Polar H9 heart rate sensor Benutzerhandbuch
- Typ
- Benutzerhandbuch
GEBRAUCHSANLEITUNG
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INHALT
Inhalt 2
Polar H9 Herzfrequenz-Sensor 3
Polar H9 Herzfrequenz-Sensor 3
BestandteiledesHerzfrequenz-Sensors 3
Anlegen desHerzfrequenz-Sensors 4
ErsteSchritte 5
Kopplung 6
Kopplung mit Polar Beat 6
Koppeln mit einem Polar Armbandempfänger 6
Verwenden desHerzfrequenz-Sensorsim Wasser 6
Firmware-Update 6
PflegedeinesHerzfrequenz-Sensors 7
Batterien 7
TechnischeDaten 8
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POLARH9 HERZFREQUENZ-SENSOR
POLAR H9 HERZFREQUENZ-SENSOR
Diese Gebrauchsanleitungenthält Anweisungen für den Polar H9 Herzfrequenz-Sensor.
Der Polar H9 ist ein qualitativ hochwertiger Herzfrequenz-Sensor für dastäglicheTraining. Er liefert exakte Herz-
frequenz-Daten und enthält den Polar Soft Strap. Der Polar H9 ist sowohl mit der Polar Beat App,alsauch mit
zahlreichen Appsvon Drittanbietern kompatibel: so machst du dein Smartphoneim Handumdrehen zu einem Fit-
nessTracker. Außerdem bieten Bluetooth®,ANT+™und 5 kHzVerbindungsmöglichkeiten zu einer Vielzahl an Sport-
und Fitnessgeräten. Durch den Brustgurt zeigt dir der Polar H9 sofort,wiesich dein Körper in diesem Moment ver-
hält und wie vieleKalorien du verbrauchst.
DieaktuelleVersion dieser Gebrauchsanleitung und Video-Lernprogrammekannst du dir unter sup-
port.polar.com/de/h9-heart-rate-sensor herunterladen.
BESTANDTEILE DES HERZFREQUENZ-SENSORS
1. DieElektroden ausKunststoff auf der RückseitedesGurtesermitteln EKG-genau deine Herzfrequenz
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.
2. DieSendeeinheit sendet dasHerzfrequenz-Signal an dasEmpfangsgerät.
Der Polar H9 Herzfrequenz-Sensor ermöglicht dasTrainingin einer Gruppe,ohnedasseszu Störungen durch
andere Herzfrequenz-Sensoren kommt.
ANLEGEN DES HERZFREQUENZ-SENSORS
1. Befeuchteden Elektrodenbereich desGurtes.
2. Lege den Gurt um dieBrust und stelleihn so ein,dasser fest sitzt.
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3. BefestigedieSendeeinheit.
TrennedieSendeeinheit nach dem Trainingvom Gurt und wasche den Gurt nach jedem Gebrauch unter fließen-
dem Wasser aus.Schweißund Feuchtigkeit können bewirken,dassdieElektroden feucht bleiben und der Herz-
frequenz-Sensor aktiviert bleibt.Diesverkürzt dieLebensdauer desSenderbatterie.
Eine ausführlicheWaschanleitungfindest du im Abschnitt „PflegedeinesHerzfrequenz-Sensors“ auf sup-
port.polar.com.
ERSTE SCHRITTE
Der Polar H9 Herzfrequenz-Sensor ist mit Bluetooth® und ANT+™fähigen Geräten kompatibel,dieden Herz-
frequenz-Service unterstützen. Zur Anzeige von Herzfrequenzdaten auf dem Empfangsgerät (z. B. ein Smartphone)
ist eineseparateAnwendungerforderlich. Die Verwendungder Polar Beat App wird empfohlen,eskönnen jedoch
auch andereAnwendungen genutzt werden.
Beachte,dassder H9 dein Herzfrequenz-Signal gleichzeitig über Bluetooth und ANT+überträgt.Du kannst die
ANT+Übertragung in den Polar Beat Einstellungen unter „Herzfrequenz-Sensor“ ausschalten.
Fallsdu ein Polar Flow Konto hast,synchronisiert Polar Beat deineTrainingsdateien automatisch damit. Bitte
beachte,dassdu dich beim Starten von Polar Beat bei deinem Polar Flow Konto anmelden musst,damit dieSyn-
chronisierung funktioniert.
