ProForm PETL78717 Bedienungsanleitung
- Kategorie
- Laufbänder
- Typ
- Bedienungsanleitung
BEDIENUNGSANLEITUNG
iconeurope.com
Modell Nr. PETL78717.2
Seriennr.:
Schreiben Sie sich die
Seriennummer als Referenz auf.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam
die Anweisungen und
Vorsichtshinweise, bevor Sie
dieses Gerät in Betrieb nehmen.
Bewahren Sie diese Anleitung
zum Nachschlagen auf.
Aufkleber mit
Seriennummer
KUNDENSERVICE
Wenn Sie Fragen haben oder wenn
Teile fehlen oder beschädigt sind,
kontaktieren Sie den Kundendienst
(siehe Informationen unten), oder
kontaktieren Sie das Geschäft, wo
Sie dieses Produkt gekauft haben.
Deutschland
Gratis-Rufnummer 0800 589 09 88
Mo.- Fr. 09h-13h und 14h-17h09
Website: www.iconsupport.eu
E-
Mail: [email protected]
Anschrift: ICON Health&Fitness SAS
Business Park, 5 rue Alfred de Vigny
78112 Saint Germain en Laye
FRANCE
WEEE-Reg.-Nr. DE 56662780
SIRET 40000737300048
2
POSITION DER WARNAUFKLEBER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
BEVOR SIE BEGINNEN ......................................................................5
BAUTEIL-IDENTIFIZIERUNGSTABELLE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
VERWENDUNG DES LAUFBANDES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ................................................24
WARTUNG UND FEHLERBEHEBUNG .........................................................25
POSTER MIT ÜBUNGEN ....................................................................28
TEILELISTE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
DETAILZEICHNUNG A ......................................................................32
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ..........................................................36
RECYCLINGINFORMATIONEN ...............................................................36
Diese Zeichnung zeigt die Position der
Warnaufkleber. Wenn ein Aufkleber fehlt oder
unleserlich ist, rufen Sie die auf der Vorderseite
dieser Anleitung angegebene Telefonnummer
an und fordern Sie einen kostenlosen
Ersatzaufkleber an. Bringen Sie den Aufkleber
am dargestellten Ort an. Hinweis: Die Aufkleber
sind möglicherweise nicht in ihrer tatsächlichen
Größe abgebildet.
POSITION DER WARNAUFKLEBER
305284
INHALTSVERZEICHNIS
PROFORM and IFIT sind eingetragene Marken von ICON Health & Fitness, Inc. IOS ist eine Marke von Cisco
in den USA und anderen Ländern und wird unter Lizenz verwendet. App Store ist eine Marke von Apple Inc.,
eingetragen in den USA und anderen Ländern. Google Maps Android und Google Play sind Marken von Google
Inc. Die BLUETOOTH
®
-Wortmarke und die Logos sind eingetragene Marken von Bluetooth SIG, Inc., die unter
Lizenz verwendet werden.
3
1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist
dafür verantwortlich, dass alle Benutzer
des Gerätes hinreichend über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind und
das Gerät zweckbestimmt verwendet wird.
2. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein
Trainingsprogramm beginnen. Dies gilt
insbesondere für Personen, die über 35 Jahre
alt sind oder gesundheitliche Probleme
haben oder hatten.
3. Das Laufband ist nicht für die Verwendung
durch Personen mit eingeschränkten
physischen, sensorischen oder mentalen
Fähigkeiten oder mangelnder Erfahrung
und Wissen gedacht, außer sie werden
von jemandem, der für ihre Sicherheit
verantwortlich ist, beaufsichtigt oder
erhalten eine Anleitung zur Verwendung
des Laufbands.
4. Benutzen Sie das Laufband nur wie in dieser
Anleitung beschrieben.
5. Das Laufband ist nur für den Privatgebrauch
gedacht. Verwenden Sie das Laufband nicht
gewerblich, zum Vermieten oder in einer
Bildungseinrichtung.
6. Das Laufband muss in einem Raum
aufgestellt und vor Feuchtigkeit und Staub
geschützt werden. Stellen Sie das Laufband
auf keinen Fall in einer Garage oder auf einer
überdachten Terrasse bzw. in der Nähe einer
Wasserquelle auf.
7. Stellen Sie das Laufband auf eine ebene
Fläche mit einem Abstand von mindestens
2,4 m Freiraum dahinter und 0,6 m an jeder
Seite. Stellen Sie das Laufband nicht auf eine
Fläche, die Luftöffnungen blockiert. Um den
Boden oder Teppich zu schützen, legen Sie
eine Matte unter das Laufband.
8. Betreiben Sie das Laufband nicht an Orten,
an denen Aersolprodukte verwendet oder
Sauerstoff verabreicht wird.
9. Kinder unter 13 Jahren und Haustiere
müssen vom Laufband immer
ferngehalten werden.
10. Das Laufband darf nur von Personen mit
einem Gewicht von höchstens 135 kg
verwendet werden.
11. Auf dem Laufband darf sich nie mehr als eine
Person aufhalten.
