Nautilus U626 Assembly & Owner's Manual

Marke: Nautilus

Modell: U626

Kategorie: Fahrradzubehör

Typ: Assembly & Owner's Manual

AUFBAUANLEITUNG /

BENUTZERHANDBUCH

Dieses Produkt entspricht den CE-

Anforderungen.

Wichtige Sicherheitshinweise – Aufbau 3

Sicherheitswarnhinweis-Aufkleber /

Seriennummer 4

Spezikationen 5

VordemGeräteaufbau 5

Bauteile 6

Schrauben 7

Werkzeug 7

Aufbau 8

AusrichtendesRads 14

BewegendesRads 14

WichtigeSicherheitshinweise 15

Funktionen 16

 FunktionenderKonsole 17

 Bluetooth

Verbindung 20

 FernüberwachungderHerzfrequenz 21

Betrieb 23

 Einstellungen 23

 ErsteGeräteeinstellung 24

 QuickStart/ManuellesProgramm 24

 Benutzerprole 24

 Prolprogramme 26

 PauseoderStopp 29

 Ergebnisse 29

 GOALTRACK-Statistiken 30

Konsolen-Setup-Modus 32

Wartung 33

 ZuwartendeTeile 34

Fehlerbehebung 35

INHALTSVERZEICHNIS

Nautilus,Inc.,www.NautilusInc.com-Kundendienst:[email protected]|Nautilus,Inc.,18225NERiversideParkway,Portland,OR

97230USA|GedrucktinChina|©2013Nautilus,Inc.|®stehtfürMarken,diefürNautilus,Inc.indenUSAeingetragensind.Diese

MarkensindmöglicherweiseauchinanderenLänderneingetragenoderaufandereWeiseperGesetztgeschützt.Polar

,OwnCode

Bluetooth

,iTunes

undMyFitnessPal

sindMarkenderentsprechendenEigentümer.

ZurÜberprüfungdesGarantieanspruchsbenötigenSiedenKaufnachweisundfolgendeAngaben:

Seriennummer __________________________

Kaufdatum ____________________

UmIhrProduktfürGarantieleistungenzuregistrieren,wendenSiesichanIhrenFachhändlervorOrt.

FüreinedetaillierteGarantieerklärungoderbeiFragenoderProblemenrundumIhrProduktwendenSiesichan

IhrenNautilus-HändlervorOrt.EineHändlerlistendenSiehier:www.nautilusinternational.com

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

— AUFBAU

DiesesSymbolweistaufeinemöglicherweisegefährlicheSituationhin,diezuschwerenodertödlichen

Verletzungen führen kann.

Bitte beachten Sie folgende Warnhinweise:

LesenSiealleWarnhinweiseaufdemGerät.

LesenSiedieAufbauanleitungensorgfältigdurchundstellenSiesicher,dassSiesieverstandenhaben.

• ZuschauerundKindermüssenwährenddesZusammenbausdesGerätsAbstandhalten.

• SchließenSiedasStromkabelerstan,wennSiedazuaufgefordertwerden.

• BauenSiedasGerätnichtimAußenbereichoderinfeuchterUmgebungauf.

• StellenSiesicher,dassdasGerätaneinemgeeignetenPlatzzusammengebautwird,woeskeinen

DurchgangsverkehrundkeineZuschauergibt.

• EinigeBauteiledesGerätssindschwerund/odersperrig.DerAufbaudieserTeilemussmitHilfeeinerzweiten

Personerfolgen.FührenSieSchritte,beidenenschwereodersperrigeTeilegehobenoderbewegtwerden

müssen,nichtalleinedurch.

• MontierenSiedasGerätnuraufeinerstabilen,ebenenundhorizontalenFläche.

• VersuchenSienicht,dasDesignoderdieFunktionalitätdesGerätszuändern.DieskönntedieSicherheitdes

GerätsbeeinträchtigenundführtzumErlöschenderGarantie.

