WORKOUT 2.0
S1.Taste“Licht”
S2.Taste“Stopp/Zurücksetzen”
S3.TasteStart/Zwischenzeit
S4.Taste“Modus”
S5.Taste“Einstellen/Rückrufen”
ANZEIGEMODI:
DieUhrhatfünfAnzeigemodi:
ORTSZEIT/FREMDZEIT(T2),
CHRONOGRAPH(CHRONO),ZEITKON-
TROLLE/TIMER,WÄRMETIMER(HT
TMR)undWECKZEIT.
ZumWechselvoneinemAnzeigemo-
duszueinemanderen,drückenSie
einmalTasteS4.
HINWEIS:WennineinemEinstellmo-
dusfür2-3MinutenkeineTaste
gedrücktwird,speichertdieUhr
automatischdieeingegebenenDaten
undverlässtdenEinstellmodus.
ORTS- UND FREMDZEIT ANZEIGE:
ZumWechselvomORTSZEITinden
FREMDZEITModusdrückenSiedie
TasteS2.DieBezeichnungdesModus
(T2)wirdangezeigt,blinktfür3Sekun-
denundschaltetindenFREMDZEIT
Modus.UmindenORTSZEITModus
zurückzuschalten,drückenundhalten
SienochmalsdieTasteS2.
ZEIT UND KALENDER EINSTELLEN:
1. DrückenSiedieTasteS4,umden
ORTSZEIT-/FREMDZEITModuszu
wählen.
2. DrückenSieTasteS5undhaltensie
dieseca.3Sekunden,bisdie
Nachricht“HOLDTOSET”(Einstel-
len)angezeigtwird;dieZeit-
zonenauswahlbeginntzublinken.
3. DrückenSiedieTasteS2oderS3,
umzwischenORTSZEIT(TIME
1)undFREMDZEIT(TIME2)um-
zuschalten.
4. DrückenSieTasteS4,woraufdie
Stundenanzeigezublinkenbeginnt.
5. ZurErhöhungdesWertesdrücken
SieTasteS3,zurReduktionTaste
S2.HaltenSiedieTastegedrückt,
umdenVorgangzubeschleunigen.
6. DrückenSieTasteS4,woraufdie
Minutenanzeigezublinkenbeginnt.
7. ZurErhöhungdesWertesdrücken
SieTasteS3,zurReduktionTaste
S2.HaltenSiedieTastegedrückt,
umdenVorgangzubeschleunigen.
8. DrückenSieTasteS4,woraufdie
Sekundenanzeigezublinkenbe
ginnt.
9. DrückenSieTasteS2,oderS3um
dieSekundenanzeigeauf00
zurückzusetzen.
10.FolgenSiedengleichenSchritten,
umdieOptionenMonat,Datum,
Jahr,StundenformatundDatums
format,SprachedesWochentags,
StundensignalundTastenton
einzustellen.
11.ZurEinstellungdesStundenfor
matsdrückenSieTasteS2oderS3,
umzwischendem12-und24-Stun
denformatzuwechseln.
12.ZurEinstellungdesDatumsfor
mates,drückenSieTasteS2oder
S3,umzwischenMM-DD(Monat-
Datum)undDD-MM(Datum-Monat)
umzuschalten.
13.ZurEinstellungderSprachefür
denTag,drückenSiedieTasteS2
oderS3undwählenzwischen
Englisch,SpanischundFranzö-
sisch.
14.ZurEinstellungdesStundensignals
drückenSiedieTasteS2oderS3,
undschaltendamitEINoderAUS.
15.ZurEinstellungdesTastentons
drückenSiedieTasteS2oderS3,
undschaltendamitEINoderAUS.
16.WennSiealleEinstellungen
abgeschlossenhaben,drückenSie
zurBestätigungTasteS5.
HINWEIS:DerNamedesTagsstellt
sichautomatischnachdemDatum
ein.DasDatumkannzwischendem
1.Januar2000unddem31.Dezember
2099eingestelltwerden.
HINWEIS:DieSekundenzählungist
zwischendemORTSZEIT-undFREM-
DZEITModussynchron.
VERWENDUNG DES CHRONOGRAPHS:
1. DrückenSiedieTasteS4,umden
CHRONOGRAPHModuszuwählen.
2. DerChronographzeigtdenaktuel
lenStatusan-zurückgesetzt,
laufendodergestoppt.
3. UmabderletztenMessungfort
zusetzen,drückenSienochmals
TasteS3.
4. UmeineneueMessungzubegin
nen,mussderChronographzuerst
aufNullzurückgesetztwerden.
