Pro-Form 400 ZLT - PETL49910 Bedienungsanleitung
- Kategorie
- Fahrradzubehör
- Typ
- Bedienungsanleitung
Dieses Handbuch ist auch geeignet für
Modell-Nr. PETL49910.0
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Seriennummer in
den oben dafür freigehaltenen Platz,
falls sie in Zukunft gebraucht werden
sollte.
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedien-
ungsanleitung für späteren
Gebrauch.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir uns
zur vollkommenen Zufrie-denstel-
lung unserer Kunden. Falls Sie ir-
gendwelche Fragen haben oder
falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von 10.00
bis 15.00 Uhr
E-mail:
Unsere Website:
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www.iconeurope.com
INHALTSVERZEICHNIS
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
B
EDIENUNG UND EINSTELLUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
FEHLERSUCHE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
TRAININGSRICHTLINIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
TEILELISTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
DETAILZEICHNUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Rückseite
INFORMATION ZUM PRODUKTRECYCLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Rückseite
2
PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc.
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Die hier abgebildeten Warnungsaufkleber wur-
den an den angezeigten Stellen angebracht.
Sollte ein Aufkleber fehlen oder unlesbar
sein, kontaktieren Sie den Kundendienst auf
der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung,
um einen kostenlosen Ersatzaufkleber anzu-
fordern. Kleben Sie den Aufkleber dann an
die angezeigte Stelle. Anmerkung: Die
Aufkleber sind nicht unbedingt in wahrer Größe
abgebildet.
1. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem an-
deren Trainingsprogramm beginnen, konsul-
tieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist
besonders für Personen über 35 Jahre oder
für Personen mit Gesundheitsproblemen von
grosser Bedeutung.
2. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-
antwortlich, dass alle Benutzer des
Lauftrainers hinreichend über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
3. Verwenden Sie den Lauftrainer nur so, wie in
dieser Bedienungsanleitung beschrieben.
4. Bewahren Sie den Lauftrainer im Haus auf
und halten Sie ihn von Feuchtigkeit und
Staub fern. Stellen Sie den Lauftrainer nicht
in einer Garage oder auf einem überdachten
Balkon auf oder in der Nähe von Wasser.
5. Stellen Sie den Lauftrainer nur auf eine ebene
Fläche. Achten Sie darauf, dass hinter dem
Lauftrainer ein Freiraum von mindestens 2,4
m verbleibt und an beiden Seiten je min-
destens 0,6 m. Blockieren Sie mit dem
Lauftrainer keinesfalls einen Luftschacht.
Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder
Teppichs eine Unterlage unter das Gerät.
6. Vermeiden Sie einen Standort, wo Aerosol
Produkte oder Sauerstoff eingesetzt werden.
7. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere sollten
unbedingt vom Gerät fern gehalten werden.
8. Der Lauftrainer sollte nur von Personen
genutzt werden, die nicht mehr als 120 kg
wiegen.
9. Erlauben Sie niemals mehr als einer Person
gleichzeitig die Benutzung des Lauftrainers.
10. Tragen Sie angemessene Sportkleidung
während der Benutzung des Lauftrainers.
Trainieren Sie nur in nicht zu weiter
Sportkleidung, die sich nicht in dem Gerät
verfangen kann. Wir empfehlen für Männer
und Frauen Sportkleidung. Tragen Sie immer
Sportschuhe. Trainieren Sie niemals barfuss,
mit Strümpfen oder mit Sandalen auf dem
Lauftrainer.
11. Wenn Sie das Gerät an das Stromnetz
anstecken (siehe Seite 12), stecken Sie das
Netzkabel in eine vorschriftsmäßig geerdete
Steckdose. Schließen Sie keine weiteren elek-
trischen Geräte an diesen Stromkreis an.
12. Wenn man ein Verlängerungskabel braucht,
soll man nur ein dreirädriges Kabel von der
Größe 14 (1 mm
2
) und von weniger als 1,5 m
Länge verwenden.
13. Halten Sie das Netzkabel von heißen
Oberflächen fern.
14. Versuchen Sie nicht, das Laufband zu bewe-
gen, wenn der Strom abgeschaltet ist.
Trainieren Sie nie, wenn das Netzkabel oder
die Steckdose beschädigt ist oder wenn das
Gerät einmal nicht einwandfrei funktionieren
sollte. (Siehe FEHLERSUCHE auf Seite 19,
falls das Laufband nicht richtig funktioniert.)
15. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch
nehmen, lesen Sie wie man im Notfall das
Laufband anhält und probieren Sie dieses
Verfahren aus. (Siehe EINSCHALTEN DES
LAUFTRAINERS auf Seite 14.)
16. Stellen Sie sich, bevor Sie den Lauftrainer
einschalten, nie direkt auf das Laufband.
Halten Sie immer die Haltegriffe, wenn Sie
den Lauftrainer benutzen.
WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen
V
orsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf
dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie diesen Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON)
übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine
Benutzung entstanden sind.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
3
4
1
7. Dieses Gerät ist auch für hohe Geschwindig-
keiten geeignet. Steigern Sie die
G
eschwindigkeit langsam, um plötzliche,
sprunghafte Veränderungen zu vermeiden.
18. Der Pulssensor ist kein medizinisches
I
nstrument. Verschiedene Faktoren, einsch-
ließlich der Bewegungen des Benutzers
während des Trainings, können die
Genauigkeit der Herzfrequenzmessung beein-
flussen. Der Pulssensor soll Ihnen nur als
Trainingshilfe dienen, indem er Ihre durch-
schnittliche Herzfrequenz angibt.
19. Lassen Sie das in Betrieb genommene Gerät
nie ohne Aufsicht. Entfernen Sie immer den
Schlüssel, ziehen Sie den Netzkabel heraus
und drücken Sie den Netzschalter auf aus,
wenn der Lauftrainer nicht benutzt wird.
(Siehe Abb. auf Seite 5, um den Netzschalter
zu finden.)
20. Versuchen Sie nicht, den Lauftrainer hochzu-
heben, herunter zu lassen oder zu bewegen,
bevor er vollständig aufgebaut ist. (Siehe
MONTAGE auf Seite 6 und WIE SIE DEN
LAUFTRAINER ZUSAMMENKLAPPEN UND
TRANSPORTIEREN auf Seite 18.) Sie müssen
in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20kg
zu heben. den Lauftrainer anheben, niederlas-
sen oder bewegen.
