu vermeiden sollten Sie folgende maximale Trainingszeiten nicht überschreiten:
ACHTUNG!
Auch bereits gut trainierte Sportler sollten langsam beginnen, da die Vibrationen für die Muskeln eine ganz
neue Form der Belastung darstellen. Mit der Zeit kann man die Intensität des Trainings dann schrittweise
steigern, etwa durch höhere Frequenzen, mehr dynamische Übungen oder durch kürzere Pausen.
Verwenden Sie niemals spitze oder scharfe Gegenstände.
Achten Sie immer auf eine korrekte Haltung Ihres Körpers, um Schäden an Gelenken oder Organen zu
vermeiden.
Legen Sie Ihren Kopf und Ihren Brustkorb niemals direkt auf das PowerBoard 2.1.
Bei Übungen wo der Kopf in der Nähe des PowerBoards 2.1 ist (z.B. Liegestütz, Unterarmstütz, Seitstütz
etc.), trainieren Sie niemals über einer Intensität von Stufe 10!
Sicherheitshinweise
SICHERHEITSHINWEISE
Fitnessgrad unregelmäßig
Sport treibend:
30min bei 1-4x Training/Woche
Fitnessgrad sportlich/trainiert:
45min bei
1-6x Training/Woche
Fitnessgrad untrainiert:
15min bei
1-3x Training/Woche
Hinweis:
Bei einseitiger Belastung des PowerBoards 2.1 bitte immer zunächst zentral und beidfüßig auf dem
Gerät stehen und dann von dort das Gewicht nach außen verlagern.
TECHNISCHE DATEN
Technische Daten
ALTERNIERENDE BEWEGUNG
lockeres gehen
joggen
rennen
OSZILLIERENDE VIBRATION
Beispiel andere Geräte
POSITIONIEREN AUF DEM POWERBOARD
7mm - Position I
7mm
12mm
18mm
12mm - Position II 18mm - Position III
ALTERNIERENDE BEWEGUNG
lockeres gehen
joggen
rennen
OSZILLIERENDE VIBRATION
Beispiel andere Geräte
POSITIONIEREN AUF DEM POWERBOARD
7mm - Position I
7mm
12mm
18mm
12mm - Position II 18mm - Position III
Amplitude:
Bereich 1:
Bereich 2:
Bereich 3:
+/– 9 mm Hub: 0-18 mm
+/– 3,5 mm 7 mm
+/– 6 mm 12 mm
+/– 9 mm 18 mm
Frequenz: 5,6 – 13,6 Hz
Geschwindigkeit: Stufe 1-20
Maximalbelastung: 120 kg bei beidfüßiger Positionierung
Spannung: AC 220 -240 V ~ 50/60 Hz
Verbrauch: max. 250 Watt bei ordnungsgemäßer Nutzung
Karton Maße: 85 x 50 x 20 cm
Board Maße: 79 x 48 x 14,5 cm
Gewicht: 22 kg
Medizinprodukt nein
11 22 33
+ AMPLITUDE
AMPLITUDE
HUB**
PEAK*
* Scheitelpunkt
** Auf- und Abwärtsbewegung
6
7
KONTRAINDIKATIONEN
Besonders im Frequenzbereich ab 15Hz!
akute Migräneattacke
frische Implantate wie z.B. Hüft- oder Knieprothese
frische Frakturen
Gallensteine / Nierensteine
Venenentzündung, Thrombose
Epilepsie
Tumore und Metastasen, Knochenkrebs
akute entzündliche Beschwerden
akute Erkrankungen
Herzschrittmacher
Schwangerschaft
höhergradige Osteoporose mit osteoporosebedingten Frakturen
schwere Diabetes mit starken Durchblutungsstörungen (Gangräne, Netzhaut)
Metall- und Keramik-Implantate in den zu trainierenden Körperregionen, die jünger als 6 Monate sind
frische Wunden und Operationen
Stents und Bypässe, die jünger als 6 Monate sind
unbehandelter Bluthochdruck
schwere Herzinsuffizienz nach NYHA > Grad I
frische Knochenbrüche
Hernien (Leistenbrüche)
Eventuelle Nebenwirkungen des Vibrationstrainings
Kribbeln in der Muskulatur
Juckreiz der Haut
Schmerzverstärkung durch zu hohe Trainingsintensität
vorübergehender Blutdruckabfall
kurzfristige Unterzuckerung
Sollte man die Kontraindikationen als absolut betrachten?