• WennErsatzteilebenötigtwerden,verwendenSienurOriginalersatzteileundSchraubenvonNautilus

. Wenn

keineOriginalersatzteileverwendetwerden,bestehteinRisikofürdenBenutzer.Außerdemkannderkorrekte

BetriebdesGerätsbeeinträchtigtwerdenunddieGarantieerlöschen.

• NehmenSiedasGeräterstinBetrieb,wennesvollständigaufgebautunddiekorrekteFunktionsfähigkeitin

ÜbereinstimmungmitdemHandbuchüberprüftwurde.

• LesenSiedasmitgelieferteBenutzerhandbuchvordemerstenGebrauchgenaudurch.BewahrenSiedas

Handbuchauf,umbeiBedarfdarinnachschlagenzukönnen.

• FührenSiealleMontageschritteinderangegebenenReihenfolgedurch.EinefehlerhafteMontagekann

VerletzungenzurFolgehaben.

• DiesesProduktenthältMagnete.MagnetfelderkönnenimdirektenUmfelddieFunktionsweisebestimmter

medizinischerGerätebeinträchtigen.NutzerkönnenbeiderMontage,WartungundVerwendungdesProdukts

indieNähederMagnetegelangen.WennSieentsprechendempndlichemedizinischeGeräteverwenden(z.B.

Herzschrittmacher),solltenSievorderVerwendungdiesesTrainingsgerätseinenArztkonsultieren.Informationen

zurPositionderMagneteindiesemProduktndenSieimBenutzerhandbuchunter„Sicherheitswarnhinweis-

AufkleberundSeriennummer“.

SICHERHEITSWARNHINWEIS-AUFKLEBER UND

SERIENNUMMER

Seriennummer

Produktspezifikationen

SPEZIFIKATIONEN

Maximalgewicht des Benutzers: 136kg

Aufstellfläche gesamt: 5720cm

Gerätegewicht: 31,1kg

Stromversorgung:

 Betriebsspannung: 9VDC

 Betriebsstrom: 1,5A

AC-Netzadapter: 220V-240VAC,50Hz

Entspricht den folgenden:

ISO20957-konform.

Verbindung:

104cm (41.8”)

55cm (21.6”)

146cm (57.6”)

DiesesGerätDARFNICHTentsorgtwerden.DiesesProduktmussdemWiederverwertungsprozesszugeführt

werden.EntsorgenSiediesesGerätgemäßdenVorgabeninIhrerRegion.InformierenSiesichhierfürbeieinem

nahegelegenenEntsorgungszentrum.

Vor dem Geräteaufbau

WählenSiedenOrt,andemdasGerätaufgestelltundbetriebenwerdensoll.FüreinensicherenBetriebmussdasGerät

aufeinerstabilen,ebenenFlächeaufgestelltwerden.DerTrainingsbereichmussmindestens2,3mx1,8mbetragen.

Montagetipps

BefolgenSiebeimAufbaudesGerätsdiefolgen-

dengrundlegendenPunkte:

• LesenundverstehenSievorderMontageden

Abschnitt„WichtigeSicherheitshinweise“.

• LegenSiediefürdieeinzelnen

MontageschritteerforderlichenTeilebereit.

• VerwendenSiedieempfohlenen

Schraubschlüssel.Sofernnichtanders

angegeben,drehenSieSchraubenund

Mutternnachrechts(imUhrzeigersinn),um

sieanzuziehen,undnachlinks(gegenden

Uhrzeigersinn),umsiezulösen.

• Schauen Sie beim Zusammenschrauben zwei-

erBauteiledurchdieBohrungen,umdenSitz

derBauteilezukontrollierenundeinVerkan-

tenderSchraubenzuvermeiden.

• DieMontagemussdurchzweiPersonen

erfolgen.