21. Beim Zusammenklappen oder Bewegen des
Lauftrainers, vergewissern Sie sich erst, dass
der Rahmen durch die Lagerungssperre in
d
er Lagerungsposition verbleibt.
2
2. Alle Teile des Lauftrainers müssen regel-
mäßig überprüft und richtig festgezogen wer-
den.
2
3. Führen Sie keine Fremdkörper in irgendeine
Öffnung des Lauftrainers ein.
24.
GEFAHR: Ziehen Sie das Netzkabel
immer sofort nach Benutzung heraus, bevor
Sie den Lauftrainer reinigen und bevor Sie
Wartungen und Einstellungen durchführen,
wie in der Bedienungsanleitung beschrieben.
Entfernen Sie niemals die Motorhaube, es sei
denn, dies wurde von einem autorisierten
Kundendienstvertreter genehmigt.
Wartungsarbeiten, die nicht in dieser
Bedienungsanleitung beschrieben sind, soll-
ten nur von einem autorisiertem
Kundendienstvertreter durchgeführt werden.
25. Der Lauftrainer ist nur für den Hausgebrauch
vorgesehen. Verwenden Sie diesen
Lauftrainer nicht in kommerziellem, verpach-
tetem oder institutionellem Rahmen.
26. Zu anstrengende Übungen können zu ernst-
haften Verletzungen und Tod führen. Wenn
Sie sich schwach fühlen oder Schmerzen
während des Trainings verspüren, beenden
Sie das Training sofort und ruhen Sie sich
aus.
VERWAHREN SIE DIESE ANLEITUNGEN
5
Vielen Dank für Ihre Wahl des revolutionären PRO-
F
ORM
®
4
00 ZLT Lauftrainers. Dieser 400 ZLT
Lauftrainer bietet eine beeindruckende Anzahl von
Funktionen an, die so konzipiert wurden, dass Ihr
Training zu Hause angenehmer und wirksamer verläuft.
U
nd wenn Sie ihn nicht brauchen, dann kann man den
einzigartigen Lauftrainer zusammenklappen. Dadurch
nimmt er weniger als die Hälfte des Platzes anderer
Lauftrainer in Anspruch.
Lesen Sie bitte zu Ihrem eigenen Vorteil diese
Bedienungsanleitung genauestens durch, bevor
Sie den Lauftrainer in Betrieb nehmen. Sollten Sie
nach der Lektüre dieser Bedienungsanleitung noch
F
ragen haben, finden Sie die Kontaktinformation auf
der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen kön-
nen, halten Sie bitte die Produktmodellnummer und die
Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in Kontakt tre-
t
en. Die Modellnummer und die Stelle, wo der
Aufkleber mit der Seriennummer angebracht ist, finden
Sie auf der Vorderseite der Bedienungsanleitung.
Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen
Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen
Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen ver-
traut.
BEVOR SIE ANFANGEN
Handgriff
Pfosten
Schlüssel/Klipp
Netzschalter
Laufband
Plattformpolsterung
Fußschiene
Leerlaufrolle-
Einstellbolzen
Computer
Ventilator
Ablage
MONTAGE
Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie den Lauftrainer auf einer Stelle nieder, wo sich genügend
P
latz zur Entfernung der Verpackungsmaterialien befindet. Werfen Sie die Verpackung erst weg, nachdem die
Montage vollendet ist. Anmerkung: Die Unterseite des Laufbandes ist mit einem hochleistungsfähigen
Schmiermittel eingefettet. Es ist möglich, dass während des Transports ein wenig von dem Schmiermittel auf die
Oberseite des Laufbandes oder auf den Verpackungskarton übertragen wurde. Das ist normal und beeinträchtigt die
L
eistung des Lauftrainers auf keine Weise. Sollte sich auf der Oberseite des Laufbandes etwas Schmiermittel befin-
den, entfernen Sie es einfach mit einem weichen Tuch, welches mit einem milden Haushaltsreiniger benetzt wurde.
Für die Montage braucht man zu der beigelegten Innensechskantshlüssel , einen Kreuzschrauben-
zieher , Gummihammer , eine verstellbare Schraubenschlüssel und
eine Drahtabschneider , und Spitzzange .
Verwenden Sie die Abbildungen unten zur Identifikation von Montageteilen. Die Zahl innerhalb der Klammern, die
sich unter jeder Abbildung befindet, ist die Bestellnummer, die mit der TEILELISTE am Ende dieser
Bedienungsanleitung übereinstimmt. Die Zahl nach den Klammern gibt an, wieviele solche Teile man zur
Montage braucht. Anmerkung: Einige der kleinen Teile wurden schon in der Fabrik angebracht. Um aus
bestehende Teile nicht zu beschädigen, sollten Sie bei der Montage keine Elektrowerkzeuge verwenden.
Möglicherweise sind auch einige Extrateile beigelegt worden.
#8 x 3/4"
Schraube
(2)–4
3/8" Scheibe
(33)–2
#8 x 1/2"
Erdungsschraube
(27)–2
Rad-
Abstandshalter
(44)–4
1/4"
Zahnscheibe
(21)–2
3/8" Mutter
(47)–6
3/8"
Zahnscheibe
(39)–4
5/16"
Zahnscheibe
(19)–4
3/8" x 2" Bolzen (86)–2
1/4" x 1/2"
Bolzen
(22)–2
5/16" x 1 1/4" Bolzen (20)–4
3/8" x 1 1/4" Bolzen (5)–6
3/8" x 1 1/2" Bolzen (32)–2
1. Richten Sie die Basis (48) so aus, wie
angezeigt.
Finden Sie den rechten Pfosten (36), welcher
ein großes Loch am unteren Ende aufweist.
Richten Sie den rechten Pfosten (36) so aus,
wie hier angegeben, und befestigen Sie ihn mit
zwei 3/8" x 2 1/4" Schrauben (5) und zwei 3/8"
Zahnscheiben (39) an der Basis (48). Ziehen
Sie die Schrauben noch nicht fest.
48
Quadratische
Loch
5
5
39
39
36
1
6
7
3. Befestigen Sie ein Rad (45) mit einer 3/8" x 2
1/4" Bolzen (5), zwei Radabstandshalter (44)
und einer 3/8" Mutter (47) auf einer Seite der
Basis (48), wie hier angezeigt. Ziehen Sie die
Mutter nicht zu fest an. Man muss das Rad
leicht bewegen können.