DrückenSiezumAbbruchder
ZeitmessungTasteS2,an
schließendhaltensieTasteS2
fürca.3Sekunden.Eserscheintdie
Mitteilung“HOLDTORESET”und
derZählerwirdaufNullgestellt.
EinstellungdesAnzeigeformatsdes
Chronographs:
1. DrückenSiedieTasteS4,umden
CHRONOGRAPHModuszuwählen.
2. ZurEinstellungdesAnzeigeformats
desChronographsdrückenSie
TasteS5wennsichderChrono
graphimReset-Modusbendet.(es
dürfenkeineRundendatengespe-
ichertsein),oderdrückenSieTaste
S4wennsichdieUhrimRecall-Mo
dusbendet.(SiehedieAnmerkun
genunter“TOUSETHERECALL
FUNCTION”).
3. UmzwischenLAP/SPL(Rundenzeit
inobererZeileundZwischenzeitauf
untererZeile)undSPL/LAP(Zwis
chenzeitinobererZeileund
RundenzeitaufuntererZeile)um
zuschalten,drückenSieTasteS2
oderS3.
4. WennSiealleEinstellungen
abgeschlossenhaben,drückenSie
zurBestätigungTasteS5.
HINWEIS:AbbildungderRunden-und
Zwischenzeit.
a) Rundenzeit-individuelleRunden-
zeit.
b) Zwischenzeit-kumulativeRunden-
zeit.
MessungderverstrichenenZeit.
ImCHRONOGRAPHModus
1. DrückenSieTasteS3umdieMes
sungzubeginnen.
2. DrückenSieTasteS2umdieMes
sungabzubrechen.Umabder
letztenMessungfortzusetzen,
drückenSieTasteS3.
3. UmdenChronographaufNull
zurückzustellen,drückenSiezum
AbbruchderZeitmessungTasteS2;
anschließenddrückenundhalten
SieTasteS2.
MessungderZwischenzeit,
ImCHRONOGRAPHModus
1. DrückenSieTasteS3umdieMes
sungzubeginnen.
2. WährendderChronographläuft
drückenSieeinmalTasteS3,um
eineRundenzeitzuregistrieren.
DerChronographläuftimHintergr
undweiter.
Nachca.10Sekundenwirddie
aktuelleakkumulierteZeitan
gezeigt.
3. WiederholenSiedenletztenSchritt,
bisalleRundenregistriertwurden.
4. DrückenSieTasteS2umdieMes
sungabzubrechen.Umabder
letztenMessungfortzusetzen,
drückenSieTasteS3.
5. UmdenChronographaufNull
zurückzustellen,drückenSiezum
AbbruchderZeitmessungTasteS2;
anschließenddrückenundhalten
SieTasteS2.
HINWEIS:DerChronographkannbis
maximal99Rundenregistrieren,wobei
dieersten75RundenimRECALL
Modusgespeichertwerden.
HINWEIS:WährenddesWechselsin
andereModikönnenSiedenChrono-
graphweiterlaufenlassen.
VERWENDUNG DER RECALL FUNK-
TION:
ImCHRONOGRAPHModus,
1. DrückenSieTasteS5,umden
RECALLModuszuwählen.
2. WennderChronographinBetrieb
istkönnenSiedieTasteS2oder
S3drücken,umindengespe-
icherten,individuellenRunden-und
Zwischenzeitenzublättern.
WennderChronographgestoppt
istkönnenSieaufTastenS2oder
S3drückenundindengespeich-
ertenindividuellenRundenzeiten,
ZwischenzeitenunddieGesamtzeit
blättern.
3. DrückenSiedieTasteS5,umden
CHRONOGRAPHModuszuwählen.
HINWEIS:DerAbrufmodusistnur
verfügbar,wennRundengespeichert
wurden.
HINWEIS:DieRundenspeicherungwir
nachderZurücksetzungdesChrono-
graphsgelöscht.
EINSTELLUNG DES TIMERS:
1. DrückenSieTasteS4,umden
TIMERModuszuwählen.
2. DrückenSieTasteS5,woraufdie
Nachricht“SET”angezeigtwird;
dieTimerIntervallAuswahlbeginnt
zublinken.
3. DrückenSiedenKnopfS2oder
S3umdasIntervall1,Intervall2,
Intervall3,Intervall4undIntervall
5zuwählen.
4. DrückenSieTasteS4,woraufdie
Stundenanzeigezublinkenbeginnt.
5. ZurErhöhungdesWertesdrücken
SiedieTasteS3,zurReduzierung
dieTasteS2.HaltenSiedieTaste
gedrückt,umdieAnzeigeschneller
DEUTSCH
S5 S1
S4 S2
S3