Garmin Forerunner910XT Schnellstartanleitung

Forerunner910XT
Garmin
Marke
Garmin
Modell
Forerunner910XT
Typ
Schnellstartanleitung

Dieses Handbuch ist auch geeignet für

Forerunner
®
910XT
Schnellstartanleitung
November2012 190-01371-52_0B GedrucktinTaiwan
2 Forerunner910XT–Schnellstartanleitung


LassenSiesichstetsvonIhremArztberaten,
bevorSieeinTrainingsprogrammbeginnenoder
ändern.
LesenSiealleProduktwarnungenundsonstigen
wichtigenInformationeninderAnleitungWichtige
Sicherheits- und Produktinformationen,diedem
Produktbeiliegt.


DiesesProduktistmiteinemLithium-Ionen-Akku
ausgestattet.LesenSiealleProduktwarnungen
undsonstigenwichtigenInformationenin
derAnleitungWichtige Sicherheits- und
Produktinformationen,diedemProduktbeiliegt.

FührenSiefolgendeSchritteaus,wennSieden
ForerunnerzumerstenMalverwenden.

LadenSiedenForerunnerauf(Seite2).

SchaltenSiedenForerunnerein(Seite3).

LegenSiedenoptionalerhältlichen
Herzfrequenzsensoran(Seite5).

BeginnenSiemitdemTraining(Seite5).

SpeichernSiedasTraining(Seite6).

LesenSiedasBenutzerhandbuch(Seite10).

Hinweis
ZumSchutzvorKorrosionsolltenSiedie
LadekontakteunddenumliegendenBereichvor
demLadengründlichabtrocknen.

SchließenSiedenUSB-Anschlussdes
Ladeklemmen-KabelsandasNetzteilan.

SchließenSiedasNetzteilaneineSteckdose
an.

RichtenSiedieStiftederLadeklemmeaufdie
KontakteanderRückseitedesForerunner
aus.

BefestigenSiedieLadeklemmeam
ZiffernblattdesForerunner.
Forerunner910XT–Schnellstartanleitung 3

LadenSiedenForerunnervollständigauf.
JenachNutzungsverhaltenhälteinvoll
aufgeladenerAkkubiszu20Stunden.

WennSiedenForerunnerzumerstenMal
verwenden,werdenSieaufgefordert,die
Systemeinstellungenauszuwählenund
InformationenzumBenutzerproleinzugeben.

HaltenSie gedrückt,umdenForerunner
einzuschalten.

FolgenSiedenAnweisungenaufdem
Bildschirm.

BegebenSiesichimFreienaneinefürden
EmpfanggeeigneteStelle.

WartenSie,währendderForerunnernach
Satellitensucht.
Eskann30bis60Sekundendauern,bis
Satellitensignaleerfasstwerden.
UhrzeitundDatumwerdenautomatisch
eingerichtet.

➊
➋
➌
➍➎
➏
➊ HaltenSiedieTaste gedrückt,umdas
Gerätein-undauszuschalten.
WählenSiedieTasteaus,umdie
Beleuchtunganzupassen.
WählenSiedieTaste,um
Statussymboleanzuzeigen(Seite4).
WählenSiedieTaste,umnacheiner
kompatiblenWaagezusuchen.
➋
▲▼ WählenSieeinederTasten,umdurch
MenüsundEinstellungenzublättern.
HaltenSieeinederTastengedrückt,
umdieEinstellungenschnell
durchzublättern.
WählenSieeinederTasten,um
währendeinesTrainingsdurchdie
Trainingsseitenzublättern.
4 Forerunner910XT–Schnellstartanleitung
➌
 WählenSiedieTaste,umdie
Beleuchtungeinzuschalten.
WählenSiedieTaste,umeineOption
auszuwählenundeineMeldungzu
bestätigen.
➍


DrückenSiedieseTaste,umdie
Stoppuhrzustartenoderanzuhalten.
➎


WählenSiedieTaste,umeineneue
Rundezustarten.
HaltenSiedieTastegedrückt,umdie
AktivitätzuspeichernunddieStoppuhr
zurückzusetzen.
➏
 WählenSiedieTaste,umdieStoppuhr
unddasMenüanzuzeigen.Karteund
Kompasswerdenebenfallsangezeigt,
fallsdieseaktivsind.
WählenSiedieTaste,umeinMenü
odereineSeitezuverlassen.Die
Einstellungenwerdengespeichert.
HaltenSiedieTastegedrückt,um
zwischenverschiedenenSportmodizu
wechseln.