48
45
47
44
44
5
45
44
44
5
47
3
2
. Richten Sie den Linken Pfosten (31) so aus, wie
hier angezeigt, und befestigen Sie ihn an der
Basis (48) mit zwei 3/8" x 2 1/4" Schrauben (5)
und zwei 3/8" Zahnscheiben (39). Ziehen Sie
d
ie Schrauben noch nicht fest. Sorgen Sie
dafür, dass der obere Teil des linken
Pfostens in die gleiche Richtung abgewinkelt
ist wie der obere Teil des Rechten Pfostens
(36).
48
31
39
39
5
2
4. Heben Sie die Pfosten (31, 36) an, so dass die
Basis (48) flach am Boden liegt, und wie ange-
zeigt positioniert sind.
Schneiden Sie die Befestigung die den Pfosten-
draht (28) in einem Bündel zusammenhӓlt.
Siehe Abbildung ganz rechts. Binden Sie die
Befestigung des rechten Pfostens (36) fest um
das Ende des Kabelbaums (28). Dann ziehen
Sie das andere Ende der Kabelbefestigung so
fest, bis der Kabelbaum aus dem oberen Ende
des rechten Pfostens heraushängt.
Sorgen Sie dafür, dass das Ende des
Pfostendrahts (28) nicht in den rechten
Pfosten (36) hineinfӓllt.
28
Kabel-
befesti-
gung
48
28
36
31
Großes
Loch
Kabel-
befestigung
36
4
3
6
8
5. Sehen Sie sich die Nebenzeichnung links an.
Suchen Sie die beiden Rahmenabstandshalter
(34). Öffnen Sie das beigefügte Schmiermittel-
P
aket und geben Sie das Schmiermittel auf
beide Seiten jedes Rahmenabstandshalters.
D
ann sehen Sie nach, welches die Außenseite
jedes Rahmenabstandshalter ist.
Stecken Sie einen Rahmenabstandshalter (34)
zwischen den Rechten Pfosten (36) und den
Linken Rahmen (59), so dass die Außenseite
des Rahmenabstandshalters zum rechten
Pfosten zeigt. Befestigen Sie den rechten
Pfosten mit einer 3/8" x 2 1/2" Bolzen (32), einer
3/8" Scheibe (33) und einer 3/8" Kontermutter
(47) am Steigungsrahmen. Ziehen Sie die
Schraube noch nicht fest.
5
3
6
32
32
34
34
33
47
47
59
33
59
Außen-
seite
34
36
6. Sehen Sie sich die Nebenzeichnung links an.
Identifizieren Sie die Außenseite des übrigen
Rahmenabstandshalters (34).
Stellen Sie den übrigen Rahmenabstandshalter
(34) zwischen den Linken Pfosten (31) und den
Steigungsrahmen (59), so dass die
Außenseite des Rahmenabstandshalters
zum linken Pfosten zeigt. Befestigen Sie den
linken Pfosten mit einer 3/8" x 2 1/2" Bolzen
(32), einer 3/8" Scheibe (33) und einer 3/8"
Kontermutter (47) am Steigungsrahmen. Ziehen
Sie die Schraube noch nicht fest.
6
31
32
32
34
34
33
47
47
59
33
59
Außen-
seite
Innen-
seite
34
31
Schmier
mittel
9
7. Führen Sie den Pfostendraht (28) durch eines
der Haltestangen (18) wie angezeigt durch.
B
efestigen Sie die Haltestange (18) an den
rechten Pfosten (36) mit zwei 5/16” x 2 1/4"
B
olzen (20) und zwei 5/16” Zahnscheiben (19).
Achten Sie darauf, den Pfostendraht (28)
nicht abzuklemmen.
Befestigen Sie die andere Haltestange (18) an
den linken Pfosten (31) mit zwei 5/16” x 2 1/4"
Bolzen (20) und zwei 5/16” Zahnscheiben (19).
Ziehen Sie die vier Bolzen fest.
31
28
20
19
18
2
0
19
18
7
28
18
9. Wӓhrend eine andere Person die Computer-
basis (26) nahe der rechten Haltestange (18)
hӓlt, befestigen Sie das Erdungskabel auf der
Computerbasis mit der rechten Haltestange mit
einer #8 x 1/2" Erdungsschraube (27).
Verbinden Sie den Kabelbaum auf der
Computerbasis (26) mit dem Pfostendraht (28)
wie in der eingefügten Abbildung. Falls die
Anschlussteile richtig ausgelegt sind, lassen
sie sich leicht zusammenschieben und ein-
schnappen. Sollte das nicht der Fall sein,
drehen Sie eines der Verbindungsstücke um
und versuchen Sie es noch einmal. FALLS SIE
DIE ANSCHLUSSTEILE NICHT RICHTIG
VERBINDEN, KОNNTE DER COMPUTER
BEIM EINSCHALTEN BESCHADIGT WER-
DEN.
27
26
Erdungs-
draht
28
Kabel-
baum
9
36
8. Fügen Sie die einbegriffene Plastikbefestigung
durch das angezeigte Loch in der rechten
Haltestange (18). Sorgen Sie dafür, dass der
Pfostendraht (28) auf der Innenseite der
Haltestange wie angezeigt abgesichert ist.
Anschliessend, ziehen Sie die Plastikbefesti-
gung fest.
Entfernen Sie die Kabelbefestigung vom
Pfostendraht (28).
8
Plastikband
28
18
Loch
Kabel-
befestigung
Kabel-
baum
11. Lassen Sie die Pfosten (31, 36) wie angezeigt
herunter.
Siehe die eingefügte Abbildung. Positionieren
Sie die Pfosten (31, 36) so dass sich der
Rahmen (74) des Laufgeräts mittig zwischen
den Pfosten befindet.
Ziehen Sie die 3/8" x 2 1/4" Bolzen (27) und die
3/8" x 2 1/2" Bolzen (32) auf beiden Seiten des
Lauftrainers fest. Ziehen Sie die 3/8" x 2 1/2"
Schrauben allerdings nicht zu fest an.
36
31, 36
32
74
74
31
Draufsicht
Seitenansicht
11
5
10
22
10. Fügen Sie die Drӓhte in die Computerbasis (26)
ein, wӓhrend Sie die Computerbasis auf die
H
altestangen (18) aufsetzen. Achten Sie da-
rauf, die Drähte nicht abzuklemmen. Als
nӓchstes, fӓdeln Sie zwei 1/4" x 1/2" Bolzen (22)
mit zwei 1/4" Zahnscheiben (21) in die
Haltestangen und die Computerbasis ein;
ziehen Sie die Bolzen noch nicht fest.