0.6m

24”

1.8m

70”

2.3m

90”

0.6m

24”

0.6m

24”

0.6m

24”

TEILE

Artikel Menge Bezeichnung Artikel Menge Bezeichnung

1 1 Hauptrahmen 9 1 Sattelstütze

2 1 VordererStabilisator 10 1 Einstellknopf

3 1 HintererStabilisator 11 1 Sattel

4 1 SockelKonsolenstange 12 1 LinkesPedal(L)

5 1 Konsolenstange(mitLenkervorbau) 13 1 RechtesPedal(R)

6 1 Lenkervorbauabdeckung 14 1 Flaschenhalter

7 1 Lenker 15 1 Netzteil

8 1 Konsole 16 1 MP3-Kabel

12 (L)

13 (R)

SCHRAUBEN / WERKZEUG

Werkzeug

Enthalten Nicht enthalten

6 mm

(empfohlen)

Artikel Menge Bezeichnung

A 4 Halbrund-SechskantschraubeM8X16

B 5 Sperrscheibe, M8

C 4 UnterlegscheibeM8

D 1 T-Griff

E 1 UnterlegscheibeschmalM8

D E

AUFBAU

1. Stabilisatoren am Hauptrahmen befestigen

Hinweis:Schrauben(*)sindandenStabilisatorenvormontiertundbefindensichnichtaufderSchraubenkarte.

DieTransportrollenamvorderenStabilisatormüssennachvornezeigen.

2. Konsolenstange und Sockel am Hauptteil montieren

HINWEIS:DerSteckerdesKonsolenkabels(a)darfnichtindieKonsolenstangefallen.RichtenSiedieClips

andenKabelsteckernaus.DieSteckermüsseneinrasten.DieKonsolenkabeldürfennichtgeknickt

werden.

6 mm

3. Lenker an der Konsolenstange montieren

HINWEIS:DieKabeldürfennichtgeknicktwerden.SetzenSiedenLenker(7)indieHalterung(5a)ein,bringen

SieihnindiegewünschtePositionundführenSiedenT-Griff(D)wiederindieÖffnungenein.Verwen-

denSiedasZugkabeldesLenkervorbaus,umdasHF-Kabel(7a)durchdenSchlitz(5d)unterdem

LenkervorbaubisobenindieStangezuführen.ZiehenSiedenT-Grifffest,umdenLenkerzufixieren.

BringenSiedieAbdeckung(6)wiederamLenkervorbauan.

4. Konsole an der Konsolenstange montieren

Hinweis:EntfernenSievordemAnschließenderKabeldievormontiertenSchrauben(*)hintenanderKonsole.

HINWEIS:DieKabeldürfennichtgeknicktwerden.

5. Sattelstütze am Rahmen montieren

HINWEIS:DerEinstellknopfmussinderSattelstützeeinrasten.

ZiehenSiedieSattelstützenichtüberdieStopp-Markierung(STOP)amRohrhinaus.

6. Sattel an der Sattelstütze befestigen

HINWEIS:DerSattelmussgeradeausgerichtetsein.DieMuttern(11b)anderSattelhalterung(11a)müssenfest-

gezogenwerden,umdenSattelzufixieren.

STOP

11a

11b

7. Pedale montieren

Hinweis: Das linke Pedal hat ein umgekehrtes Gewinde.DiePedalemüssenaufderrichtigenSeite

desRadsangebrachtwerden.DieAusrichtungerfolgtaussitzenderPosition.DaslinkePedalistmit

„L“,dasrechtemit„R“gekennzeichnet.

12 (L)

13 (R)

8. Flaschenhalter montieren

Hinweis:DieSchrauben(*)sindanderKonsolenstangevormontiertundbefindensichnichtaufder

Schraubenkarte.

9. Netzteil anschließen

10. Abschlussinspektion

ÜberprüfenSie,oballeSchraubenfestgezogensindundalleBauteileordnungsgemäßzusammengebautwurden.

NotierenSiedieSeriennummerimdafürvorgesehenenFeldvorneindiesemHandbuch.

NehmenSiedasGeräterstinBetrieb,wennesvollständigaufgebautunddiekorrekteFunktionsfähigkeitin

ÜbereinstimmungmitdemBenutzerhandbuchüberprüftwurde.