12. Tragen Sie bei Verwendung des Laufbands
geeignete Trainingskleidung. Tragen Sie
keine weiten Kleidungsstücke, die sich
im Laufband verfangen könnten. Sowohl
für Männer als auch für Frauen wird
Sportkleidung empfohlen. Tragen Sie immer
Sportschuhe. Verwenden Sie das Laufband
nie barfuß oder nur mit Strümpfen oder
Sandalen.
13. Schließen Sie das Netzkabel (siehe
Seite 16) an einen geerdeten Stromkreis
an. Es sollte sich kein anderes Gerät am
selben Stromkreis befinden. Stecken
Sie beim Austauschen der Sicherung im
Netzkabeladapter eine ASTA-zugelassene
BS1362-Sicherung mit 13 A in den
Sicherungsträger.
14. Wenn ein Verlängerungskabel benötigt wird,
verwenden Sie nur ein Kabel mit 3 Adern und
einem Leitungsquerschnitt von 2 mm²,
das höchstens 1,5 m lang ist.
15. Halten Sie das Netzkabel entfernt von
Wärmequellen.
16. Bewegen Sie das Band nicht, wenn das
Gerät ausgeschaltet ist. Betreiben Sie das
Laufband nicht, wenn das Netzkabel oder
der Stecker beschädigt ist oder wenn das
Laufband nicht richtig funktioniert. (Siehe
WARTUNG UND FEHLERBEHEBUNG auf
Seite 25, wenn das Laufband nicht richtig
funktioniert.)
ACHTUNG: Um die Gefahr von Verbrennungen, Feuer, Stromschlag oder Verletzungen
zu verringern, sollten Sie vor Verwendung des Laufbands alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und
Anweisungen in dieser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Laufband lesen. ICON haftet nicht für
Verletzungen oder Sachbeschädigungen aufgrund der Verwendung des Geräts.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
4
17. Sie müssen die Vorgehensweise zum
Ausschalten in einem Notfall verstehen und
testen, bevor Sie das Laufband verwenden
(siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf
Seite 18). Tragen Sie beim Verwenden des
Laufbands immer den Clip.
18. Stellen Sie sich beim Starten oder Stoppen
des Bandes immer auf die Fußschienen.
Halten Sie sich beim Verwenden des
Laufbandes immer an den Haltestangen fest.
19. Wenn eine Person auf dem Laufband
läuft, erhöht sich der Geräuschpegel
des Laufbandes.
20. Halten Sie Finger, Haar und Kleidung vom
sich bewegenden Band fern.
21. Das Laufband ist zu hohen
Geschwindigkeiten fähig. Passen Sie die
Geschwindigkeit in kleinen Schritten an, um
plötzliche Sprünge bei der Geschwindigkeit
zu vermeiden.
22. Der Herzfrequenzmonitor ist kein
medizinisches Gerät. Verschiedene Faktoren,
z. B. die Bewegung des Benutzers, können
die Genauigkeit der Herzfrequenzanzeigen
beeinflussen. Der Herzfrequenzmonitor ist
nur als Trainingshilfe zur Feststellung der
allgemeinen Herzfrequenztrends gedacht.
23. Lassen Sie das Laufband nie unbeaufsichtigt,
während es in Betrieb ist. Entfernen Sie
immer den Schlüssel, drücken Sie den
Netzschalter in die Position OFF (Position
des Netzschalters siehe Zeichnung auf
Seite 5) und trennen Sie das Netzkabel,
wenn das Laufband nicht verwendet wird.
24. Versuchen Sie nicht, das Laufband zu
bewegen, bevor es ordnungsgemäß
montiert ist. (Siehe MONTAGE auf Seite 7
und ZUSAMMENKLAPPEN UND
TRANSPORTIEREN auf Seite 24.)
Sie müssen 20 kg sicher heben können,
um das Laufband zu bewegen.
25. Achten Sie beim Zusammenklappen oder
Transportieren des Laufbandes darauf,
dass die Lagerungssperre den Rahmen
sicher in der Lagerungsposition hält.
Betreiben Sie das Laufband nicht,
wenn es zusammengeklappt ist.
26. Ändern Sie die Neigung des Laufbandes
nicht, indem Sie Gegenstände darunter
stellen.
27. Stecken Sie keine Gegenstände in Öffnungen
am Laufband.
28. Sie sollten bei jeder Benutzung des
Laufbandes alle Teile prüfen und
ordnungsgemäß festziehen.
29. GEFAHR: Ziehen Sie grundsätzlich
den Netzstecker nach Gebrauch, vor
dem Reinigen und bevor Sie die in dieser
Anleitung beschriebenen Reinigungs- und
Wartungsarbeiten oder Einstellungen am
Laufband durchführen. Entfernen Sie niemals
die Motorhaube, außer Sie werden von
einem berechtigten Servicetechniker dazu
aufgefordert. Wartungsarbeiten, die nicht
in dieser Bedienungsanleitung beschrieben
sind, dürfen nur von einem dazu berechtigten
Servicetechniker durchgeführt werden.
30. Überanstrengung beim Training kann zu
Verletzungen und Tod führen. Wenn Sie
Schwindelgefühle spüren, kurzatmig werden
oder Schmerzen beim Training bekommen,
halten Sie sofort an.
