Casio GBD-H1000BAR Schnellstartanleitung

Marke: Casio

Modell: GBD-H1000BAR

Typ: Schnellstartanleitung

Dieses Handbuch ist auch geeignet für

GBD-H1000

Kurzanleitung 3475

G-9D

Wichtig!

x Falls beim Laden Wasser in die Uhr oder das Ladekabel geraten sollte, trennen Sie

das Ladekabel bitte sofort ab und stoppen Sie das Laden.

x Falls ein laufender Ladevorgang stoppt, trennen Sie die Uhr bitte vom Ladekabel.

Kontrollieren Sie auf Probleme und beheben Sie diese, um das Laden dann erneut

zu versuchen.

x Stellen Sie sicher, dass der Ladekabelverbinder beim Anschließen korrekt

ausgerichtet ist.

Laden durch Anschluss an einen Nicht-Computer-USB-Port

Laden Sie das Gerät über einen USB-Anschluss (Typ A), der den USB-Standards

entspricht.

xSpannung: 5V

xStromstärke: 0,5A min.

G-8

1. Schalten Sie das mit einem USB-Port ausgestattete Gerät ein und schließen Sie

das Ladekabel daran an.

2. Schließen Sie das Ladekabelende mit dem speziellen Uhrverbinder an den

Ladeanschluss der Uhr an.

x Dies startet den Ladevorgang ( blinkt).

x erlischt im Display, wenn eine volle Ladung erreicht ist.

G-7

USB

G-6

Laden mit dem Ladekabel

Ihre Uhr wird ohne AC-Adapter geliefert. Verwenden Sie zum Laden wie unten

beschrieben das mit der Uhr mitgelieferte Ladekabel.

x Beim Laden auf einem Tisch oder einer anderen Arbeitsfläche halten Sie andere

Objekte bitte von Ladekabel und Uhr entfernt.

x Verwenden Sie zum Laden nur das mit der Uhr mitgelieferte Ladekabel.

Wichtig!

x Mit USB-Laden kompatible Geräte und Netzgeräte (die als für USB-Laden

geeignet angeboten werden) entsprechen normalerweise spezifischen Standards.

Verwenden Sie keine minderwertigen Geräte, die die geforderten Standards

nicht erfüllen. Anderenfalls kann Fehlbetrieb oder ein Ausfall dieser Uhr auftreten.

Beachten Sie bitte, dass es verschiedene Typen von USB-AC-Adaptern gibt, die

für unterschiedliche Standards in bestimmten Ländern bestimmt sind. CASIO

COMPUTER CO., LTD. übernimmt keine Gewähr für etwaigen Fehlbetrieb oder

einen Ausfall der Uhr durch die Verwendung minderwertiger Geräte oder von

Geräten, die nicht den geforderten Standards entsprechen.

G-5

Laden mit Solarstrom

Nehmen Sie die Uhr vom Handgelenk ab und legen Sie sie an einen hell

beleuchteten Ort.

x Die Uhr kann heiß werden, wenn sie zum Laden in der Sonne liegt. Seien Sie

vorsichtig, um sich keine Verbrennungen zuzuziehen.

x Vermeiden Sie das Laden an sehr heißen Orten.

G-4

Aufladen der Uhr

Die Uhr kann durch Laden mit Solarstrom oder mittels Ladekabel aufgeladen

werden.

x Verwenden Sie in den nachstehenden Fällen das Ladekabel.

– Für schnelles Laden oder Erzielen einer vollen Ladung, bevor

Sie aus dem Haus gehen

– Wenn der Ladestand-Indikator nur einen oder zwei Balken

zeigt oder das Display der Uhr leer ist

x Falls die Uhr nicht mehr lädt, weil Sie sie lange im Zustand mit

leerem Display gelassen haben, wenden Sie sich bitte an Ihren

Originalhändler.

x Bei niedrigem Batteriestand werden Uhrfunktionen deaktiviert.