Nivellieren des Heimtrainers

NivelliervorrichtungenbendensichanjederSeitedeshinterenStabilisators.DrehenSiedenStabilisatorfuß,umihn

einzustellen.ÜberprüfenSie,obdasFahrradebenundstabilsteht,bevorSiemitdemTrainingbeginnen.

Den Heimtrainer bewegen

UmdenSitzergometeraneinenanderenStandortzubringen,drehenSiedenLenkervorsichtiginIhreRichtung,

währendSiedenHeimtrainiernachvornekippen.SchiebenSiedenHeimtrainerindiegewünschteRichtung.

HINWEIS:SeienSiebeimUmstellendesRadssehrvorsichtig.PlötzlicheBewegungenkönnendenComputer

beschädigen.

VOR DER GERÄTENUTZUNG

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

DiesesSymbolweistaufeinemöglicherweisegefährlicheSituationhin,diezuschwerenodertödlichen

Verletzungen führen kann.

Beachten Sie vor der Verwendung dieses Geräts folgende Warnungen:

LesenSiedasHandbuchvollständigdurch.BewahrenSiedasHandbuchauf,umbeiBedarfdarinnachschlagenzu

können.

LesenSiealleWarnhinweiseaufdemGerät.WennsicheinWarnaufkleberlöst,unleserlichwirdoderentfernt

wurde,wendenSiesichanIhrenHändlervorOrt,umErsatzzuerhalten.

• KinderdürfensichnichtaufdemGerätoderinderNähedesGerätsaufhalten.BeweglicheTeileundandere

GerätekomponentenstelleneineGefahrfürKinderdar.

• DasGerätistnichtfürdieVerwendungdurchPersonenunter14Jahrengeeignet.

• VorBeginndesTrainingssolltenSieIhrenHausarztkonsultieren.BeendenSiedasTrainingsofort,wennSie

SchmerzenodereinEngegefühlimBrustkorb,AtemnotoderSchwindelanfälleverspüren.KonsultierenSieIhrenArzt,

bevorSiewiedermitdemGerättrainieren.DievomComputerberechnetenodergemessenenWertedienennurals

Bezugsgrößen.

• UntersuchenSiedasGerätvorjederVerwendungaufloseTeileoderVerschleißerscheinungen.VerwendenSiees

nicht,fallsSieentsprechendeTeilenden.PrüfenSieSitz,PedaleundTretkurbelnregelmäßig.Informationenzu

ReparaturenerhaltenSiebeiFachhändlervorOrt.

• MaximalesBenutzergewicht:136kg.SiedürfendasGerätnichtverwenden,wennSiemehrwiegen.

• DiesesGerätistnurfürdieNutzungimHeimbereichfreigegeben.

• TragenSiekeineweiteKleidungoderSchmuck.DiesesGerätverfügtüberbeweglicheTeile.GreifenSienichtmit

FingernoderanderenGegenständeninsichbewegendeTeiledesTrainingsgeräts.

• MontierenundverwendenSiedasGerätnuraufeinerstabilen,ebenenundhorizontalenFläche.

• DiePedalemüssenruhigstehen,bevorSieaufsteigen.SeienSiebeimAuf-undAbsteigensehrvorsichtig.

• ZiehenSievorWartungs-undServicearbeitenamGerätdasStromkabelausdemStecker.

• BetreibenSiedasGerätnichtimAußenbereichoderinfeuchterUmgebung.HaltenSiediePedalesauberund

trocken.

• HaltenSieeinenBereichvon0,6mzujederSeitedesGerätsfrei.DiesistderempfohleneSicherheitsabstandfür

einenungehindertenZugangzumGerät,einenungehindertenBewegungsraumumdasGerätherumsowiefür

einenNotabstiegvomGerät.InnerhalbdiesesBereichsdürfensichwährenddesTrainingskeineweiterenPersonen

aufhalten.

• ÜberanstrengenSiesichbeimTrainingnicht.VerwendenSiedasGerätnurwieimHandbuchbeschrieben.