WählenSie,umdieBeleuchtung
einzuschalten.
:SiekönnenzweimalaufdenBildschirm
tippen,umdieBeleuchtungeinzuschalten.
DieseFunktionistnurindenSportmodi
undverfügbar.

VerwendenSie▲bzw.▼,umdie
Beleuchtungshelligkeitanzupassen.
IndiesemFensterwerdenauchverschiedene
Statussymboleangezeigt.

WenndasSymbolnichtmehrblinkt,istdie
Funktionaktiv.WenndasSymbolblinkt,suchtdas
GerätnachSatellitensignalen.
DasGPSisteingeschaltet.
DasGPSistausgeschaltet.
DieStoppuhrläuft.
EslaufenmehrereSportaktivitäten.
LadezustanddesAkkus.
DerAkkuwirdaufgeladen.
DerHerzfrequenzsensoristaktiv.
DerLaufsensoristaktiv.
DerRadsensoristaktiv.
DerPower-Sensoristaktiv.
Forerunner910XT–Schnellstartanleitung 5
Fitnessgerätesindaktiv.
DerLauf-Sportmodusistaktiv.
DerFahrrad-Sportmodusistaktiv.
DerSchwimm-Sportmodus(imFreien
oderimSchwimmbad)istaktiv.
EinandererSportmodusistaktiv.


:WennSienichtübereinen
Herzfrequenzsensorverfügen,könnenSiediesen
Schrittüberspringen.
:DerForerunnerkannwährend
desSchwimmenskeineHerzfrequenzdaten
aufzeichnen.
TragenSiedenHerzfrequenzsensorunterdem
BrustbeindirektaufderHaut.Ermusssodicht
anliegen,dasserbeimLaufennichtverrutscht.

VerbindenSiedasModuldes
Herzfrequenzsensors
➊mitdemGurt.
➊

BefeuchtenSiedieElektroden➋aufder
RückseitedesGurts,umeineoptimale
ÜbertragungzwischenBrustundSenderzu
ermöglichen.
:EinigeHerzfrequenzsensoren
verfügenübereinenKontaktstreifen
➌.
BefeuchtenSiedenKontaktstreifen.
➋➌
➋
➍

LegenSiedenGurtumdieBrust,und
befestigenSiedenHakendesGurts
➍an
derSchlaufe.
DasGarmin-Logosolltevonvornlesbarsein.

DasGerätmusssichinReichweite(3m)des
Herzfrequenzsensorsbenden.
:WerdendieHerzfrequenzdaten
fehlerhaftodergarnichtangezeigt,müssen
SiemöglicherweisedenGurtengerstellen
odersichca.5bis10Minutenaufwärmen.
NachdemSiedenHerzfrequenzsensorangelegt
haben,bendetsichdasGerätimStandby-Modus
undistsendebereit.
WennderHerzfrequenzsensorgekoppeltist,
wirdeineMeldungsowie
aufdemBildschirm
angezeigt.

BevorSieeinProtokollaufzeichnenkönnen,
müssenSieSatellitensignaleempfangen(Seite3)
oderdenForerunnermiteinemoptionalen
Laufsensorkoppeln.
6 Forerunner910XT–Schnellstartanleitung

WählenSie,umdieStoppuhr➊zu
starten.
➊
➌
➋
DasProtokollwirdnuraufgezeichnet,wenn
dieStoppuhrläuft.AufderStoppuhrseite
werdenPace
➋undDistanz➌angezeigt.
BeidenangezeigtenDatenfeldernhandelt
essichumdieStandardeinstellungen.Sie
könnendieDatenfelderanpassen(Seite10).

WählenSienachdemTrainingdieTaste
.


HaltenSiedieTastegedrückt,um
dasTrainingzuspeichernunddieStoppuhr
zurückzusetzen.

ÜbertragenSiegespeicherteAktivitätenauf
denComputer(Seite9).