Es wird empfohlen, regelmäßig einmal pro Tag aufzuladen.

Ladestand-Indikator

G-3

Die Wortmarke Bluetooth® und diesbezüglichen Logos sind eingetragene

Marken von Bluetooth SIG, Inc. und jeder Gebrauch dieser Marken durch CASIO

COMPUTER CO., LTD. erfolgt unter Lizenz.

Dieses Produkt besitzt eine Mobile Link-Funktion, die eine Verbindung mit einem

Bluetooth®-tüchtigen Phone für automatisches Nachstellen der Uhrzeit und

weitere Vorgänge ermöglicht.

x Dieses Produkt entspricht den Funkverkehrsvorschriften zahlreicher

Länder und geographischer Gebiete bzw. ist nach diesen zugelassen. Die

Benutzung dieses Produkts in einem Gebiet, in dem es nicht den geltenden

Funkverkehrsvorschriften entspricht oder unter diesen zugelassen ist, kann nach

lokalem Recht strafbar sein. Für Näheres besuchen Sie bitte

https://world.casio.com/ce/BLE/.

x Für die Benutzung dieses Produkts in einem Flugzeug gelten die Einschränkungen

der jeweiligen nationalen Luftverkehrsvorschriften. Befolgen Sie unbedingt die

Anweisungen des Flugpersonals zur Benutzung von Geräten wie diesem Produkt.

G-2

Inhalt

Aufladen der Uhr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-4

Laden mit Solarstrom . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-5

Laden mit dem Ladekabel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-6

Laden durch Anschluss an einen Nicht-Computer-USB-Port . . . . . . . . . . . . . . . .G-9

Weitere wichtige Hinweise zum Laden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-10

Tragen der Uhr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-11

Benutzen der Uhr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-14

Navigieren zwischen den Modi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-14

Einstellen der Zeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-16

Trainingsfunktion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-19

Technische Daten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .G-20

G-1

DEUTSCH

Herzlichen Glückwunsch zur Wahl dieser Uhr von CASIO.

Eine ausführliche

Bedienerführung und

Fragen & Antworten zu

diesem Produkt finden Sie

auf der nachstehenden

Website.

https://world.casio.com/manual/wat/

Kurzanleitung 3475

G-19B

Trainingsfunktion

Mit der Trainingsfunktion dieser Uhr können Sie Ihr Lauftraining und andere

Aktivitäten effektiver und interessanter gestalten.

x Nutzen Sie GPS zum Kontrollieren von Distanz und Tempo.

x Kontrollieren Sie Ihre Herzfrequenz, um das Training effizient und sicher zu

gestalten.

x Überwachen Sie die Wirksamkeit des Trainings.

x Kontrollieren Sie Ihr Ausdauervermögen anhand der maximalen

Sauerstoffaufnahme (VO2max).

Sie können auch mit Hilfe der G-SHOCK MOVE-Phone-App für diese Uhr die

nachstehend beschriebenen Trainingsmöglichkeiten nutzen.

x Intuitive Analyse des täglichen Trainings

x Erstellung eines auf Ihre Zielsetzungen abgestimmten individuellen Trainingsplans

Näheres zum Installieren der App finden Sie in der Bedienerführung auf der CASIO

Website.

G-18

5. Drücken Sie C.

6. Wählen Sie mit A und D [TIME (GPS)].

7. Suchen Sie einen Ort mit gut sichtbarem Himmel auf und richten Sie die Uhr so

aus, dass ihr Display gerade nach oben zeigt.

8. Drücken Sie C.

x Dies startet den GPS-Signalempfang. Nach der Erfassung der Uhrzeit-Info

erscheint zusammen mit der aktuellen Uhrzeit [ADJUSTED] im Display.

x Die Zeiteinstellung dauert 10 bis 65 Sekunden. In manchen Fällen können auch

bis zu 13 Minuten erforderlich sein.