• BefestigenSieallePositionskomponentenkorrektundsicher.StellenSiesicher,dassdieEinstellkomponentenden

Benutzernichtverletzenkönnen.

• DasTrainingaufdiesemGeräterfordertKoordinationundBalance.MachenSiesichimmerbewusst,dasses

währenddesTrainingszuGeschwindigkeits-undWiderstandänderungenkommenkann.BereitenSiesichdaraufvor,

umnichtdasGleichgewichtzuverlierenundsichzuverletzen.

• DasGerätsolltevonPersonenmitFunktionseinschränkungenundSchädigungenderKörperfunktion,

eingeschränktensensorischenodermentalenFähigkeitenodermangelnderErfahrungbzw.fehlendemWissen

(darunterauchKindern)nurverwendetwerden,wennsievoneinerfürihreSicherheitverantwortlichenPerson

entsprechendbeaufsichtigtundindieVerwendungdesGerätseingewiesenwerden.

FUNKTIONEN

A Konsole L Flaschenhalter

B LenkermitEllbogenpolstern M MP3-Eingang

C Verstellbarer Sitz N USB-Anschluss

D Satteleinstellknopf(horizontal) O SensorenfürHandpulsmessung

E Satteleinstellknopf(Höhe) P Lautsprecher

F Pedale Q Lüfter

G Stabilisatoren R Medienablage

H Nivellierer S TelemetrischerHerzfrequenz(HF)-

Empfänger

I VollverkleidetesSchwungrad T Bluetooth

Verbindung(nichtgezeigt)

J Transportrollen U MP3-Kabel

K Stromanschluss

WARNUNG! Herzfrequenzüberwachungsgerätesindmöglicherweiseungenau.Überanstrengungenkönnenzu

ernstenVerletzungenoderTodführen.WennIhnenschwindeligistoderSiesichunwohlfühlen,

beendenSiedasTrainingsofort.

Funktionen der Konsole

DieKonsolegibtIhnenwichtigeInformationenzuIhremTrainingundsteuertdieWiderstandsstufen.DieKonsolebesteht

ausdemNautilusDualTrack™-DisplaymitTouch-Control-TastenfürdieNavigationdurchdieTrainingsprogramme.

Tastenfunktionen

WiderstandAuf():SteigertdenTrainingswiderstand

WiderstandAb():ReduziertdenTrainingswiderstand

QUICKSTART(SCHNELLSTART):StartetdasSchnellstartprogramm

USER(BENUTZER):ErmöglichtdieAuswahleinesBenutzerprols

PROGRAMS(PROGRAMME):ZurAuswahleinerKategorieundeinesTrainingsprogramms

PAUSE/ENDE:ZumAnhalteneinesaktivenTrainingsprogramms,BeendeneinespausiertenTrainingsoderzur

RückkehrzurvorherigenAnzeige

GOALTRACK:ZeigtdieGesamttrainingsergebnisseundBestleistungenfürdenausgewähltenBenutzeran

Auf():SteigertdenaktuellenWert(Alter,Zeit,StreckeoderKalorien)oderwechseltzueineranderenOption

Links():WechseltwährenddesTrainingszwischenverschiedenenWertenoderwechseltzuanderenOptionen

OK:StarteteinTrainingsprogramm,bestätigteineEingabeodersetzteinpausiertesTrainingfort

Rechts():WechseltwährenddesTrainingszwischenverschiedenenWertenoderwechseltzuanderenOptionen

TIMESPEED DISTANCE LEVEL CALORIESRPM HEART RATE

MPH km/h Hr MIN AVG MILES KM AVG BPM AVG

DISTANCE

QUICK START PAUSE/END

PROGRAMS

GOAL TRACK

USER

100%

Anaerobic

80-90%

Aerobic

70-80%

Fat burn

50-70%

Warm up

Less than

50%

LONGEST WORKOUT LAST 7 DAYS

LAST 30 DAYSCALORIE RECORD

LAST WORKOUTCURRENT WORKOUT

SHARE AND TRACK

YOUR PROGRESS

ObereAnzeige

UntereAnzeige

TastenfürdieSchnelleinstellungdes

Widerstands

TastenfürdieSchnelleinstellungdes

Widerstands

Leistungsleuchten

Lüfter

Ab():VerringerteinenWert(Alter,Zeit,StreckeoderKalorien)oderwechseltzueineranderenOption