Wenn du den Polar H9 zum ersten Mal benutzt, muss der Herzfrequenz-Sensor mit dem Emp-
fangsgerät gekoppelt werden. Weitere Informationen zur Kopplung findest du in der Anleitung des Her-
stellers deines Mobilgeräts.
Der Polar H9 Herzfrequenz-Sensor ist auch mit Polar Trainingscomputern kompatibel,diedieGymLink Technologie
verwenden. WeitereInformationen findest du auf support.polar.com.
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Um eineausreichende Signalübertragungvon deinem Polar H9 Herzfrequenz-Sensor zum Empfangsgerät sicherzus-
tellen,haltedasGerät vor dich. Steckeesz. B. in die Brusttascheoder befestige esan einem Gurt. TragedasEmp-
fangsgerät nicht auf dem Rücken (zum Beispiel in einem Rucksack).
KOPPLUNG
KOPPLUNGMIT POLARBEAT
Der Herzfrequenz-Sensor mussdirekt in der Polar Beat App gekoppelt werden.
So koppelst du einen Herzfrequenz-Sensor mit Polar Beat:
1. Lege den Sensor an.
2. Öffne diePolar Beat App auf deinem Android- oder iOS-Gerät.
3. Gehezum Bereich „Einstellungen“ der App und suchenach „Herzfrequenz-Sensor“. Wenn du deinen Sensor
gefunden hat,tippeauf KOPPELN.
Beachte,dassder H9 dein Herzfrequenz-Signal gleichzeitig über Bluetooth und ANT+überträgt.Du kannst die
ANT+Übertragung in den Polar Beat Einstellungen unter „Herzfrequenz-Sensor“ ausschalten.
KOPPELN MIT EINEM POLARARMBANDEMPFÄNGER
Du musst den Sensor anlegen,wenn du ihn koppelst.
SpezifischeAnweisungen zur Kopplungfindest du in der Gebrauchsanleitungzu deinem Polar Armbandempfänger
auf support.polar.com.
VERWENDEN DES HERZFREQUENZ-SENSORS IM WASSER
Der Polar H9 Herzfrequenz-Sensor ist wasserbeständig. DieGymLink Technologie kann bei Aktivitäten im Wasser
verwendet werden,diedrahtloseBluetooth®-Technologiefunktioniert jedoch im Wasser nicht. Beachte,dassMeer-
und Schwimmbadwasser sehr leitfähigsind,sodassdieElektroden einen Kurzschlussverursachen können und der
Herzfrequenz-Sensor EKG-Signalenicht mehr erkennt.
Wenn du einen Badeanzugträgst,solltest du den Herzfrequenz-Sensor direkt auf deiner Haut unter dem Badean-
zugtragen.
FIRMWARE-UPDATE
Auf dem Polar H9 Herzfrequenz-Sensor können Updatesinstalliert werden,um den Sensor zu verbessern und ihn
mit neuen Funktionen zu versehen. Du kannst dieFirmwareüber diemobilePolar Beat App oder diemobilePolar
Flow App aktualisieren.
Um dieFirmware-Updateszu erhalten,musst du deinen H9 Herzfrequenz-Sensor mit der Polar Beat App oder Polar
Flow App,Android oder iOSkoppeln. DieApp informiert dich,wenn ein Updateverfügbar ist,und führt dich durch
dieInstallation.
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Der Sensor mussnach einem Update / Akkuwechsel gekoppelt werden,wenn du den H9mit einem Polar A360,
M400,A300,M450,V650,VantageM,Vantage Voder M200,einer M600oder einer App/einem Gerät einesFrem-
dherstellersverwendest.SieheAnleitung.
PFLEGE DEINES HERZFREQUENZ-SENSORS
Der Herzfrequenz-Sensor ist ein High-Tech-Messgerät und solltemit Sorgfalt behandelt werden. Befolge diePflege-
hinweise,um zuverlässigeMessungen und einemaximaleLebensdauer desHerzfrequenz-Sensorssicherzustellen.
Diefolgenden Hinweisewerden dir dabei helfen,dieGarantiebedingungen zu erfüllen.
Sendeeinheit: Entferne dieSendeeinheit nach jeder Verwendungvom Gurt und trocknesiemit einem weichen
Handtuch ab. ReinigedieSendeeinheit regelmäßigmit milder Seifeund Wasser. VerwendeniemalsAlkohol und
keinescheuernden Materialien wieStahlwolle oder chemischeReinigungsmittel.