Befestigen Sie die Computerbasis (26) an die
Haltestangen (18) mit vier #8 x 3/4" Schrauben
(2). Anschliessend, ziehen Sie die zwei 1/4" x
1/2" Bolzen (22) fest.
Siehe Schritt 8. Entfernen Sie die Plastikbe-
festigung von der rechten Haltestange (18).
2
22
21
21
2
1
8
18
10
2
6
Vordere Ansicht
11
12. Befestigen Sie den Erdungsdraht des Pfosten-
drahts (28) mit einer #8 x 1/2" Erdungsschraube
(27) am angedeuteten Loch in der Basis (48).
Drücken Sie angezeigte Drahtöse(6) in den
r
echten Pfosten (36) hinein.
Heben Sie den rechten Pfosten (36) und den
linken Pfosten (nicht abgebildet) an.
48
2
8
36
12
27
Erdungs-
draht
6
Loch
14. Achten Sie darauf, dass alle Teile fest angezogen sind, bevor Sie den Lauftrainer benutzen. Falls sich
Plastikfolien auf den Aufkleber des Lauftrainers befinden, entfernen Sie diese. Um Ihren Boden oder Teppich
zu schützen, sollten Sie eine Schutzdecke unter den Lauftrainer legen. Anmerkung: Es können weitere Teile
im Lieferumfang eingeschlossen sein. Verwahren Sie die mitgelieferten Sechskantschlüssel an einem
sicheren Ort; einer der Sechskantschlüssel wird dazu gebraucht, das Laufband einzustellen (siehe Seiten 20
und 21).
13. Stellen Sie den Rahmen (74) nun so auf, wie in
der Zeichnung dargestellt. Eine zweite Person
sollte den Rahmen festhalten, bis dieser
Schritt vollendet ist.
Richten Sie die Lagerungssperre (87) so aus,
dass der große Zylinder und der Absperrknopf
wie abgebildet ausgerichtet sind.
Befestigen Sie das obere Ende der Lagerung-
ssperre mit einem 3/86" x 2" Bolzen (8) und
einer 3/8" Mutter (47) an der Klammer des
Rahmens (87).
Befestigen Sie das untere Ende der Lagerung-
ssperre mit einem 3/8" x 2" Bolzen (86) und
einer 3/8" Kontermutter (3) an der Klammer des
Rahmens (48). Anmerkung: Möglicherweise
muss man den Rahmen vor- und zurückbewe-
gen, um die Lagerungssperre mit der Klammer
übereinzustimmen.
Lassen Sie den Rahmen (74) herunter (siehe
DEN LAUFTRAINER ZUR VERWENDUNG
HERUNTERKLAPPEN auf Seite 18).
87
48
47
Großer
Zylinder
74
47
13
86
86
Verschluss-
knopf
12
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG
DAS EINGESCHMIERTE LAUFBAND
Das Laufband Ihres Lauftrainers wurde mit einem
H
ochleistungsschmiermittel behandelt. WICHTIG:
Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel
oder sonstige Mittel zur Behandlung des
Laufbandes oder der Laufplattform. Solche Mittel
können am Laufband Schäden verursachen.
ANSCHLUSS DES NETZKABELS
Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es nicht
richtig funktionieren oder beschädigt sein, dann versi-
chert die Erdung, dass der elektrische Strom dem Weg
des geringsten Widerstandes folgt, und reduziert da-
durch das Risiko eines Elektroschocks. Dieses Gerät
wird mit einem Netzkabel geliefert, welches mit einem
geräteerdenden Stromleiter und einem Erdungsstecker
versehen ist. WICHTIG: Falls das Netzkabel beschä-
digt ist, muss es mit einem vom Hersteller empfoh-
lenen Netzkabel ersetzt werden.
Folgen Sie die unten angeführten Schritte, um das
N
etzkabel einzustecken.
1
. Stecken Sie das angedeutete Ende des
Netzkabels in die Buchse am Lauftrainer ein.
2. Stecken Sie das Netzkabel in eine passende
Steckdose, die gemӓss allen ӧrtlichen Regeln und
Vorschriften richtig installiert und geerdet wurde.
GEFAHR: Falscher Anschluss des
geräteerdenden Leiters kann zu erhöhtem
Risiko eines Elektroschocks führen.
Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker
oder Service-Techniker, falls Sie Zweifel
haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet
ist. Verändern Sie nichts am Stecker, der mit
diesem Gerät geliefert wird. Falls er nicht in
die Steckdose passen sollte, sollten Sie eine
angemessene Steckdose von einem qualifi-
zierten Elektriker installieren lassen.
Buchse am Lauftrainer
Netzkabel
Steckdose
1
2
13
Schlüssel
Klipp
COMPUTER-SCHAUBILD
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf
englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen
kann man auch in anderen Sprachen auf dem beige-
legten Aufkleberabziehblatt finden. Ziehen Sie den
Aufkleber mit der entsprechenden deutschen Warnung
ab und kleben Sie ihn über den englischen.
FUNKTIONEN DES COMPUTERS
Der Computer dieses Lauftrainer bietet eine Anzahl
von Funktionen, die zur Effektivität Ihres Workouts
konzipiert wurden. Wenn man den manuellen Modus
des Computers wählt, dann kann man die Geschwin-
digkeit und die Neigung des Lauftrainers auf Knopf-
druck verändern. Während des Trainings gibt der
Bildschirm regelmäβige Rückmeldungen. Mit Hilfe des
eingebauten Pulsmessers kann man sogar seine
Herzfrequenz messen.
Sensor.
Der Computer bietet auch sechs voreingestellte
Workouts an – drei Gewichtsverlust-Workouts und drei
Leistungs-Workouts. Jedes Workout kontrolliert au-
tomatisch die Geschwindigkeit und die Neigung des
Lauftrainers, während Sie durch eine wirkungsvolle
Trainingsroutine geführt werden.
Um das Gerӓt einzuschalten, siehe Seite 14. Um
den manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite 14.
Um ein voreingestelltes Workout zu benutzen,
siehe Seite 16. Um den Informations-Modus zu be-
nutzen, siehe Seite 17.