Wenn Sie von einer der aufgeführten Kontraindikationen betroffen sind, bedeutet das nicht, dass Sie
Vibrationstraining grundsätzlich ablehnen sollten. Wir empfehlen in diesem Fall Ihren Arzt zu konsultieren.
Die Vibrationsplattform kann als Zusatz zu Ihrer gewöhnlichen Therapie herangezogen werden, wenn diese
von Ihrem Arzt oder einem Physiotherapeuten empfohlen wird.
AUSSTATTUNG / FUNKTIONEN / DISPLAY
Kontraindikation 
Das PowerBoard 2.1 ist mit einem leistungsstarken, stabilen Motor ausgestattet. Neben diversen Automa-
tikprogrammen (Details siehe [2] Automatikprogramme), ist das PowerBoard 2.1 mit einem sehr einfach
einstellbaren, manuellen Bereich ausgestattet. Egal welchen Fitnessgrad Sie haben: Untrainiert, unregelmäßig
Sport treibend, regelmäßig Sport treibend oder sogar Profi-Sportler, das Training ist für JEDEN einfach und
individuell einstellbar. Das digitale Display zeigt an, welches Programm aktiv ist, wie lang die Trainingszeit ist
und in welcher Intensität trainiert wird.
Die am PowerBoard 2.1 installierten Transportrollen gewährleisten hohe Mobilität, sie fungieren ebenfalls
als Tragegriffe. Die Gummi-Standfüße des Gerätes garantieren perfekte Standfestigkeit und optimale Ge-
räuschminimierung durch Schall-Absorbierung.
Display
[1] START/STOPP Starten/Stoppen der Programme.
[2] MODE Es kann zwischen folgenden Einstellungen gewählt werden:
Manueller Modus (individuell)
Automatikprogramm (voreingestellt: 1 Warm Up, 2 – Refresh, 3 Intervall)
Zeitmodus (1-15 Minuten)
Bei den Automatikprogrammen können Geschwindigkeit und Zeit nicht verändert werden,
diese sind voreingestellt.
[3] + / – Einstellung der Laufzeit im Zeitmodus (1-15 Minuten).
[4] SPEED + / – Im Manuellen Modus kann die Geschwindigkeit reguliert werden. (Stufe 1-20)
[5] Anzeige momentaner Kalorienverbrauch
[6] Anzeige verbleibende Laufzeit. Wenn die Anzeige TIME blinkt, befinden Sie sich im Zeitmodus.
[7] Anzeige aktuelle Geschwindigkeitsstufe
[8] Anzeige des gewählten Modus. Blinkt die Anzeige AUTO, befinden Sie sich in einem Automatikpro-
gramm. Blinkt die Anzeige MANUAL, befinden Sie sich im Manuellen Modus.
[9] Anzeige der Herzfrequenz, bei korrekter Kopplung mit dem Puls-Sensor.
[1]
[2]
[3/4]
[5]
[6] [7] [8]
[9]
8
9
MUSKELPARTIE ÜBUNGEN
Brust
Liegestütz vereinfacht Liegestütz klassisch
Fliegende Bewegung
(mit Vibrationshantel)
Hanteldrücken
(mit Vibrationshantel)
Liegestütz Statisch
Wiederholungen / Zeit
20 20 20 20 20
Rücken
Unterarmstütz
Rudern
(mit Vibra tionshantel)
Rudern Beidarmig
(mit Vibrationshantel)
Kreuzheben
(mit Vibrationshantel)
Latziehen
vorgebeugt
Wiederholungen / Zeit
60 Sek. 2x 20 20 20 20
Bauch
Beinstrecken Ellbogen zum Knie Seitstütz Seitcrunch
Wiederholungen / Zeit
20
2 x 20 2 x 15 2 x 15
Po
Beinheben
(gerades Bein)
Beinheben
(angewinkeltes Bein)
Die Brücke statisch Die Brücke aktiv
Die Brücke statisch
(mit Beinheben)
Wiederholungen / Zeit
2 x 20 2 x 20
30 Sek. 10 2 x 15
Beine u. Waden
Kniebeuge Ausfallschritt statisch Ausfallschritt aktiv Wadenhebend stehend
Wiederholungen / Zeit
30 Sek. 2x 30 Sek. 2 x 15 60 Sek.
Schulter u. Arme
Seitheben Frontlift
Bizeps Curl
(mit Vibrationshantel)
Hanteldrücken
(mit Vibrationshantel)
Liegestütz Statisch
Wiederholungen / Zeit
15 15 20 20 20

INLIEGEND
 Automatikprogramme

Die empfohlene Trainingszeit mit dem PowerBoard 2.1 beträgt 3x10 Minuten pro Woche.