BEWAHREN SIE DIESE ANLEITUNG GUT AUF
5
Vielen Dank, dass Sie sich für das neue PROFORM
®
POWER 595 I Laufband entschieden haben. Das
PROFORM
®
POWER 595 I Laufband bietet eine Reihe
von Funktionen, die Ihre Übungen zuhause effizienter
und angenehmer machen.
Bitte lesen Sie diese Anleitung vor Verwendung
des Laufbandes sorgfältig durch. Wenn Sie Fragen
zum Gerät haben, sehen Sie bitte auf der Vorderseite
dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen schneller
helfen können, notieren Sie das Modell und die
Seriennummer des Geräts, bevor Sie uns anrufen.
Die Modellnummer und die Position des Aufklebers
mit der Seriennummer sind auf der Vorderseite dieser
Anleitung angegeben.
Bitte machen Sie sich mit den in der folgenden
Zeichnung angegebenen Teilen vertraut,
bevor Sie weiterlesen.
BEVOR SIE BEGINNEN
Haltestange
Herzfrequenzmonitor
Konsole
Schlüssel/Clip
Zubehörablage
Tablet-Halter
Netzschalter
Band
Motorhaube
Rad
Fußschiene
Leerlaufrolleneinstellschrauben
Plattformfederung
Länge: 197 cm
Breite: 77 cm
Gewicht: 90 kg
6
BAUTEIL-IDENTIFIZIERUNGSTABELLE
Verwenden Sie zur Identifizierung der Kleinteile bei der Montage die nachstehende Zeichnung. Die Zahlen in
Klammen unter der jeweiligen Zeichnung sind die Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE am Ende
dieses Handbuchs. Die Zahl nach der Schlüsselnummer gibt die Menge an, die für die Montage verwendet wird.
Hinweis: Falls ein Teil im Montage-Set fehlt, prüfen Sie, ob es bereits vormontiert wurde. Es können
zusätzliche Teile enthalten sein.
5/16" x 3/" Schraube (28)-4
#10 x 1 1/4"
Schraube (9)-4
1/4" x 1/2"
Schraube (4)-4
3/8" Sternförmige
Beilagscheibe (13)-8
5/16" Sternförmige
Beilagscheibe
(11)-10
#8 x 1/2"
Silberschraube
(10)-1
#8 x 5/8"
Schraube (1)-6
#10 Sternförmige
Beilagscheibe (5)-4
3/8" x 2 3/8" Schraube (7)-4
3/8" x 1 3/4"
Schraube (62)-2
3/8" x 1 1/4"
Schraube (63)-2
M4 x 16 mm
Maschinenschraube
(97)-4
7
• Für die Montage sind zwei Personen erforderlich.
• Legen Sie alle Teile in einen gut beleuchteten
Raum und entfernen Sie das Verpackungsmaterial.
Entsorgen Sie die Verpackungsmaterialien erst,
wenn die Montage abgeschlossen ist.
• Nach der Lieferung kann sich eine ölige Substanz
an der Außenseite des Laufbandes befinden.
Das ist normal. Wischen Sie die ölige Substanz
am Laufband mit einem weichen Tuch und einem
milden, nicht scheuernden Reinigungsmittel ab.
• Linke und rechte Teile sind mit „L“ oder „Links“
und „R“ oder „Rechts“ gekennzeichnet.
• Identifizierung der Kleinteile siehe Seite 6
• Folgende Werkzeuge werden zur Montage
benötigt:
die mitgelieferten Inbusschlüssel
Phillips-Schraubendreher
verstellbarer Schraubenschlüssel
Um keine Teile zu beschädigen, sollten Sie keine
Elektrowerkzeuge verwenden.
MONTAGE
1. Gehen Sie auf Ihrem Computer zu
iconsupport.eu und registrieren Sie
Ihr Produkt.
• aktiviert Ihre Garantie
• spart Zeit, wenn Sie den Kundenservice
kontaktieren müssen
• ermöglicht es uns, Sie über Aktualisierungen
und Angebote zu informieren
Hinweis: Wenn Sie keinen Zugriff auf das
Internet haben, rufen Sie den Kundenservice
an (siehe Vorderseite dieses Handbuchs) und
registrieren Sie Ihr Produkt.
1
8
3. Legen Sie die rechte Säule (90) in die Nähe
des Sockels (6). Drücken Sie die Tülle (77) in
das quadratische Loch (B) in der rechten Säule.
Achten Sie darauf, den Erdungsdraht nicht
zu quetschen.
Wenn bereits eine Schraube (C) an der rechten
Säule (90) angebracht ist, entfernen Sie diese
und werfen Sie sie weg.
Befestigen Sie dann den Erdungsdraht (D)
mit einer #8 x 1/2" Silberschraube (10) an
der rechten Säule (90).
6
90
10
90
A
2
81
77
D
B
C
2. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel
getrennt ist.
Entfernen Sie den Kabelbinder, mit dem das
Kabel der Säule (81) an der Vorderseite des
Sockels (6) befestigt ist.