FAN(VENTILATOR):SteuertdendreistugenVentilator

TastenfürdieSchnelleinstellungdesWiderstands:VeränderndenWiderstandwährenddesTrainings

Bestleistungsleuchten:WenneineBestleistungerzieltwurdeodereinErgebnisüberprüftwird,leuchtetdieentsprechende

Leuchteauf.

Nautlius Dual Track™ Anzeige

Informationen der oberen Anzeige

Programmanzeige

DieProgrammanzeigezeigtInformationenan,dieRasteranzeigestelltdasStreckenproldesProgrammsdar.Jeder

BalkenimProlstehtfüreinIntervall(Trainingssegment).JegrößerderBalken,destohöheristderWiderstand.Der

blinkendeBalkensymbolisiertdasaktuelleIntervall.

Intensität

DieIntensitätsanzeigestelltdasaktuelleTrainingsniveaubasierendaufdemderzeitigenWiderstanddar.

Anzeige der Herzfrequenzzone

DieHerzfrequenzzonezeigtan,inwelchenHerzfrequenzbereichderaktuellePulsfällt.DieHerzfrequenzzonedientals

RichtwertfürbestimmteZielbereiche(anaerobisch,aerobischoderFettverbrennung).

VorBeginndesTrainingssolltenSieIhrenHausarztkonsultieren.BeendenSiedasTrainingsofort,wennSie

SchmerzenodereinEngegefühlimBrustkorb,AtemnotoderSchwindelanfälleverspüren.KonsultierenSieIhren

Arzt,bevorSiewiedermitdemGerättrainieren.DieangezeigteHerzfrequenzisteinNäherungswertundsolltenur

alsReferenzdienen.

Hinweis:WennkeineHerzfrequenzerkanntwird,istdieserAnzeigebereichleer.

HINWEIS:ZurVermeidungvonStörungendesTelemetrischenHF-Empfängersbittekeinepersönlichenelektronischen

GeräteinderlinkenSeitederMedienablageplatzieren.

Zielanzeige

DieZielanzeigezeigtdasderzeitausgewählteZiel(Entfernung,ZeitoderKalorien),denaktuellenWertfürdasErreichen

desZielsunddenProzentwert,derbereitserfülltwurde.

Benutzeranzeige

DieBenutzeranzeigezeigtdasderzeitausgewählteBenutzerprolan.

Benutzeranzeige

Bestleistungsanzeige

Programmanzeige

TIMESPEED DISTANCE LEVEL CALORIESRPM HEART RATE

MPH km/h Hr MIN AVG MILES KM AVG BPM AVG

DISTANCE

QUICK START PAUSE/END

PROGRAMS

GOAL TRACK

USER

100%

Anaerobic

80-90%

Aerobic

70-80%

Fat burn

50-70%

Warm up

Less than

50%

LONGEST WORKOUT LAST 7 DAYS

LAST 30 DAYSCALORIE RECORD

LAST WORKOUTCURRENT WORKOUT

SHARE AND TRACK

YOUR PROGRESS

Bestleistungsanzeige

DieseAnzeigewirdaktiviert,wenneinTrainingszielerreichtodereineBestleistungübertroffenwurde.Eserscheinteine

GlückwunschmeldungundderBenutzerwirdüberseineLeistunginformiert.AußerdemertönteinGlückwunsch-Sound.

Daten der unteren Anzeige

DieuntereAnzeigezeigtdieTrainingsergebnissean.SiekannfürjedenBenutzerindividuellangepasstwerden(siehe

„BearbeitendesBenutzerprols“indiesemHandbuch).