• Protokoll(Seite6)
• VerwendunginGebäuden(Seite7)
• Fahrradmodus(Seite7)
• Schwimmfunktionen(Seite8)
• Triathlon-Training(Seite9)
• GarminConnect
™
(Seite9)
• Anpassungen(Seite10)
• Fehlerbehebung(Seite10)
• PegeundReinigung(Seite11)

DerForerunnerspeichertDatenbasierend
aufAktivitätstyp,verwendetemZubehörund
Trainingseinstellungen.WennderSpeicherdes
Forerunnervollist,werdendieältestenDaten
überschrieben.BevorDatengelöschtwerden,
wirdaufdemForerunnereineWarnungangezeigt.
:WenndieStoppuhrangehaltenoder
unterbrochenwurde,werdenkeineProtokolldaten
aufgezeichnet.



220Stunden IntelligenteAufzeichnungohne
ANT+
™
-Zubehör
160Stunden IntelligenteAufzeichnungmit
ANT+-Zubehör
48Stunden AufzeichnungjedeSekundeohne
ANT+-Zubehör
Forerunner910XT–Schnellstartanleitung 7
42Stunden AufzeichnungjedeSekundemit
ANT+-Zubehör

DasProtokollenthältDatenzu
Datum,Uhrzeit,Distanz,Aktivitätszeit,
KalorienundDurchschnittspaceoder
Durchschnittsgeschwindigkeit.Bei
SchwimmaktivitätenwerdenauchDatenzu
SchwimmzügenundzurEfzienzangezeigt.Im
ProtokollkönnenauchDatenzuHerzfrequenz,
TrittfrequenzundLeistungangezeigtwerden,
wennSiedenHerzfrequenzsensor,Laufsensor,
TrittfrequenzsensoroderLeistungsmesser
(optionalesZubehör)verwenden.

WählenSiedieOption>>
.

ZeigenSiemit▲bzw.▼diegespeicherten
Aktivitätenan.

WählenSieeineAktivität.

WählenSie,um
Durchschnitts-undHöchstwerteanzuzeigen.

WählenSieeineOption:
• WählenSie,umdieAktivitätauf
einerKarteanzuzeigen.
• WählenSie,
umTeileeinerMultisport-Aktivität
anzuzeigen.
• WählenSie,um
Rundendetailsanzuzeigen.

WählenSie▲bzw.▼,umdieeinzelnen
Rundenanzuzeigen.


WählenSiedieOption>>
>>
.

WählenSiemithilfevon▲bzw.▼eine
Aktivitätaus.

WählenSie.

FallsderForerunnerkeineSatellitenerfassen
kann,werdenSieineinerMeldunggefragt,ob
SiesichimGebäudebenden.WennSiein
Gebäudentrainieren,könnenSiedasGPSauch
deaktivieren.
WählenSiewährendderForerunnernach
SatellitensuchtdieOption>.
:WeitereInformationenzumTrainieren
inGebäudenundzuGPS-Einstellungen
ndenSieimBenutzerhandbuch.


HaltenSiedieTastegedrückt.

WählenSiedieOption>.

WählenSienachderTourdieTaste.

HaltenSiedieTastegedrückt,um
dieTourzuspeichernunddieStoppuhr
zurückzusetzen.
8 Forerunner910XT–Schnellstartanleitung

SiekönnenSchwimmdatenaufzeichnen,z.B.
Distanz,Pace,AnzahlderZügeundArtdesZugs
(nurbeimSchwimmbadschwimmen).
:DerForerunnerkannwährend
desSchwimmenskeineHerzfrequenzdaten
aufzeichnen.

HaltenSiedieTastegedrückt.

WählenSiedieOption>
.

WählenSiedieSchwimmbadlänge,oder
gebenSieeinebenutzerdenierteLängeein.

WählenSiebeiBedarfdieOption
>>
>,umdieSeiten
fürdasSchwimmtraininganzupassen.
EinevollständigeListederverfügbaren
DatenfelderndenSieimBenutzerhandbuch.

WählenSie.

WennSiedieAktivitätunterbrechen,um
sichzuerholen,wählenSieLAP.WennSie
weiterschwimmen,wählenSieerneut.
DadurchwirdeinvomSchwimmintervall
unabhängigesErholungsintervallerstellt.

WählenSienachdemSchwimmendieTaste
.

HaltenSiedieTastegedrückt,um
dieDatenzuspeichernunddieStoppuhr
zurückzusetzen.