Dieser Ganzkörper plan wurde von einem Personal Fitness Coach erarbeitet und unterstützt Sie dabei, Ihre
Ziele zu erreichen. Sie können die Dauer und Intensität natürlich immer auf Ihre persönliche Form und Vor-
lieben variieren. Denken Sie daran, dass ein vernünftiges Warm Up vor jeder Trainingseinheit Pflicht ist und
keineswegs vernachlässigt werden sollte. Wenn Sie sich 5 Minuten warm machen sind Sie bereit, loszulegen.
Es gibt eine große Vielzahl an Übungen, die Sie mit dem PowerBoard 2.1 durchführen können. Wenn Sie
neuen Input oder Abwechslung wollen, schauen Sie mal im Internet vorbei oder melden Sie sich bei Ihrem
PowerBoard 2.1 Händler.
FERNBEDIENUNG
FERNBEDIENUNG / TRAININGSÜBERSICHT
[1] ON/OFF
Ein-/Ausschalten des PowerBoards 2.1.
[2] MODE
Über diese Taste können Sie verschiedene Einstellungen auswählen.
• Manuelles Programm (individuell)
• Automatikprogramm (voreingestellt: 1 Warm Up, 2 – Refresh, 3 Intervall)
• Zeitmodus (1-15 Minuten)
Bei den Automatikprogrammen können Geschwindigkeit und Zeit nicht verändert werden.
Diese sind voreingestellt.
[3] START/STOPP
Starten/Stoppen der Programme.
[4] SPEED + / –
Im Manuellen Modus kann die Geschwindigkeit reguliert werden. (Stufe 1-20)
[5] TIME (NUR IM MANUELLEN MODUS)
Einstellung der Laufzeit im zeitmodus (1-15 Minuten).
AUTOMATIKPROGRAMME
Warm up
Minuten 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Geschwindigkeit
8 8 10 10 12 12 14 14 16 16 12 12 10 10 8
Refresh
Minuten 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Geschwindigkeit
6 8 10 12 14 14 12 10 12 14 16 16 10 10 8
Interval
Minuten
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Geschwindigkeit
6 8 14 8 14 8 14 8 14 8 14 8 14 8 6
[1]
[3][2]
[5]
[4]
10
11
EU-Konformitätserklärung
Entspricht den europäischen Richtlinien LVD directive (2014/35/EC)
EMC directive (2014/30/EU)
EMF directive (2013/35/EU)
RED directive (2014/53/EU)
Störungssuche

Durch regelmäßige Pflege erhöhen Sie die Lebensdauer Ihres PowerBoard 2.1 und sorgen gleichzeitig für
allzeit sicheren Betrieb.
1. Empfohlene Lagerung: Trocken, staubfrei. Bitte Kabel aufwickeln.
2. Halten Sie Flüssigkeiten oder offene Flammen vom PowerBoard 2.1 fern.
3. Reinigen Sie das Gerät mit einem trockenen, weichen Tuch.
4. Trennen Sie nach dem Gebrauch das PowerBoard 2.1 vom Stromnetz.
Kalorienzähler
Der Kalorienzähler des PowerBoard 2.1 ist eine neue Funktion für noch mehr Effektivität.
Die angezeigten/verbrauchten Kalorien stellen einen durchschnittlichen Richtwert dar, welcher bei konstantem
Training erreicht werden kann. Bei der Positionierung auf dem PowerBoard 2.1 ohne Bewegung verbrauchen Sie
um einiges weniger an Kalorien als bei einer durchschnittlichen Trainingseinheit mit mittelmäßiger Anstrengung.