Speed (Geschwindigkeit)

DieGeschwindigkeitwirdinKilometernproStunde(oderMeilenproStunde)angezeigt.

Time (Zeit)

DieZeitanzeigezeigtdieGesamttrainingszeitoderdiedurchschnittlicheZeitfürdenBenutzerbzw.dieGesamtbetriebs-

zeitfürdasGerätan.

Hinweis: DauerteinSchnellstarttraininglängerals99Minutenund59Sekunden(99:59),wechseltdieZeitanzeigein

StundenundMinuten(1Stunde,40Minuten).

Distance (Strecke)

ImAnzeigefeldDistance(Entfernung)wirddieLängederTrainingsstrecke(Meilenoderkm)angezeigt.

Hinweis:Informationendarüber,wieSiezwischenenglischenundmetrischenMaßeinheitenwechseln,ndenSieim

Kapitel„Konsolen-Setup-Modus“indiesemHandbuch.

Level (Stufe)

WährenddesTrainingszeigtdieAnzeigeLEVEL(Level)dieaktuelleWiderstandsstufean.

RPM (Umdrehungen)

DasRPM-FeldzeigtdieaktuellenPedalumdrehungenproMinute(Revolutionsperminute,RPM)an.

Heart Rate (Pulse) (Herzfrequenz/Puls)

InderHerzfrequenzanzeigewirddievomPulsmessgerätübermittelteHerzfrequenzinSchlägenproMinute(BPM)ange-

zeigt.WenndieKonsoleeinHerzfrequenzsignalempfängt,blinktdasSymbol.

VorBeginndesTrainingssolltenSieIhrenHausarztkonsultieren.BeendenSiedasTrainingsofort,wennSie

SchmerzenodereinEngegefühlimBrustkorb,AtemnotoderSchwindelanfälleverspüren.KonsultierenSieIhren

Arzt,bevorSiewiedermitdemGerättrainieren.DieangezeigteHerzfrequenzisteinNäherungswertundsolltenur

alsReferenzdienen.

Calories (Kalorien)

DasAnzeigefeldCalories(Kalorien)zeigtan,wievieleKalorienSieungefährbeimTrainingverbrannthaben.

TIMESPEED DISTANCE LEVEL CALORIESRPM HEART RATE

MPH km/h Hr MIN AVG MILES KM AVG BPM AVG

DISTANCE

QUICK START PAUSE/END

PROGRAMS

GOAL TRACK

USER

100%

Anaerobic

80-90%

Aerobic

70-80%

Fat burn

50-70%

Warm up

Less than

50%

LONGEST WORKOUT LAST 7 DAYS

LAST 30 DAYSCALORIE RECORD

LAST WORKOUTCURRENT WORKOUT

SHARE AND TRACK

YOUR PROGRESS

Verbindung mit Ihrem Fitnessgerät:

DiesesNautilus

FitnessgerätverfügtüberBluetooth

VerbindungundkannsichdrahtlosmitFitness-Appsaufunterstütz-

tenGerätenverbinden.

Hinweis:EineumfassendeListederunterstütztenGerätendenSieunterwww.nautilusconnect.com.

Fitness-App (Nautilus

Trainer )

DieAppsynchronisiertsichmitIhremFitnessgerät,umGesamtkalorienverbrauch,Zeit,Streckeusw.zuüberwachen.

JedesTrainingwirdaufgezeichnetundgespeichertundkannschnellwiederaufgerufenwerden.Außerdemerfolgteine

automatischeSynchronisierungderDatenmitMyFitnessPal

.Sowirdesnocheinfacher,dasTageszielzuerreichen!

ÜberwachenSieIhreErgebnisseundteilenSiesiemitFreundenundFamilie.

1. LadenSiediekostenloseApp„Nautilus

Trainer“ausdemiTunes

AppStoreherunter.

Hinweis:EineumfassendeListederunterstütztenGerätendenSieunterwww.nautilusconnect.com.