:WeitereInformationenzum
FreiwasserschwimmenundzuDatenfeldernfür
dasSchwimmenndenSieimBenutzerhandbuch.
• EineBahnkennzeichnetdieStrecke,die
SiebeimeinmaligenSchwimmender
Schwimmbadlängezurücklegen.
• EinIntervallbeimSchwimmenistmiteiner
RundebeimLaufenzuvergleichen.Sie
könnendasSchwimmtraininginSchwimm-
intervalleundErholungsintervalleeinteilen.
• EinZugwirdjedesMalgezählt,wennder
Arm,andemSiedenForerunnertragen,
einenvollständigenBewegungsablauf
vollzieht.
• DerSwolfwertwirdausderSummeder
ZeitfüreineBahnundderAnzahlderZüge
berechnet,diezumSchwimmenderBahn
erforderlichsind.Beispielsweiseentsprechen
30Sekundenplus15ZügeeinemSwolfwert
von45.SwolfisteineMaßeinheitfürdie
EfzienzbeimSchwimmen,undebenso
wiebeimGolfstellenniedrigereWerteein
besseresErgebnisdar.
• DerEfzienzindexbeimSchwimmenwird
ausderSummederZeitundderAnzahlder
Zügeberechnet,diezumSchwimmenvon25
Meternerforderlichsind.AufdieseArtkönnen
SiedieEfzienzbeimSchwimmenmitdem
TrainingineinemanderenSchwimmbadoder
beimFreiwasserschwimmenvergleichen.Ein
Forerunner910XT–Schnellstartanleitung 9
niedrigererEfzienzindexbeimSchwimmen
stellteinbesseresErgebnisdar.

 Kraulschwimmen
 Rückenschwimmen
 Brustschwimmen
 Schmetterlingsschwimmen
 MehralseineArtvonZugineinem
Intervall

WennSieaneinemTriathlonteilnehmen,können
SiedieOption
verwenden,umschnellzwischendeneinzelnen
Sportsegmentenzuwechseln.

WählenSiedieOption>>
.

WählenSiebeiBedarfdieOption
,umdieÜbergangszeitgetrennt
vondenSportsegmentenaufzuzeichnen.

WählenSiedieOption>
.
➊
➋
DieGesamtzeitfürdasEvent➊unddie
GesamtdistanzfürdasEvent
➋werdenin
derTrainingsseitenschleifeaufderersten
Seiteangezeigt.ZeigenSiemit▲bzw.▼
weitereTrainingsseitenfürdieeinzelnen
Sportsegmentean.

WählenSie,wennSieeinSegmentoder
einenÜbergangabgeschlossenhaben.

GarminConnectisteinewebbasierteSoftware
zumSpeichernundAnalysierenvonDaten.

RufenSiedieWebsitewww.garminconnect.
com/startauf.

FolgenSiedenAnweisungenaufdem
Bildschirm.


SchließenSiedenUSBANTStickaneinen
USB-AnschlussdesComputersan.
GarminANTAgentwirdautomatischüber
dieTreiberdesUSBANTStickinstalliert.Sie
könnenUSBANTAgentherunterladen,falls
dieInstallationnichtautomatischüberdie
Treibererfolgt.RufenSiedieWebsite
www.garminconnect.com/startauf.

DasGerätmusssichinReichweite(3m)des
Computersbenden.

WählenSie.

FolgenSiedenAnweisungenaufdem
Bildschirm.
10 Forerunner910XT–Schnellstartanleitung

SiekönnendieEinstellungfürjedenSport
anpassen.DieeinzelnenEinstellungensindim
Benutzerhandbuchaufgeführt(Seite10).

HaltenSiebeiBedarfdieTaste
gedrückt,umdenSportzuändern.

WählenSie>.

WählenSiebasierendaufdemaktivenSport
eineEinstellungaus.
WennderForerunnerbeispielsweiseaufden
Fahrradmoduseingestelltist,wählenSie
.

PassenSiedieEinstellungenan.
DieEinstellungenwerdenfürdenaktiven
Sportgespeichert.

SiekönnenDatenfelderaufbiszuvier
TrainingsseitenfürjedenSportanpassen.Eine
vollständigeListederverfügbarenDatenfelder
ndenSieimBenutzerhandbuch(Seite10).Die
angepasstenDatenfelderwerdenfürdenaktiven
Sportgespeichert.


SiekönnendieaktuellsteVersiondes
BenutzerhandbuchsimInternetherunterladen.

RufenSiedieWebsite
www.garmin.com/intosportsauf.