WICHTIG: Falls sich eine Plastikfolie auf dem
Bildschirm des Computers befindet, entfernen Sie
die Plastikfolie. Um Schäden an der Laufplattform
zu vermeiden, tragen Sie bitte während der
Benutzung des Geräts immer saubere Schuhe. Bei
der ersten Benutzung des Lauftrainers sollte die
Ausrichtung des Laufbands von Zeit zu Zeit über-
prüft und, falls erforderlich, korrigiert werden
(siehe Seite 21).
Anmerkung: Der Computer kann die Geschwindigkeit
und Distanz entweder in Meilen oder Kilometern
anzeigen. Um zu überprüfen, welche Maßeinheit
gewählt wurde, siehe DER INFORMATIONS-MODUS
auf Seite 17. Einfachheitshalber sind alle Instruktionen
in dieser Bedienungsanleitung in Kilometern
angegeben.
14
EINSCHALTEN DES LAUFTRAINERS
WICHTIG: Sollte der Lauftrainer kalten
T
emperaturen ausgesetzt worden sein, dann las-
sen Sie ihn erst auf Raumtemperatur erwärmen,
b
evor Sie den Strom einschalten. Andernfalls kann
man das Computerdisplay oder andere elektroni-
sche Teile beschädigen.
Stecken Sie das Netzkabel
ein (siehe Seite 12). Als
nächstes, machen Sie den
Netzschalter auf dem
Lauftrainerrahmen nahe
dem Netzkabel ausfindig.
Sorgen Sie dafür, dass sich
der Schalter in der Entstӧrposition befindet.
WICHTIG: Der Computer bietet einen Display-
Demo-Modus an, der verwendet werden kann,
wenn der Lauftrainer in einem Geschäft ausgestellt
wird. Falls das Display aufleuchtet sobald Sie das
Netzkabel einstecken und den Netzschalter in die
Entstörposition schalten, ist der Demo-Modus ein-
geschaltet. Um den Demo-Modus auszuschalten,
halten Sie die Stopp-Taste mehrere Sekunden
lang. Bleiben die Displays beleuchtet, siehe DER
INFORMATIONS-MODUS auf Seite 17, um den
Demo-Modus auszuschalten.
Steigen Sie auf die Fußschienen des Lauftrainers.
Suchen Sie den Klipp, der am Schlüssel befestigt ist
(siehe Zeichnung auf Seite 13) und schieben Sie den
Klipp auf den Bund Ihrer Kleidung. Schieben Sie dann
den Schlüssel in den Computer ein. Nach einem
Moment schaltet sich die Displaybeleuchtung ein.
WICHTIG: Im Notfall kann man den Schlüssel aus
dem Computer herausziehen, wodurch das
Laufband angehalten wird. Testen Sie den Klipp,
indem Sie vorsichtig ein paar Schritte rückwärts
laufen; wird dabei der Klipp nicht aus dem
Computer herausgezogen, dann müssen Sie die
Position des Klipps besser einstellen.
BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
Siehe EINSCHALTEN DES LAUFTRAINERS
oben. Der Lauftrainer wird sich automatisch auf die
höchste Neigungstufe einstellen und dann zur
niedrigsten Stufe zurückkehren.
2. Wählen Sie den Manuellen Modus.
Beim Einstecken des
S
chlüssels ist der
Manuelle Modus ge-
w
ählt. Wenn Sie das
Speed-Workout ausge-
wält haben, wählen Sie
erneut den Manuellen Modus, indem Sie den
Programmknopf wiederholt drücken, bis nur Nullen
auf dem Display erscheinen.
3. Starten Sie das Laufband.
Um das Laufband zu starten [START], drücken Sie
die Starttaste, die Beschleunigungstaste [SPEED]
oder eine der numerierten Tasten.
Wenn Sie die Start- oder die Beschleunigungstaste
drücken, beginnt das Laufband sich mit einer
Geschwindigkeit von 2 km/h zu bewegen. Ändern
Sie während Ihres Trainings die Geschwindigkeit
des Laufbands wie gewünscht, indem Sie die
Beschleunigungs- oder Verzögerungstaste drü-
cken. Jedesmal wenn Sie eines der Tasten drü-
cken, ändert sich die Geschwindigkeitseinstellung
um 0.1 Km/H; wenn Sie die Taste gedrückt halten,
ändert sich die Geschwindigkeitseinstellung um
eine Erhöhung von 0.5 Km/H. Anmerkung: Nach
Drücken der Tasten kann es einen Moment dau-
ern, bis das Laufband die eingestellte
Geschwindigkeit erreicht hat.
Falls Sie eines der nummerierten Geschwindig-
keitstasten [Km/H] drücken, wird das Laufband
allmӓhlich die Geschwindigkeit ӓndern, bis es die
ausgewӓhlte Geschwindigkeitseinstellung erreicht
hat.
Um das Laufband anzuhalten, drückt man auf die
Stopp-Taste [STOP]. Die Zeit beginnt in einem der
Displays zu blinken. Um das Laufband wieder zu
starten, drücken Sie die Start- oder die Geschwin-
digkeiterhöhung-Taste.
4. Verändern Sie die Neigung des Laufgeräts, wie
gewünscht.
Um die Neigung des
Laufgeräts auf Wunsch
zu verändern, betätigen
Sie die Neigungs-Auf-
oder –Ab-Tasten [IN-
CLINE]. Jedes Mal wenn
Sie eines der Tasten drücken, wird sich die
Neigung allmӓhlich steigern oder vermindern bis
es die ausgewӓhlte Neigungsstufe erreicht hat.
Entstör
15
5. Folgen Sie Ihren Fortschritt mit der Laufbahn
und den Displays.
D
ie Laufbahn—Die
Laufbahn reprӓsentiert
e
ine Distanz von 400
Metern. Während Sie
gehen bzw. laufen, wer-
den nacheinander wei-
tere Streckenabschnitte der Laufstrecke angezeigt,
bis die gesamte Strecke graphisch dargestellt wird.
Die Laufbahn wird dann verschwinden und die
Indikatoren fangen von vorne an aufzuleuchten.
Das obere Display—
Das obere Display wird
die vergangene Zeit an-
zeigen. Anmerkung:
Wenn ein Programm
gewählt ist, zeigt das
Display nicht die bereits abgelaufene Zeit, sondern
die noch im Programm verbleibende Zeit an.