Zeiteinstellungen mit einem Phone vornehmen

Für nähere Details besuchen Sie bitte die nachstehende Website.

https://world.casio.com/manual/wat/

G-17

7. Suchen Sie einen Ort mit gut sichtbarem Himmel auf und richten Sie die Uhr so

aus, dass ihr Display gerade nach oben zeigt.

8. Drücken Sie C.

x Dies startet den GPS-Signalempfang. Nach der Erfassung der Standort-

Info erscheint zusammen mit der aktuellen Uhrzeit des aktuellen Standorts

[ADJUSTED] im Display.

x Die Beschaffung der Standort-Info dauert 40 bis 80 Sekunden. In manchen

Fällen können auch bis zu 13 Minuten erforderlich sein.

Vornehmen der Uhrzeit-Einstellungen

Nach Erfassung der Standort-Info nehmen Sie bitte wie nachstehend beschrieben

die Zeiteinstellungen vor.

1. Halten Sie im Uhrzeitmodus mindestens zwei Sekunden lang A gedrückt.

2. Wählen Sie mit A und D [TIME ADJUSTMENT].

3. Drücken Sie C.

4. Wählen Sie mit A und D [AUTO].

G-16

x Zum Zurückschalten in den Uhrzeitmodus halten Sie bitte mindestens eine

Sekunde D gedrückt.

x Näheres finden Sie in der Bedienerführung auf der CASIO Website.

Einstellen der Zeit

Führen Sie nach dem Kauf der Uhr oder nach einem Umzug in eine andere Zeitzone

umgehend einen GPS-Signalempfang durch, um die Positions-Info zu beschaffen.

1. Halten Sie im Uhrzeitmodus mindestens zwei

Sekunden lang A gedrückt.

2. Wählen Sie mit A und D [TIME ADJUSTMENT].

3. Drücken Sie C.

4. Wählen Sie mit A und D [AUTO].

5. Drücken Sie C.

6. Wählen Sie mit A und D [TIME+POSITION (GPS)].

G-15

Wiederholtes Drücken von D schaltet wie unten gezeigt durch die Modi.

Uhrzeit HR (Herzfrequenz) Stoppuhr

Timer

Benachrichtigung Kompass, Höhenmesser,

Barometer/Thermometer

Trainingsprotokoll

Trainingsstatus

Verwenden Sie A zum Weiterschalten zwischen den Modi Kompass, Höhenmesser

und Barometer/Thermometer.

Kompass Höhenmesser Barometer/Thermometer

G-14

Benutzen der Uhr

Navigieren zwischen den Modi

Uhrzeitmodus

Displayanzeige-Navigation Beleuchtung an

Modusschalter

Trainingsfunktion-Start

G-13

Wichtig!

x Ein zwecks Herzfrequenzmessung zu straff angelegtes Armband kann

Schwitzen verursachen und die Luftzirkulation unter dem Armband behindern,

was Hautreizungen verursachen kann. Wenn Sie im normalen Gebrauch die

Herzfrequenz überwachen möchten, achten Sie bitte darauf, dass das Armband

locker genug sitzt, um noch einen Finger zwischen Uhr und Handgelenk schieben

zu können.

G-12

2. Positionieren Sie die Uhr so, dass mindestens ein Fingerbreit Platz zwischen

der Uhr und dem Handgelenk ist, wenn Sie die Hand nach hinten biegen

(Abbildung(2)).

3. Wenn Sie die günstigste Handgelenkposition gefunden haben, ziehen Sie das

Armband bitte passend fest, damit die Uhr nicht vom Handgelenk rutscht.

Abbildung (1) Abbildung (2)

G-11

Tragen der Uhr

Wie Sie die Uhr am Handgelenk tragen, beeinflusst die Genauigkeit der

Herzfrequenzmessung. Positionieren Sie die Uhr wie unten beschrieben.