Gurt: Wasche den Gurt nach jedem Gebrauch unter fließendem Wasser ausund hängeihn zum Trocknen auf. Rein-
igeden Gurt von Zeit zu Zeit vorsichtigmit milder Seifeund Wasser. Verwendekeinefeuchtigkeitsspendenden
Seifen,diese können Rückständeauf dem Gurt hinterlassen. Der Gurt darf nicht imprägniert,gebügelt,chemisch
gereinigt oder gebleicht werden. Vermeidees,den Gurt stark zu dehnen oder dieElektrodenbereiche stark zu
knicken.
Trockne und lagere den Gurt und die Sendeeinheit getrennt voneinander, um die Batterie des Herz-
frequenz-Sensors zu schonen. Bewahreden Herzfrequenz-Sensor stetsan einem kühlen und trockenen Ort auf.
Um Oxidation an den Druckknöpfen zu verhindern,lagereden Herzfrequenz-Sensor nicht feucht in einem nicht
atmungsaktiven Material wiezum Beispiel einer Sporttasche. Setzeden Herzfrequenz-Sensor nicht über einen
längeren Zeitraum starker Sonnenstrahlungaus.
Sieh auf dem Etikett am Gurt nach,ob der Gurt waschmaschinenfest ist.Trockneden Gurt oder dieSendeeinheit
niemalsin einem Trockner!
BATTERIEN
Der Ladezustand der Batterie deinesHerzfrequenz-Sensorswird auf dem Empfangsgerät angezeigt.
AlleSendeeinheiten enthalten vom Benutzer austauschbare Batterien. Wenn du dieBatterie selbst wechseln möcht-
est,befolgedienachstehenden Anweisungen.
1. Hebeledie Batterieabdeckungmit einem kleinen Werkzeugmit flacher Spitze auf.
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2. Entferne diealteBatterieausder Batterieabdeckung.
3. Lege dieneue Batterie (CR2025)in dieAbdeckung. Der Minuspol (-)mussnach außen zeigen.
4. Richteden Absatzder Batterieabdeckungam Schlitzder Sendeeinheit ausund drücke dieBatterieabdeckung
nach unten. Siesolltehörbar einrasten.
Der Sensor mussnach einem Update / Akkuwechsel gekoppelt werden,wenn du den H9mit einem Polar A360,
M400,A300,M450,V650,VantageM,Vantage Voder M200,einer M600oder einer App/einem Gerät einesFrem-
dherstellersverwendest.SieheAnleitung.
Vergewisseredich beim Wechsel der Batterie,dassder Dichtungsring nicht beschädigt ist. Solltediesdoch der Fall
sein,tauscheihn bittedurch einen neuen aus. Wendedich in diesem Fall bittean diePolar Serviceabteilung.
Ein Batterie-Set inkl. Dichtungsringerhältst du im Service-Shop auf unserer Homepage,den du über http://www.-
polar-shop.info/deerreichst,sowiebei gut sortierten Polar Händlern oder in einem autorisierten Polar Service-und
Test-Center. In den USAund Kanadasind zusätzliche Dichtungsringe nur über autorisiertePolar Service-Center
erhältlich. In den USAsind dieDichtungsringe/Batterie-Setsauch unter www.shoppolar.com erhältlich.
BewahreBatterien außerhalb der Reichweitevon Kindern auf.SuchebeiVerschlucken sofort einen Arzt auf.Bat-
terien sind gemäß den örtlichen Bestimmungen zu entsorgen.
TECHNISCHE DATEN
Batterietyp: CR2025
Dichtungsring der Batterie O-Ring 20,0 x 0,90;Material Silikon
Batterielebensdauer: ca. 400 Std.
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Umgebungstemperatur: -10 °Cbis +50 °C
Material der Sendeeinheit: ABS, ABS+ GF, PC, Edelstahl
Gurtmaterial: 38 %Polyamid,29 %Polyurethan, 20 %
Elasthan,13 %Polyester
Der Polar H9 Herzfrequenz-Sensor nutzt u. a. diefolgenden patentierten Technologien:
l OwnCode® codierte Übertragung
Verwendet drahtloseBluetooth® und ANT+™Technologie.
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