Das untere linke
Display—Wӓhrend Sie
trainieren, wird das un-
tere linke Display die
Distanz die Sie gegan-
gen oder gelaufen sind
anzeigen. Zusӓtzlich wird das Display den
Neigungsgrad des Lauftrainers anzeigen, jedesmal
wenn sich die Neigung ӓndert.
Die rechte untere
Anzeige—Die rechte
untere Anzeige kann
die Geschwindigkeit
des Laufbandes und
die ungefähre Anzahl
von verbrannten Kalorien [CALS.] anzeigen. Wenn
Sie den Handpulssensor verwenden, zeigt das
Display auch Ihre Herzfrequenz an (sehen Sie sich
Schritt 6).
Um die Anzeigen neu einzustellen, drücken Sie die
Stopp [STOP]-Taste, entfernen Sie den Schlüssel
und stecken Sie ihn wieder ein.
6. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Bevor Sie den Handgriffpulssensor verwenden,
entfernen Sie die durchsichtigen Plastikfolien von
den Metallkontakten. Des Weiteren, vergewissern
Sie sich, dass ihre Hände sauber sind.
Um Ihre
Herzfrequenz
zu messen,
s
teigen Sie
nun auf die
F
ußschienen
und umfas-
sen Sie die
Metallkon-
takte.
Vermeiden
Sie dabei Handbewegungen. Wenn Ihr Puls ent-
deckt wird, wird ein herzförmiges Symbol in der
rechten unteren Anzeige blinken, und zwar jedes
Mal, wenn Ihr Herz schlägt. Dann erscheinen ein
oder zwei Querstriche und schließlich leuchtet Ihre
Herzfrequenz auf. Die Pulsmessung wird am ge-
nauesten, wenn Sie die Kontakte noch unge-
fähr weitere 15 Sekunden lang berühren.
7. Den Ventilator auf Wunsch einschalten.
Der Ventilator hat niedrige und hohe
Geschwindigkeitseinstellungen. Durch mehrmali-
ges Drücken der Ventilator [FAN]-Taste kann man
die Geschwindigkeit einstellen oder den Ventilator
abschalten. Anmerkung: Wenn der Ventilator beim
Anhalten des Laufbandes eingeschaltet ist, stellt
sich der Ventilator nach ein paar Minuten von
selbst ab.
8. Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
Schlüssel aus dem Computer heraus.
Steigen Sie auf die Fußschiene, drücken Sie die
Stopp-Taste und stellen Sie die Neigung des
Lauftrainers auf die niedrigste Stufe ein. Die
Neigung muss sich auf der niedrigsten Stufe
befinden, wenn man den Lauftrainer in die
Lagerungsposition zusammenklappt, sonst
kann der Lauftrainer beschädigt werden.
Entfernen Sie dann den Schlüssel vom Computer
und verwahren Sie ihn an einem sicheren Ort auf.
Wenn Sie mit der Benutzung des Lauftrainers fertig
sind, drücken Sie den Netzschalter in die Aus-
Position und ziehen Sie das Netzkabel heraus.
WICHTIG: Wenn Sie dies nicht tun, können sich
die elektrischen Teile des Lauftrainers vorzeitig
abnutzen.
Kontakte
16
BENUTZEN EINES VORPROGRAMMIERTEN
WORKOUTS
1
. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
S
iehe Schritt 1 auf Seite 14.
2. Wählen Sie eines der sechs Speed-Workouts.
Um ein voreingestelltes
Workout auszuwӓhlen,
drücken Sie die
Gewichtsverlust-
Workout Taste
[WEIGHT LOSS
WORKOUTS] oder die Leistungs-Workout Taste
[PERFORMANCE WORKOUTS] mehrmals; “P 1,”
“P 2,” “P 3,” “P 4,” “P 5,” oder “P 6” wird im unteren
linken Display für ein paar Sekunden erscheinen.
Die maximale Geschwindigkeitseinstellung, maxi-
maler Neigungsgrad, und Dauer des Workouts wird
auch in den Displays erscheinen. Außerdem wird
ein Querschnitt der Geschwindigkeitseinstellungen
des Programms über die Matrix rollen.
Jedes Programm wurde in mehrere ein Minuten
lange Abschnitte unterteilt. Je eine Geschwindig-
keitseinstellung und Neigungseinstellung sind für
jeden Abschnitt vorprogrammiert. Anmerkung: Es
kann vorkommen, dass die gleiche Geschwindig-
keit und die gleiche Neigung für mehrere aufeinan-
derfolgende Abschnitte einprogrammiert wurde.
3. Starten Sie das Laufband.
Drücken Sie die Starttaste [START] oder die
Geschwindigkeiterhöhungs-Taste [SPEED] , um
das Workout zu starten. Einen Moment, nachdem
die Taste gedrückt wurde, wird sich der Lauftrainer
automatisch an die erste Geschwindigkeits- und
Neigungseinstellung des Workouts anpassen.
Halten Sie sich an den Haltegriffen fest und fangen
Sie an zu gehen.
Wӓhrend des Workouts,
wird das Profil Ihren
Fortschritt anzeigen. Der
blinkende Abschnitt des
Profils entspricht dem
laufenden Abschnitt des
Workouts. Die Höhe des
blinkenden Abschnitts gibt die
Geschwindigkeitseinstellung des laufenden
Abschnitts an. Am Ende jedes Abschnitts erklingt
eine Serie von Tönen und der nächste Abschnitt im
Profil beginnt zu blinken. Falls eine andere
Geschwindigkeitseinstellung oder ein anderer
Neigungsgrad für den nӓchsten Abschnitt program-
miert ist, wird die Geschwindigkeitseinstellung oder
der Neigungsgrad im Display blinken um Sie darauf
a
ufmerksam zu machen, und die Geschwindigkeit
oder die Neigung wird sich automatisch der
G
eschwindigkeitseinstellung und dem Neigungs-
grad für den nӓchsten Abschnitt einstellen.
Das Workout geht so weiter, bis der letzte
Abschnitt des Profils im Display blinkt und der
letzte Abschnitt beendet ist. Das Laufband hört
dann langsam auf, sich zu bewegen.
Wenn die Geschwindigkeit oder die Neigung wäh-
rend des Programms für Sie irgendwann zu hoch
oder zu niedrig eingestellt ist, kann man die
Einstellung mithilfe der Geschwindigkeits- oder
Neigungstasten manuell verändern. Wenn aber
der nächste Abschnitt beginnt, stellen sich so-
wohl Geschwindigkeit wie Neigung auf die vor-
programmierten Einstellungen jenes Abschnitts
ein.