2. BefolgenSiedieAnweisungenderApp,umdasGerätmitdemTrainingsgerätzusynchronisieren.

Unterwww.nautilusconnect.comndenSieInformationenzurAppsowieAntwortenaufdiewichtigstenFragen.

Exportieren der Trainingsergebnisse in ein USB-Laufwerk

DiesesNautilus

FitnessgerätistmiteinemUSB-AnschlussausgestattetundkanndieTrainingsergebnisseinein

USB-Laufwerkexportieren.AnschließendkanndasUSB-GerätmitdenexportiertenTrainingsergebnissenaneinenCom-

puterangeschlossenwerden,umdieDateiindasNautilusConnect™Kontozuladen.

SoexportierenSiedieGOALTRACK-StatistikeinesBenutzerprols:

1. DrückenSieimEinschaltmodusdieBenutzertaste,umeinBenutzerprolauszuwählen.

2. DrückenSiedieGOALTRACK-Taste.DieKonsoleblendetunterLASTWORKOUT(LetztesTraining)dieErgebnisse

desletztenTrainingsein.DieentsprechendeZielleuchteleuchtetauf.

3. DrückenSiedieAb-Taste(),umzuCLEARWORKOUTDATA-OK?(Trainingsdatenlöschen–OK?zuwechseln.

4. DrückenSiedieAb-Taste(),umzuSAVETOUSB-OK?(AufUSBspeichern–OK)zuwechseln.DrückenSie

aufOK.DieMeldungAREYOUSURE?-NO(SindSiesicher-Nein)wirdangezeigt.DrückenSiedieAuf-Taste(),

umzuYES(Ja)zuwechseln,unddrückenSieanschließendOK.AufderKonsolewirdjetzt“INSERTUSB”(USB

INSTALLIEREN)angezeigt.EinUSB-SpeichergerätüberdenUSB-Anschlussinstallieren.DieKonsolespeichertdie

StatistikenaufdemUSB-Speichergerät.

AufderKonsolewird"SAVING"(Speichern)undanschließend"REMOVEUSB"(USBentfernen)angezeigt,wenn

dasUSB-SpeichergerätausdemAnschlussentferntwerdenkann.

Hinweis:DiePAUSE/END-Tastebetätigen,umeineBeendigungderAufforderung"SAVING"(Speichern)zu

erzwingen.

5. DrückenSieGOALTRACK(Ergebnisse),umindenEinschaltmoduszurückzukehren.

Verfolgen der Ergebnisse unter www.nautilusconnect.com

MitNautilusConnect™könnenSieIhrenFortschrittverfolgenundIhreDateninMyFitnessPal

veröffentlichen.So

könnenSieIhrTrainingundIhreErgebnissejederzeitüberprüfen,auchwennSienichtamGerättrainieren.MitNautilus

Connect™könnenTrainingswertealsWochen-,Monats-oderJahresdiagrammeangezeigtwerden.

SoimportierenSieIhreTrainingsergebnisseübereinBluetooth

-GerätinNautilusConnect™:

1. MeldenSiesichbeiNautilusConnect™an,umIhreTrainingsdatensofortzusynchronisieren.SobaldSieeinKonto

besitzen,werdenihreTrainingsdatensofortnachdemTrainingüberIhrBluetooth

GerätaufNautilusConnect™

geladen.

2. UmdieTrainingsdatenmitMyFitnessPal

zusynchronisieren,wählenSieobenlinksaufderWebseitedieOption

„Menu“(Menü)undanschließenddieOption„SynctoMyFitnessPal

“(MitMyFitnessPal

synchronisieren).

Hinweis:NautilusConnect™synchronisiertdieTrainingsdatennachdererstenSynchronisierungautomatischmit

MyFitnessPal

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Nautilus U626 Assembly & Owner's Manual

Marke: Nautilus

Modell: U626

Kategorie: Fahrradzubehör

Typ: Assembly & Owner's Manual

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Bericht

Nautilus U626 Assembly & Owner's Manual

Nautilus U626 Assembly & Owner's Manual

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