Suchen Sie dann die rechte Säule (90). Lassen
Sie eine zweite Person die rechte Säule in der
Nähe des Sockels (6) halten.
Siehe beigefügte Zeichnung. Binden Sie
den Kabelbinder (A) in der rechten Säule (90)
fest um das Ende des Kabels der Säule (81).
Stecken Sie dann das Kabel der Säule in das
untere Ende der rechten Säule, während Sie das
andere Ende des Kabelbinders durch die rechte
Säule ziehen.
6
90
81
A
3
9
4. Halten Sie die rechte Säule (90) gegen den
Sockel (6). Achten Sie darauf das Kabel
der Säule (81) nicht zu quetschen.
Befestigen Sie die rechte Säule (90) mit zwei
3/8" x 2 3/8" Schrauben (7), einer 3/8" x 1 1/4"
Schraube (63), einer 3/8" x 1 3/4" Schraube (62)
und vier 3/8" sternförmigen Beilagscheiben (13)
wie abgebildet. Ziehen Sie die Schrauben
noch nicht ganz fest.
Befestigen Sie die linke Säule
(nicht abgebildet) auf dieselbe Weise.
Hinweis: Es gibt keine Kabel auf der linken Seite.
4
63
62
6
13
13
90
7
13
5. Entfernen Sie die vier angegebenen 5/16" x
3/4" Schrauben (8) und bewahren Sie sie auf.
Suchen Sie die linken und rechten
Basisabdeckungen (82, 83). Schieben Sie die
linke Basisabdeckung auf die linke Säule (89)
und schieben Sie die rechte Basisabdeckung
auf die rechte Säule (90). Lassen Sie die
Basisabdeckungen noch nicht einrasten.
82
90
83
5
89
81
8
8
10
6. Wenn bereits zwei Schrauben (E) in jeder
Haltestange (84) angebracht sind, entfernen
Sie die Schrauben und werfen Sie sie weg.
Befestigen Sie eine Haltestange (84) mit
zwei 5/16" x 3" Schrauben (28) und zwei
5/16" sternförmigen Beilagscheiben (11) an
der rechten Säule (90). Ziehen Sie beide
Schrauben leicht und dann fest an. Achten
Sie darauf das Kabel der Säule (81) nicht
zu quetschen.
Befestigen Sie die andere Haltestange (nicht
abgebildet) auf dieselbe Weise an der linken
Säule (89). Hinweis: Es gibt keine Kabel auf der
linken Seite.
11
81
84
28
6
90
89
64
31
F
F
7
7. Stellen Sie den Konsolensockel (64) umgekehrt
auf eine weiche Fläche, um ein Verkratzen
zu verhindern.
Entfernen Sie dann die zwei angegebenen
Schrauben (F) und werfen Sie sie weg.
Entfernen Sie dann die Pulsquerstange (31).
E
11
31
84
8
8. WICHTIG: Um eine Beschädigung der
Pulsquerstange (31) zu vermeiden, sollten
Sie keine Elektrowerkzeuge verwenden und
die #10 x 1 1/4" Schrauben (9) nicht zu
fest anziehen.
Richten Sie die Pulsquerstange (31)
wie abgebildet aus. Befestigen Sie die
Pulsquerstange mit vier #10 x 1 1/4"
Schrauben (9) und vier #10 sternförmigen
Beilagscheiben (5) an den Haltestangen (84).
Ziehen Sie alle vier Schrauben leicht und
dann fest an.
9.
Halten Sie die Konsoleneinheit (G) mit Hilfe einer
zweiten Person in der Nähe der Haltestange (84).
Schließen Sie den Erdungsdraht (N)
von der Konsoleneinheit (G) an den
Konsolenerdungsdraht (58) an der
Pulsquerstange (31) an.
Siehe beigefügte Zeichnung. Verbinden
Sie das Kabel der Säule (81) mit dem
Konsolenkabel (H). Die Anschlüsse sollten
leicht ineinandergleiten und einrasten.
Drehen Sie andernfalls einen Anschluss
und versuchen Sie es erneut. WENN DIE
ANSCHLÜSSE NICHT RICHTIG VERBUNDEN
WERDEN KÖNNEN, KANN DIE KONSOLE
BEIM EINSCHALTEN BESCHÄDIGT WERDEN.
Entfernen Sie dann den Kabelbinder (A) vom
Kabel der Säule.
9
G
N
H
H
81
58
A
81
84
31
9
9
5
5
84
12
10. Stellen Sie die Konsoleneinheit (G) auf die
Haltestange (84). Achten Sie darauf,
dass keine Kabel gequetscht werden.
Stecken Sie das überschüssige Kabel der
Säule (81) in die rechte Säule (90).
Befestigen Sie die Konsoleneinheit (G) mit vier
1/4" x 1/2" Schrauben (4) an der Haltestange (84).
Ziehen Sie die Schrauben noch nicht fest.
11. Befestigen Sie die Pulsquerstange (31)
mit sechs #8 x 5/8" Schrauben (1) an der
Konsoleneinheit (G). Ziehen Sie alle sechs
Schrauben leicht und dann fest an. Ziehen Sie
die Schrauben nicht zu sehr fest.