Der Kalorienzähler errechnet die Daten anhand von Richtwerten, die sich aus mehreren sportlichen Aktivitäten
zusammensetzen. Berechnet wurden durchschnittliche Richtwerte vom leichten Spaziergang über schnelles Jog
-
gen bis zu normalen Work-Out Übungen mit und ohne Gewicht. Die Berechnung der Kalorien ergibt sich aus
den Gesamtergebnissen des Kalorienverbrauchs dieser Sportarten mit einem erfassten Durchschnittsgewicht
von 85 kg.
Der Kalorienverbrauch ist durch die angewandte Methode als ziemlich realistisch anzusehen. Es wird sekunden
-
genau berechnet, so dass bei Geschwindigkeitswechseln auch das Kalorienzählen ständig neu berechnet wird um
einen genauen Verbrauch anzuzeigen.
Body-Mass-Index
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Maßzahl für die Bewertung des Gewichts (Körpermasse) eines Men-
schen. Da Übergewicht ein weltweit zunehmendes Problem darstellt, wird die Körpermassenzahl vor allem
dazu verwendet, auf eine diesbezügliche Gefährdung hinzuweisen.
Der BMI bezieht die Körpermasse auf die Körperoberfläche, die näherungsweise aus dem Quadrat der
Körpergröße berechnet wird. Der BMI gibt daher lediglich einen groben Richtwert an, da er weder Statur
und Geschlecht, noch die individuelle Zusammensetzung der Körpermasse aus Fett- und Muskelgewebe
eines Menschen berücksichtigt.
BMI =
Körpermasse (kg)
Körpergröße
2
(m)
STÖRUNGSSUCHE / LAGERUNG / PFLEGE / EUKONFORMITÄTSERKLÄRUNG
KALORIENZÄHLER / BODYMASSINDEX
STÖRUNG LÖSUNG
Die Fernbedienung
funktioniert nicht.
Kontrollieren Sie ob die Batterien korrekt in die Fernbedienung
eingelegt sind.
Wechseln Sie ggf. die Batterien
Das Gerät zeigt keinerlei
Funktion.
Kontrollieren Sie die Verbindung vom Stromkabel zur Steckdose
und den Anschluss am Gerät
Versuchen Sie das Gerät über die Fernbedienung und über den
Power-Knopf am Gerät zu aktivieren
Das Gerät führt selbstständig
Funktionen aus, welche nicht
ausgewählt wurden (Ausnah-
me: Automatikprogramme).
Schalten Sie das Gerät aus, trennen Sie das Gerät vom Netz, warten
Sie 20 sek. Dann stecken Sie den Netzstecker wieder in die Steck-
dose und schalten Sie das Gerät ein. (Neustart bei Fehlfunktion)
Das Signal ist gestört
Für eine einwandfreie Funktion Ihres PowerBoards und des Puls
Sensors befinden sich zu viele Störquellen in der Nähe. Verändern
Sie Ihre Position und starten Sie die Signalsuche erneut.
Sollten etwaige Fehlfunktionen durch die oben angegebenen Problem-Lösungen nicht zu beheben oder an-
dere Probleme aufgetreten sein, so kontaktieren Sie Ihren Casada-Partner um fachliche und individuelle
Lösungen für das vorliegende Problem besprechen zu können. Ihr Casada-Partner hilft Ihnen gerne dabei,
Fehlfunktionen schnell und kompetent zu beheben.
ACHTUNG!
Signalstörungen können mit elektromagnetischen Blockaden begründet werden. Diese können
im Umkreis von Hochspannungsleitungen, Verkehrsampeln, Oberleitungen elektrischer Eisen-
bahnen, Autobussen oder Straßenbahnen, Fernsehgeräten, Fahrzeug Motoren, Fahrrad Com-
putern, einigen motorisierten Trainingsgeräten, Mobiltelefonen oder beim Passieren von elekt-
rischen Sicherheitsschranken eintreten. Dabei kommt es wiederholt zu unpräzisen Messwerten
der Herzfrequenz.
BMI MÄNNLICH BMI WEIBLICH
Untergewicht unter 20 unter 19
Normalgewicht 20-25
19-24
Übergewicht 26-30 25-30
Adipositas 31-40 31-40
starke Adipositas größer 40 größer 40
DER OPTIMALE BODY-MASS-INDEX (BMI) NACH ALTER
Alter optimaler BMI
19-24 19-24
25-34 20-25
35-44 21-26
45-54 22-27
55-64 23-28
älter als 65 24-29
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13
RUHEPULS
GEWÄHRLEITUNGSBESTIMMUNGEN
Ruhepuls
Der Ruhepuls ist ein Gradmesser für Ihre Fitness. Je niedriger er ist, desto besser. Am besten messen Sie mor-
gens kurz nach dem Aufwachen im Liegen, wenn Ihr Körper noch völlig entspannt ist. Gemessen wird mittels
Daumen und Zeigefinger am linken Handgelenk oder an der Halsschlagader wobei man 15 Sekunden lang die
Herzschläge zählt und dann mit der Zahl 4 multipliziert oder mit einer Pulsuhr.