Durch Drücken der Stopp-Taste [STOP] kann man
das Programm jederzeit anhalten. Um das
Programm fortzusetzen, drücken Sie die Starttaste
oder die Beschleunigungstaste. Das Laufband wird
anfangen sich um 2 Km/H zu bewegen. Wenn der
nächste Abschnitt des Workouts beginnt, passt
sich der Lauftrainer automatisch auf die
Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen des
Abschnitts an.
4. erändern Sie die Neigung des Laufgeräts, wie
gewünscht.
Siehe Schritt 4 auf Seite 14.
5. Folgen Sie Ihren Fortschritt mit der Laufbahn
und den Displays.
Siehe Schritt 5 auf Seite 15.
6. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Siehe Schritt 6 auf Seite 15.
7. Den Ventilator auf Wunsch einschalten.
Siehe Schritt 7 auf Seite 15.
8. Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
Schlüssel aus dem Computer heraus.
Siehe Schritt 8 auf Seite 15.
Laufender Abschnitt
17
DER INFORMATIONS-MODUS
Der Computer bietet einen Informations-Modus an, der
d
ie Gebrauchsinformation des Lauftrainers
beobachtet, und Ihnen erlaubt, eine Masseinheit für
d
en Computer auszuwӓhlen. Sie kӧnnen auch den
Display-Demo-Modus ein- und ausschalten.
Um den Informations-Modus auszuwӓhlen, halten Sie
die Stopptaste nieder wӓhrend Sie den Schlüssel in
den Computer einfügen. Wurde der Informations-
Modus gewählt, dann erscheint die folgende
Information:
Oben im Display werden
die Gesamtbetriebsstunden
des Displays angezeigt.
Unten links im Display wird die Gesamtzahl der
Kilometer (oder Meilen) angezeigt, die das Laufband
bisher in Betrieb war.
Auf dem oberen Display erscheint ein „M” [metrisch]
für Kilometer oder ein „E” [englisch] für Meilen.
Drücken Sie den Knopf zur Erhöhung der
G
eschwindigkeit, um die Maßeinheit zu ändern, falls
Sie dies wünschen.
Der Computer bietet einen Display-Demo-Modus an,
der verwendet werden kann, wenn der Lauftrainer in
einem Geschäft ausgestellt wird. Während der Demo-
Modus eingeschaltet ist, funktioniert der Computer
normal wenn Sie das Netzkabel einstecken, den
Netzschalter in die Entstörposition drücken und den
Schlüssel in den Computer stecken. Wenn man aber
den Schlüssel entfernt, dann bleiben die Anzeigen er-
leuchtet, obwohl die Tasten nicht funktionieren. Ist der
Demo-Modus eingeschaltet, erscheint ein “d” im
rechten, unteren Display während der Informations-
Modus gewählt ist. Um den Demo-Modus ein- oder
auszuschalten, drücken Sie auf die
Geschwindigkeitsverminderungstaste.
Um das Informations-Modus zu verlassen, ziehen Sie
den Schlüssel aus dem Computer.
18
ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS
Die Neigung muss sich auf der niedrigsten Stufe
b
efinden, bevor man den Lauftrainer in die
Lagerungsposition zusammenklappt. Andernfalls
k
ann der Lauftrainer beim Zusammenklappen
beschädigt werden. Ziehen Sie das Netzkabel her-
aus. VORSICHT: Sie müssen in der Lage sein,
ohne Schwierigkeiten 20kg zu heben den
Lauftrainer anheben, niederlassen oder bewegen.
1. Halten Sie den Metallrahmen in der Lage fest, wie
vom Pfeil unten angezeigt. VORSICHT: Halten Sie
den Rahmen nicht an den Plastikfußleisten.
Beugen Sie Ihre Beine und halten Sie den
Rücken gerade. Richten Sie den Lauftrainer
etwa bis zur Hälfte der Vertikal-Position auf.
2. Heben Sie den Rahmen, bis der Absperrknopf in
der Lagerungsposition einrastet. VORSICHT:
Vergewissern Sie sich, dass der Absperrknopf
einrastet.
Um Ihren Boden oder Teppich zu schützen, sollten
Sie eine Schutzdecke unter den Lauftrainer legen.
Setzen Sie den Lauftrainer keinem direktem
Sonnenlicht aus. Verwahren Sie den Lauftrainer
nicht in Temperaturen über 30° C,
WIE SIE DEN LAUFTRAINER BEWEGEN
Bevor Sie den Lauftrainer bewegen, klappen Sie ihn
z
usammen, wie links beschrieben. VORSICHT:
Vergewissern Sie sich, dass der Lagerungsknopf
i
n der Lagerungsposition eingerastet ist. Das
Verschieben des Lauftrainers kann zwei Personen
in Anspruch nehmen.
1. Halten Sie den Rahmen und eine der Haltestangen
fest und stützen Sie einen Fuß gegen ein Rad ab.
2. Ziehen Sie an der Haltestange, bis der Lauftrainer
auf den Rädern rollt. Bewegen Sie ihn langsam
zum gewünschten Ort. VORSICHT: Verschieben
Sie den Lauftrainer nicht, ohne ihn nach hinten
zu kippen. Ziehen Sie ihn nicht am Rahmen.
Transportieren Sie ihn nicht über unebene
Fläche.
3. Stützen Sie ein Fuß gegen ein Rad und lassen Sie
den Lauftrainer langsam herunter.
LAUFTRAINER ZUR BENUTZUNG HERUNTER-
LASSEN
1. Siehe Abbildung 2. Halten Sie das obere Ende
des Rahmens mit der rechten Hand. Ziehen Sie
den Absperrknopf nach links; falls nötig, drücken
Sie den Rahmen leicht nach vorne. Drehen Sie
den Rahmen ein paar Zentimeter nach unten und
klinken Sie den Absperrknopf aus.
2. Siehe Abbildung 1 links. Halten Sie den
Metallrahmen mit beiden Händen fest und lassen
Sie ihn runter auf den Boden. VORSICHT: Halten
Sie den Rahmen nicht an den Plastikfußleisten
fest. Lassen Sie den Rahmen nicht fallen.
Beugen Sie Ihre Beine und halten Sie den
Rücken gerade.