Ziehen Sie die vier 1/4" x 1/2" Schrauben (4)
fest.
10
11
90
G
G
4
4
4
4
81
84
31
1 1
84
13
13
13. Heben Sie den Rahmen (56) in die aufrechte
Position. Lassen Sie den Rahmen von
einer zweiten Person halten, bis Schritt 15
abgeschlossen ist.
Entfernen Sie die zwei 5/16" x 3/4" Schrauben (8)
von der Verriegelungsquerstange (41).
Richten Sie die Verriegelungsquerstange (41)
wie abgebildet aus. Achten Sie darauf, dass
der Aufkleber mit der Aufschrift „This side
toward belt“ (Dieses Seite zum Band) (I)
zum Laufband zeigt. Befestigen Sie die
Verriegelungsquerstange an den Halterungen (J)
am Rahmen (56) mit den zwei 5/16" x 3/4"
Schrauben (8), die Sie gerade entfernt haben,
und zwei 5/16" sternförmigen Beilagscheiben (11).
56
41
I
8
8
J
J
11
11
12. Schieben Sie die Säulenquerstange (18)
vorsichtig zwischen die linke und rechte Säule
(89, 90). Befestigen Sie die Säulenquerstange
mit den vier 5/16" x 3/4" Schrauben (8), die
Sie in Schritt 5 entfernt haben, und vier 5/16"
sternförmigen Beilagscheiben (11). Ziehen Sie
alle vier Schrauben leicht und dann fest an.
12
11
8
11
90
89
18
8
14
41
25
56
34
26
15
15. Entfernen Sie die 5/16" Mutter (34) und die
5/16" x 2 1/4" Schraube (25) von der Halterung
an der Verriegelungsquerstange (41).
Richten Sie das obere Ende der
Lagerungssperre (26) mit der Halterung an
der Verriegelungsquerstange (41) aus und
stecken Sie die 5/16" x 2 1/4" Schraube (25)
durch die Halterung an der Lagerungssperre.
Dadurch wird ein Abstandsstück (L) aus
der Lagerungssperre gedrückt. Werfen Sie
dieses weg.
Ziehen Sie dann die 5/16" Mutter (34)
an der 5/16" x 2 1/4" Schraube (25) fest.
Ziehen Sie die Mutter nicht zu sehr fest;
die Lagerungssperre (26) muss noch
geschwenkt werden können.
Senken Sie den Rahmen (56) ab
(siehe LAUFBAND ZUR VERWENDUNG
ABSENKEN auf Seite 24).
L
6
26
23
34
K
14
14. Entfernen Sie die 5/16" Mutter (34) und die
5/16" x 1 3/4" Schraube (23) von der Halterung
am Sockel (6).
Richten Sie dann die Lagerungssperre (26)
wie dargestellt aus.
Befestigen Sie das untere Ende der
Lagerungssperre (26) mit der 5/16" x 1 3/4"
Schraube (23) und der 5/16" Mutter (34) an
der Halterung am Sockel (6) wie dargestellt.
Heben Sie dann die Lagerungssperre (26) in
eine vertikale Position und entfernen Sie den
Kabelbinder (K).
15
18. Sorgen Sie dafür, dass alle Teile richtig angezogen sind, bevor Sie das Laufband benutzen. Wenn sich
Kunststofffolie auf den Aufklebern am Laufband befindet, entfernen Sie diese. Um den Boden oder Teppich zu
schützen, legen Sie eine Matte unter das Laufband. Um Schäden an der Konsole zu vermieden, stellen Sie
das Laufband nicht im direkten Sonnenlicht auf. Bewahren Sie den mitgelieferten Inbusschlüssel an einem
sicheren Ort auf; dieser wird verwendet zum Einstellen des Bandes verwendet (siehe Seite 26 und 27).
Hinweis: Es können zusätzliche Befestigungsmittel enthalten sein.
16. Ziehen Sie die vier 3/8" x 2 3/8" Schrauben (7),
die zwei 3/8" x 1 3/4" Schrauben (62) und die
zwei 3/8" x 1 1/4" Schrauben (63) fest.
Stellen Sie dann die linke innere Basisabdeckung
(50) auf das untere Ende der linken Säule (89).
Schieben Sie die linke Basisabdeckung (82) nach
unten und drücken Sie sie auf die linke innere
Basisabdeckung.
Stellen Sie dann die rechte innere
Basisabdeckung (51) auf das untere Ende der
rechten Säule (90). Schieben Sie die rechte
Basisabdeckung (83) nach unten und drücken Sie
sie auf die rechte innere Basisabdeckung.
50
83
82
62
89
7
7
63
62
51
63
16
90
17
97
97
99
G
M
Zuerst
beginnen
17. Drücken Sie die zwei Laschen (nicht abgebildet)
am Tablet-Halter (99) in die Schlitze (M) in der
Konsoleneinheit (G).
Befestigen Sie dann den Tablet-Halter (99) mit
vier M4 x 16 mm Maschinenschrauben (97).
Tipp: Beginnen Sie mit den zwei oberen
Maschinenschrauben und machen Sie dann
mit den zwei unteren Maschinenschrauben
weiter. Ziehen Sie die Maschinenschrauben
nicht zu sehr fest.
