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•
Versuchen Sie, von einer Brust
Milch abzupumpen, während Sie Ihr
Baby an der anderen Brust stillen,
oder fahren Sie sofort nach dem
Stillen mit dem Abpumpen fort.
•
Die Pumpe auf der Brust von Zeit
zu Zeit neu zu positionieren, kann
den Milchuss stimulieren.
Tipp
•
Üben Sie mit Ihrer Pumpe, um
die besten Abpumptechniken für
sich zu nden. Wenn der Vorgang
schmerzhaft wird, hören Sie
damit auf, und konsultieren Sie
Ihre Stillberaterin.
•
Wir empfehlen Ihnen die
Verwendung der Stilleinlage, um
Ihren BH sauber zu halten.
7 Zeitpunkt zum
Abpumpen der
Milch
Warten Sie, wenn möglich, bis Ihre
Milchproduktion und Stillzeit einen
guten Rhythmus entwickelt haben,
sofern nicht anders von Ihrem Arzt
oder Ihrer Stillberaterin angeordnet.
Ausnahmen sind:
•
Wenn Sie Milch zur Fütterung Ihres
Baby im Krankenhaus abpumpen.
•
Bei Milchstau (schmerzende oder
geschwollene Brüste). Sie können
vor und zwischen dem Stillen etwas
Milch abpumpen, um den Schmerz
zu lindern und um das Anlegen
Ihres Babys zu erleichtern.
Steril halten der
elektrischen Milchpumpe
unterwegs
Nachdem Sie alle Teile sterilisiert
haben, folgen Sie bitte den Schritten
unter "Zusammensetzen der
elektrischen Milchpumpe", um das
Ventil, das ISIS-Massagekissen, die
Membran und die Membrankappe auf
dem Pumpengehäuse zu befestigen.
Setzen Sie dann den Pumpendeckel
darauf, und schrauben Sie die
Transportabdeckung auf, um Ihre
Milchpumpe unterwegs steril zu
halten. (Abb. 22)
6 Tipps zum
erfolgreichen
Abpumpen
Die elektrische Einzelmilchpumpe ist
einsatzbereit. Nehmen Sie sich etwas
Zeit zum Üben, und Sie werden sich
schnell an das Abpumpen der Milch
gewöhnen.
•
Wählen Sie einen Zeitpunkt, zu dem
Sie nicht in Eile sind oder leicht
unterbrochen werden können.
•
Ihr Baby oder ein Foto Ihres Babys
in der Nähe zu haben, kann den
Milchuss ankurbeln.
•
Legen Sie vor dem Abpumpen ein
warmes Handtuch auf Ihre Brust,
und massieren Sie sie leicht für
ein paar Minuten. Dies fördert den
Milchuss, und lindert den Schmerz
Ihrer Brust.
•
Wärme und Entspannung können
den Milchuss fördern. Versuchen
Sie, nach einem warmen Bad
oder einer warmen Dusche Milch
abzupumpen.