MÄNNER
FRAUEN
18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 65+
Athletisch 54-60 54-59 54-59 54-60 54-59 54-59
Exzellent 61-65 60-64 60-64 61-65 60-64 60-64
Gut 66-69 65-68 65-69 66-69 65-68 65-68
+ Durchschnitt 70-73 69-72 70-73 70-73 69-73 69-72
Durchschnitt 74-78 73-76 74-78 74-77 74-77 73-76
– Durchschnitt 79-84 77-82 79-84 78-83 78-83 77-84
schlecht 85+ 83+ 85+ 84+ 84+ 84+
18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 65+
Athletisch 49-55 49-54 50-56 50-57 51-56 50-55
Exzellent 56-61 55-61 57-62 58-63 57-61 56-61
Gut 62-65 62-65 63-66 64-67 62-67 62-65
+ Durchschnitt 66-69 66-70 67-70 68-71 68-71 66-69
Durchschnitt 70-73 71-74 71-75 72-76 72-75 70-73
– Durchschnitt 74-81 75-81 76-82 77-83 76-81 74-79
schlecht 82+ 82+ 83+ 84+ 82+ 80+
healthcare
since
2000
FITNESS ALTER
FITNESS ALTER
Der Händler gewährt auf das umseitig beschriebene Produkt eine gesetzlich vorgeschriebene Gewährleis-
tungszeit. Die Gewährleistung gilt ab dem Kaufdatum. Das Kaufdatum ist mit dem Kaufbeleg nach-zuweisen.
Der Händler wird die innerhalb Deutschlands erfassten Produkte, bei denen Fehler festgestellt wurden,
kostenlos reparieren bzw. ersetzen. Hiervon nicht betroffen sind Verschleißteile. Voraussetzung dafür ist die
Einsendung des fehlerhaften Gerätes mit Kaufbeleg vor Ablauf der Gewährleistungszeit.
Der Gewährleistungsanspruch entfällt, sofern nach Feststellung eines Fehlers, dieser z.B. durch äußere Ein-
wirkung oder als Folge von Reparatur oder Änderung aufgetreten ist, die nicht vom Hersteller oder einem
autorisierten Vertragshändler vorgenommen wurde.
Die Gewährleistung vom Händler beschränkt sich auf Reparatur bzw. Austausch des Produktes. Im Rahmen
dieser Gewährleistung übernimmt der Hersteller bzw. Verkäufer keine weitergehende Haftung und ist nicht
verantwortlich für Schäden, die durch die Missachtung der Bedienungsanleitung und /oder missbräuchliche
Anwendung des Produktes entstanden sind.
Stellt sich bei Überprüfung des Produktes durch den Hersteller heraus, dass das Gewährleistungsverlangen
einen nicht von der Gewährleistung erfassten Fehler betrifft oder dass die Gewährleistungsfrist abgelaufen
ist, sind die Kosten der Überprüfung und Reparatur vom Kunden zu tragen.
Rechtlicher Hinweis: Sämtliche Inhalte sind keine Heilaussagen. Die Diagnose und Therapie von Erkran-
kungen und anderen körperlichen Störungen erfordert die Behandlung durch Ärzte/Ärztinnen, Heilprak-
tiker oder Therapeuten. Die Angaben sind ausschließlich informativ und sollen nicht als Ersatz für eine
ärztliche Behandlung genutzt werden. Jeder Benutzer ist angehalten, durch sorgfältige Prüfung und ge-
gebenenfalls nach Konsultation eines Spezialisten festzustellen, ob die Anwendungen im konkreten Fall
förderlich sind. Jede Anwendung oder Therapie erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir distanzieren
uns von jeglichen Heilaussagen oder Versprechen.
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33104 Paderborn, Germany
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Casada PowerBoard 2.1 Benutzerhandbuch

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