WICHTIG: Der Tablet-Halter (99) ist für die
Verwendung mit den meisten Tablets in voller
Größe geeignet. Stellen Sie keine anderen
elektronischen Geräte oder Gegenstände in
den Tablet-Halter.
16
ANSCHLIESSEN DES NETZKABELS
Dieses Produkt muss geerdet werden. Sollte eine
Störung vorliegen oder es ausfallen, bietet eine
Erdung einen Pfad des geringsten Widerstands für den
elektrischen Strom, um die Gefahr eines Stromschlags
zu verringern. Das Netzkabel des Produkts hat einen
Erdungsleiter und einen Erdungsstecker. WICHTIG:
Wenn das Netzkabel beschädigt ist, muss es
durch ein vom Hersteller empfohlenes Netzkabel
ausgetauscht werden.
Gehen Sie zum Anschließen des Netzkabels wie
folgt vor.
1. Schließen Sie das angegebene Ende des
Netzkabels an die Buchse am Laufband an.
2. Schließen Sie das Netzkabel an eine entsprechende
Netzsteckdose an, die ordnungsgemäß in Überein-
stimmung mit allen lokalen Codes und Vorschriften
installiert und geerdet ist.
IT
FR/SP
UK
GR
RU
HU
Buchse am Laufband
Netzkabel
IT
FR/SP
UK
GR
RU
HU
Steckdose
GEFAHR: Ein falsches
Anschließen des Erdungsleiters des Geräts
kann zu einer erhöhten Stromschlaggefahr
führen. Fragen Sie einen qualifizierten
Elektriker oder Servicetechniker, wenn
Sie unsicher sind, ob das Produkt
ordnungsgemäß geerdet ist. Modifizieren Sie
den mit dem Produkt mitgelieferten Stecker
nicht. Wenn er nicht in die Steckdose passt,
lassen Sie von einem qualifizierten Elektriker
eine geeignete Steckdose installieren.
VERWENDUNG DES LAUFBANDES
17
KONSOLENDIAGRAMM
ETPE78717
PETL78717
MERKMALE DER KONSOLE
Die Konsole des Laufbandes bietet eine Reihe
von Funktionen, die Ihre Übungen effizienter und
angenehmer machen. Wenn Sie den manuellen
Modus verwenden, können Sie die Geschwindigkeit
und Neigung des Laufbandes auf Knopfdruck ändern.
Während des Trainings zeigt die Konsole ständig
Feedback an. Sie können sogar Ihre Herzfrequenz
mithilfe des Herzfrequenzmonitors am Handgriff oder
eines optionalen Brustherzfrequenzmonitors anzeigen.
Informationen über den Kauf eines optionalen
Brustherzfrequenzmonitors nden Sie auf Seite 22.
Sie können auch Ihr Tablet an die Konsole
anschließen und eine iFit
®
-App verwenden,
um Ihre Trainingsinformationen aufzuzeichnen
und zu verfolgen.
Die Konsole bietet außerdem eine Auswahl integrierter
Trainingseinheiten. Dabei wird die Geschwindigkeit
und Neigung des Laufbandes automatisch gesteuert,
während Sie durch ein effektives Training geführt
werden.
Sie können sogar Ihre bevorzugte Trainingsmusik
oder Audiobücher mit dem Soundsystem der
Konsole anhören, während Sie trainieren.
Gerät einschalten, siehe Seite 18. Verwendung des
manuellen Modus siehe Seite 18. Verwendung einer
integrierten Trainingseinheit siehe Seite 20.
Verbinden Ihres Tablet mit der Konsole siehe
Seite 21. Verbinden Ihres Herzfrequenzmonitors
mit der Konsole, siehe Seite 22. Verwendung des
Soundsystems, siehe Seite 22. Verwendung des
manuellen Modus, siehe Seite 23. Verwendung des
Tablet-Halters, siehe Seite 23.
Hinweis: Die Konsole kann Geschwindigkeit und
Strecke in Meilen oder Kilometern anzeigen. Um
die Maßeinheit zu ändern, drücken Sie die Taste
STANDARD/METRIC. Wenn Sie wissen möchten,
welche Maßeinheit ausgewählt ist, sehen Sie in DER
EINSTELLUNGSMODUS auf Seite 23 nach. Der
Einfachheit halber beziehen sich alle Anweisungen in
diesem Abschnitt auf Meilen.
WICHTIG: Wenn sich Kunststofffolie auf der
Konsole bendet, entfernen Sie diese. Um Schäden
am Band zu vermeiden, sollten Sie bei Verwendung
der Plattform saubere Sportschuhe tragen. Wenn
Sie das Laufband erstmals verwenden, beachten
Sie die Ausrichtung des Bandes und zentrieren Sie
dieses nötigenfalls (siehe Seite 27).
18
EINSCHALTEN DES GERÄTS
WICHTIG: Falls das Laufband der Kälte ausgesetzt
war, warten Sie vor dem Anschalten bis er
Zimmertemperatur erreicht hat. Andernfalls können
die Konsolendisplays oder andere elektronische
Komponenten beschädigt werden.