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN
Rahmen
1
1
Handgriff
Rahmen
Rad
Rahmen
Verschluss-
knopf
2
19
FEHLERSUCHE
D
ie meisten Probleme am Lauftrainer können selbst behoben werden, indem man die folgenden Schritte be-
achtet. Finden Sie das Symptom, das auf Ihr Problem hinweist und folgen Sie dann den Schritten zur Lösung
des Problems. Brauchen Sie zusätzliche Hilfe, wenden Sie sich bitte an die Kontakte auf der Vorderseite der
Bedienungsanleitung.
SYMPTOM: Das Gerät lässt sich nicht einschalten
LÖSUNG: a. Vergewissern Sie sich, dass das Netzkabel an einem richtig geerdeten Stecker angeschlossen ist
(siehe Seite 12). Braucht man ein Verlängerungskabel, muss man ein dreiadriges Kabel von der
Größe 14 (1 mm
2
) von weniger als 1,5 m Länge dazu verwenden.
b. Nachdem man das Netzkabel angeschlossen hat, muss man sich vergewissern, dass der Schlüssel
am Computer eingesteckt worden ist.
c. Überprüfen Sie den Überlastschalter, der sich am
Rahmen des Lauftrainers in der Nähe des Netzkabels
befindet. Wenn der Schalter, wie angezeigt, heraus-
steht, dann wurde der Überlastschalter ausgelöst. Um
den Überlastschalter wieder neu einzustellen, warten
Sie fünf Minuten und drücken Sie den Schalter dann
wieder hinein.
SYMPTOM: Der Strom schaltet sich während der Benutzung des Geräts ab
LÖSUNG: a. Überprüfen Sie den Überlastschalter (siehe Abb. oben). Wurde der Überlastschalter ausgelöst, war-
ten Sie fünf Minuten und drücken Sie den Schalter dann wieder hinein.
b. Vergewissern Sie sich, das das Netzkabel eingesteckt ist. Ist es angeschlossen, ziehen Sie es aus
dem Stecker heraus, warten Sie fünf Minuten und stecken Sie es dann wieder an.
c. Entfernen Sie den Schlüssel vom Computer. Schieben Sie den Schlüssel dann wieder in den
Computer ein.
d. Wenn der Lauftrainer noch immer nicht läuft, siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung.
SYMPTOM: Die Displays am Computer bleiben erleuchtet, obwohl man den Schlüssel vom Computer abge-
zogen hat
LÖSUNG: a. Der Computer bietet einen Demo-Modus an, der dazu geeignet ist, den Lauftrainer in einem
Geschäftsraum auszustellen. Wenn die Displays erleuchtet bleiben, obwohl man den Schlüssel ab-
gezogen hat, dann ist der Demo-Modus eingeschaltet. Um diesen auszuschalten, halten Sie die
Stopp-Taste [STOP] einige Sekunden lang niedergedrückt. Sollten die Displays dann immer noch er-
leuchtet sein, siehe DER INFORMATIONS-MODUS auf Seite 17, um den Demo-Modus auszuschal-
ten.
PROBLEM: Das Display des Computers funktioniert nicht richtig.
LÖSUNG: a. Ziehen Sie den Schlüssel vom Computer ab und ZIE-
HEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Als nӓchstes,
entfernen Sie die zwei #12 x 1 1/4" Schrauben (4) und
die zwei #8 x 3/4" Haubenschrauben (65) und entfernen
Sie vorsichtig die Motorhaube (1).
Ausgelöst
Einge-
schaltet
c
1
65
4
4
a
20
Finden Sie den Membraneschalter (62) und den
Magneten (67) auf der linken Seite der Rolle (64).
Drehen Sie die Rolle, sodass der Magnet mit dem
M
embranenschalter übereinstimmt. Der Abstand zwi-
schen dem Magnet und dem Membranenschalter
s
ollte ungefähr 3 mm (1/8 Zoll) sein. Falls nötig, lo-
ckern Sie die #8 x 3/4" Flachrundkopfschraube (38),
verschieben Sie den Membranenschalter leicht, und
ziehen Sie dann die Schraube wieder fest. Befestigen
Sie die Motorhaube (nicht abgebildet) wieder und
schalten Sie das Laufgerät ein paar Minuten lang ein,
um die Geschwindigkeitsablesung zu überprüfen.
SYMPTOM: Die Neigung des Lauftrainers ändert sich nicht richtig
LÖSUNG: a. Mit dem Schlüssel im Computer eingesteckt, drücken Sie auf einen der Steigungstasten.
Während sich die Steigung ändert, ziehen Sie den Schlüssel heraus. Nach ein paar
Sekunden stecken Sie den Schlüssel wieder hinein. Der Lauftrainer wird sich automatisch auf die
höchste Neigungstufe einstellen und dann zur niedrigsten Stufe zurückkehren. Dadurch wird die
Neigung kalibriert.
SYMPTOM: Das Laufband wird beim Laufen langsamer
LÖSUNG: a. Wenn man ein Verlängerungskabel braucht, sollte man nur ein dreiadriges Kabel von der Größe
14 (1 mm2) anwenden, das nicht länger als 1,5 m ist.
b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die
Qualität Ihres Lauftrainers vermindert und das
Laufband kann auf die Dauer beschädigt werden.
Ziehen Sie den Schlüssel ab und ZIEHEN SIE DAS
NETZKABEL HERAUS. Mit Hilfe des Sechskant-
schlüssels drehen Sie jetzt beide Leerlaufrollenbolzen
1/4 Drehung gegen den Uhrzeigersinn. Das Laufband
ist dann richtig eingestellt, wenn man es links und
rechts ca. 5–7 cm von der Laufplattform hochheben
kann. Achten Sie darauf, dass das Laufband in der
Mitte aufliegt. Stecken Sie sowohl das Netzkabel als
auch den Schlüssel wieder ein und lassen Sie den
Lauftrainer ein paar Minuten laufen. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis das Laufband richtig
straff gezogen ist.
c. Wenn das Laufband immer noch langsamer wird, wenn man darauf geht oder läuft, wenden Sie
sich bitte an unseren Kundenservice (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung).
Leerlaufrollenbolzen
5-7 cm
b
67
62
38
B
lick
von
oben
3
mm
64
Seite laden ...
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Seite laden ...
-
1
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15
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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26
-
27
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28
Pro-Form 400 ZLT - PETL49910 Bedienungsanleitung
- Kategorie
- Fahrradzubehör
- Typ
- Bedienungsanleitung
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