WählenSieIhrProdukt.

KlickenSeauf.

FallsdieTastenoderderBildschirmnichtmehr
reagieren,müssenSiedasGerätmöglicherweise
zurücksetzen.

HaltenSie gedrückt,bissichder
Bildschirmabschaltet.

HaltenSie gedrückt,bissichder
Bildschirmeinschaltet.


BevorSiedieGerätesoftwareaktualisieren
können,müssenSiedenUSBANTStickmitdem
Computerkoppeln(Seite9).

SchließenSiedenUSBANTStickanden
Computeran.

RufenSiedieWebsite
www.garminconnect.comauf.
WennneueSoftwarezurVerfügungsteht,
erinnertGarminConnectSiedaran,die
Softwarezuaktualisieren.

FolgenSiedenAnweisungenaufdem
Bildschirm.
Forerunner910XT–Schnellstartanleitung 11

AchtenSiedarauf,dassdasGerätden
Erfassungsbereich(3m)desComputers
währendderAktualisierungnichtverlässt.

HelfenSieuns,unserenServiceweiter
zuverbessern,undfüllenSiedieOnline-
Registrierungnochheuteaus:
• RufenSiedieWebsite
http://my.garmin.comauf.
• BewahrenSiedieOriginalquittungodereine
FotokopieaneinemsicherenOrtauf.

WeitereInformationenzudiesemProduktnden
SieaufderGarmin-Website.
• RufenSiedieWebsite
www.garmin.com/intosportsauf.
• RufenSiedieWebsite
www.garmin.com/learningcenterauf.
• RufenSiedieWebsitehttp://buy.garmin.com
auf,oderwendenSiesichaneinenGarmin-
Händler,umInformationenzuoptionalem
ZubehörundErsatzteilenzuerhalten.

Hinweis
BewahrenSiedasGerätnichtanOrtenauf,an
denenesevtl.überlängereZeitsehrhohenoder
sehrniedrigenTemperaturenausgesetztist,da
dieszuSchädenamGerätführenkann.
VerwendenSiekeinescharfenGegenständezum
ReinigendesGeräts.
VerwendenSiekeinechemischen
ReinigungsmitteloderLösungsmittel,diedie
Kunststoffteilebeschädigenkönnten.

Hinweis
EntfernenSiedasModul,bevorSiedenGurt
reinigen.
Schweiß-undSalzrückständeaufdem
GurtkönnendieGenauigkeitdervom
HerzfrequenzsensorerfasstenDatenverringern.
AusführlicheAnweisungenzumWaschen
ndenSieunterwww.garmin.com/HRMcare.
©2011-2012GarminLtd.oderderenTochtergesellschaften


1200East151stStreet
Olathe,Kansas66062,USA

LibertyHouse,HounsdownBusinessPark
Southampton,Hampshire,SO409LR,
Großbritannien

No.68,Zhangshu2ndRoad,XizhiDist.,
NewTaipeiCity,221,Taiwan(R.O.C.)
81569555
0046774452020
0033155693399
43(0)313331810
0800-0233937
0034902007097
00358969379758
1-866-429-9296
01805/427646–880
008004412454
+442380662915
003226725254
+1-913-397-8200
1-800-800-1020
00390236699699
00351214447460
004548105050
08082380000
+448708501242
Garmin
®
,dasGarmin-LogoundForerunner
®
sindMarkenvon
GarminLtd.oderderenTochtergesellschaftenundsindinden
USAundanderenLänderneingetragen.ANT+
™
,ANTAgent
™
,
GarminConnect
™
undUSBANTStick
™
sindMarkenvon
GarminLtd.oderderenTochtergesellschaften.DieseMarken
dürfennurmitausdrücklicherGenehmigungvonGarmin
verwendetwerden.
  • Page 1 1
  • Page 2 2
  • Page 3 3
  • Page 4 4
  • Page 5 5
  • Page 6 6
  • Page 7 7
  • Page 8 8
  • Page 9 9
  • Page 10 10
  • Page 11 11
  • Page 12 12

Garmin Forerunner910XT Schnellstartanleitung

Forerunner910XT
Garmin
Marke
Garmin
Modell
Forerunner910XT
Typ
Schnellstartanleitung
Dieses Handbuch ist auch geeignet für
PDF Herunterladen
Bericht

Verwandte Papiere