Schließen Sie das Netzkabel
an (siehe Seite 16). Suchen
Sie dann den Netzschalter
am Rahmen des Laufbandes
in der Nähe des Netzkabels.
Drücken Sie den Netzschalter
in die Reset-Position.
Stellen Sie sich dann
auf die Fußschienen
des Laufbandes.
Suchen Sie den
Clip am Schlüssel
und befestigen Sie
den Clip am Bund
Ihrer Kleidung.
Stecken Sie dann
den Schlüssel in die
Konsole. Kurz darauf leuchtet das Display. WICHTIG:
In einem Notfall kann der Schlüssel aus der
Konsole gezogen werden, wodurch sich das Band
verlangsamt und schließlich stoppt. Testen Sie den
Clip, indem Sie vorsichtig einige Schritte rückwärts
machen. Wenn der Schlüssel nicht aus der Konsole
gezogen wird, passen Sie die Position des Clips an.
VERWENDUNG DES MANUELLEN MODUS
1. Stecken Sie den Schlüssel in die Konsole.
Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS oben.
2. Wählen Sie den manuellen Modus.
Wenn der manuelle Modus nicht ausgewählt ist,
drücken Sie die Taste MANUAL CONTROL an
der Konsole.
3. Starten Sie das Band.
Um das Band zu starten, drücken Sie die
Taste START oder eine der nummerierten
Geschwindigkeitstasten.
Nach Drücken der Taste START beginnt das
Band, sich mit 2 km/h zu bewegen. Ändern Sie
beim Training die Geschwindigkeit des Bandes
durch Drücken der Tasten zur Erhöhung und
Verringerung der Geschwindigkeit nach Wunsch.
Bei jedem Drücken einer der Tasten ändert sich
die Geschwindigkeitseinstellung um 0,1 km/h.
Wenn Sie die Taste gedrückt halten, ändert
sich die Geschwindigkeitseinstellung schneller.
Hinweis: Nach Drücken der Taste kann es einen
Augenblick dauern, bis das Band die ausgewählte
Geschwindigkeitseinstellung erreicht.
Wenn Sie eine der nummerierten
Geschwindigkeitstasten drücken, ändert das
Band die Geschwindigkeit nach und nach,
bis die ausgewählte Geschwindigkeitseinstellung
erreicht ist.
Drücken Sie zum Stoppen des Bandes die Taste
STOP. Die Zeit blinkt auf dem Display. Um das
Band wieder zu starten, drücken Sie die Taste
START.
4. Ändern Sie die Neigung des Laufbandes nach
Wunsch.
Um die Neigung des Laufbandes zu ändern,
drücken Sie die Tasten zum Erhöhen und
Verringern der Neigung oder eine der nummerierten
Neigungstasten. Bei jedem Tastendruck passt das
Laufband die ausgewählte Neigungseinstellung
nach und nach an.
Reset
ETPE78717
PETL78717
Schlüssel
Klemme
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5. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf dem Display.
Während Sie auf dem Laufband gehen
oder laufen, zeigt das Display die folgenden
Trainingsinformationen an:
• Die verstrichene Zeit
• Die Strecke, die Sie gegangen oder
gelaufen sind
• Die Trainingsintensitätsleiste
• Die ungefähre Anzahl der Kalorien,
die Sie verbrannt haben
• Die Neigung des Laufbandes
• Die Anzahl der vertikalen Meter (VM),
die Sie zurückgelegt haben
• Die Geschwindigkeit des Bandes
• Ihre Herzfrequenz (siehe Schritt 6)
• Die Matrix
Die Matrix bietet mehrere Anzeigeregister. Drücken
Sie die Tasten zum Erhöhen und Verringern neben
der Taste ENTER, bis das gewünscht Register
angezeigt wird.
Das Register „Incline“ (Neigung) zeigt ein Profil der
Neigungseinstellungen des Trainings an. Am Ende
jeder Minute erscheint ein neues Segment. Das
Register „Speed“ (Geschwindigkeit) zeigt ein Profil
der Geschwindigkeitseinstellungen des Trainings an.
Das Register „My Trail“ (Mein Trail) zeigt eine 400
m lange Bahn an. Während des Trainings zeigt das
blinkende Rechteck Ihren Fortschritt an. Auf dem
Register „My Trail“ (Mein Trail) wird außerdem die
Anzahl der zurückgelegten Runden angezeigt.
Das Register „Calorie“ (Kalorien) zeigt die
ungefähre Anzahl der Kalorien an, die Sie verbrannt
haben. Die Höhe jedes Segments stellt die Menge
der während dieses Segments verbrannten
Kalorien dar. Wenn das Register „Calorie“
(Kalorien) angezeigt wird, zeigt die Kalorienanzeige
die ungefähr pro Stunde verbrannten Kalorien an.
Während des Trainings zeigt die Intensitätsleiste
den ungefähren Intensitätspegel Ihres Trainings an.
Um die Displays zurückzusetzen, drücken Sie
die Taste STOP, entfernen Sie den Schlüssel und
stecken Sie den Schlüssel wieder ein.
6. Messen Sie Ihre Herzfrequenz, falls gewünscht.
Sie können Ihre Herzfrequenz mithilfe des
Herzfrequenzmonitors am Handgriff oder eines
kompatiblen Herzfrequenzmonitors anzeigen.
Informationen über den Kauf eines optionalen
Brustherzfrequenzmonitors finden Sie auf
Seite 22.
Die Konsole ist mit allen intelligenten
BLUETOOTH®-Herzfrequenzmonitoren
kompatibel. Verbinden Ihres Herzfrequenzmonitors
mit der Konsole, siehe Seite 22.
Hinweis: Wenn Sie beide Herzfrequenzsensoren
gleichzeitig verwenden, hat der intelligente
BLUETOOTH-Herzfrequenzmonitor Vorrang.
Bevor Sie den
Herzfrequenz-
monitor am
Handgriff
verwenden,
entfernen
Sie die
Kunststofffolie
von den
Metallkontakten
an der Pulsstange. Stellen Sie außerdem sicher,
dass Ihre Hände sauber sind.
ETS069913
24976
Kontakte
20
Zum Messen der Herzfrequenz stellen Sie
sich auf die Fußschienen und halten Sie
die Pulsstange mit den Handflächen an den
Metallkontakten; bewegen Sie Ihre Hände dabei
nicht. Wenn Ihr Puls erkannt wird, blinkt ein
Herzsymbol in der Kalorienanzeige jedes Mal,
wenn Ihr Herz schlägt, es erscheinen ein oder zwei
Pfeile und anschließend wird Ihre Herzfrequenz
angezeigt. Um eine möglichst genaue
Herzfrequenzanzeige zu erhalten, sollten Sie die
Kontakte ca. 15 Sekunden lang halten.
7. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen
Sie den Schlüssel aus der Konsole.
Steigen Sie auf eine der Fußschienen, drücken
Sie die Taste END/SUMMARY und stellen Sie
die Neigung des Laufbandes auf null ein. Die
Neigung muss null betragen, da das Laufband
sonst beschädigt wird. Ziehen Sie dann den
Schlüssel aus der Konsole und legen Sie ihn an
einen sicheren Ort.
Wenn Sie mit dem Verwenden des Laufbandes
fertig sind, drücken Sie den Netzschalter in die
Position OFF und ziehen Sie das Netzkabel.
WICHTIG: Wenn Sie dies nicht tun, können die
elektrischen Komponenten des Laufbandes
vorzeitig verschleißen.
VERWENDUNG EINER INTEGRIERTEN
TRAININGSEINHEIT
1. Stecken Sie den Schlüssel in die Konsole.
Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite18.
2.
Wählen Sie eine integrierte Trainingseinheit aus.
Um eine integrierte Trainingseinheit auszuwählen,
drücken Sie die Taste CALORIE WORKOUTS,
INCLINE WORKOUTS oder SPEED WORKOUTS
wiederholt, bis das gewünschte Training auf dem
Display angezeigt wird.
Wenn Sie eine integrierte Trainingseinheit
auswählen, werden auf dem Display die Dauer des
Trainings und der Name des Trainings angezeigt.
In der Matrix erscheint außerdem ein Profil der
Geschwindigkeitseinstellungen des Trainings.
Wenn Sie ein Kalorientraining auswählen, wird die
ungefähre Anzahl der verbrannten Kalorien auf der
Kalorienanzeige angezeigt.
3. Beginnen Sie das Training.
Drücken Sie dann die Taste START, um das
Training zu beginnen. Kurz nach Drücken der Taste
stellt das Laufband die ersten Geschwindigkeits-
und Neigungseinstellungen des Trainings
automatisch ein. Halten Sie sich an der Haltestange
fest und beginnen Sie mit dem Gehen.
Jedes Training ist in Segmente aufgeteilt.
Für jedes Segment sind eine
Geschwindigkeitseinstellung und eine
Neigungseinstellung programmiert. Hinweis:
Es kann dieselbe Geschwindigkeitseinstellung und/
oder Neigungseinstellung für aufeinander folgende
Segmente programmiert werden.
Während des
Trainings zeigen
die Profile auf
dem Register
„Speed“
(Geschwindigkeit)
und „Incline“
(Neigung) Ihren Fortschritt an. Das blinkende
Segment des Profils stellt das aktuelle Segment
des Trainings dar. Die Höhe des blinkenden
Segments gibt die Geschwindigkeits- oder
Neigungseinstellung für das aktuelle Segment
an. Am Ende jedes Segments ertönt eine Reihe
von Tönen und das nächste Segment des
Profils beginnt zu blinken. enn eine andere
Geschwindigkeits- und/oder Neigungseinstellung
für das nächste Segment programmiert
ist, blinkt die Geschwindigkeits- und/oder
Neigungseinstellung auf dem Display, um Sie zu
warnen, und das Laufband stellt sich automatisch
auf die neue Geschwindigkeits- und/oder
Neigungseinstellung ein.
Aktuelles
Segment
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ProForm PETL78717 Bedienungsanleitung
- Kategorie
- Laufbänder
- Typ
- Bedienungsanleitung
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