1. Befestigen Sie die Uhr locker am Handgelenk und legen Sie mindestens einen

Finger rechts neben den Drucksensor (rechte Seite der Uhr)* (Abbildung (1)).

x Falls die Uhr den am Handgelenk vorstehenden

Knochen (die in der Abbildung eingekreiste Elle)

bedeckt, legen Sie bitte weitere Finger auf, bis

dies nicht mehr der Fall ist.

x Die genaue Lage und Form dieses Knochens

können von Person zu Person unterschiedlich

sein.

* Falls Sie die Uhr am rechten Handgelenk tragen, legen Sie den/die Finger bitte

links von C auf.

G-10

Weitere wichtige Hinweise zum Laden

x Diese Uhr kann von einem Gerät geladen werden, das einen USB-Port nach USB-

Standard 2.0 oder höher besitzt.

x Im Falle eines selbstgebauten oder von Ihnen modifizierten Computers ist

einwandfreier Betrieb nicht gewährleistet. Auch bei einem handelsüblichen

Computer können bestimmte USB-Port-Spezifikationen das Laden unmöglich

machen.

x Durch das Laden der Uhrbatterie können Störungen des Fernseh- und

Radioempfangs auftreten. Verwenden Sie in solchen Fällen für das Laden eine

weiter vom Fernseher oder Radio entfernte Netzsteckdose.

x Die tatsächliche Ladezeit hängt vom aktuellen Ladestand der Batterie und den

Benutzungsbedingungen der Uhr ab.

Kurzanleitung 3475

G-28

Batteriebetriebszeit:

Benutzung des Uhrzeitmodus

Circa 12 Monate

Zubehör:

Ladekabel

x Kontrollieren Sie beim Auspacken, ob alle Teile enthalten sind. Falls etwas fehlt,

wenden Sie sich bitte an Ihren Original-Händler.

Änderungen der technischen Daten ohne Vorankündigung vorbehalten.

G-27

Weltzeit:

Zeigt die aktuelle Uhrzeit von 38 Städten (38 Zeitzonen)* + UTC an

Automatische Sommerzeit-Einstellung

* Zeitzonendaten können sich ändern, wenn die Uhr mit einem Phone verbunden

ist.

Sonstige: Stromsparfunktion, LED-Hintergrundbeleuchtung

(Beleuchtungsautomatik, Super-Illuminator, 1,5/3 Sek.

Beleuchtungsdauer), Ladestand-Indikator, Bedienungskontrollton

aktiviert/deaktiviert, Vibrationsausgabe, Flugzeugmodus, 4 Alarme (mit

Schlummeralarm)

Spannungsversorgung: Eine aufladbare Lithium-Ionen-Batterie

G-26 C

Schrittzahl:

Schrittzahlmessung über 3-Achsen-Beschleunigungsmesser

Schrittzahl-Anzeigebereich: 0 bis 99.999 Schritte

Schrittzahl-Rücksetzung: Automatische tägliche Rücksetzung um Mitternacht

Schrittzahl-Genauigkeit: ±3% (in Vibrationstest)

Stoppuhr:

Messeinheit: 1 Sekunde

Messbereich: 99 Stunden 59 Minuten 59 Sekunden (100 Stunden)

Zwischenzeiten

Countdowntimer:

Einstelleinheit: 1 Sekunde

Messeinheit: 1 Sekunde

Max. Startzeit: 60 Minuten

Bis zu fünf Startzeit-Einstellungen

Wiederholautomatik

G-25

Handgelenk-Herzfrequenzmessung:

Maximaler Messwert: 220 Schläge/min

Herzfrequenz

Zielherzfrequenz-Einstellung

Grafische Herzfrequenzzonen

Herzfrequenzgrafik

Max/Min-Herzfrequenz

Sensorgenauigkeit:

x Richtung

Messgenauigkeit: Innerhalb ±10°

Temperaturbereich der garantierten Genauigkeit: –10 °C bis 60 °C (14 °F bis 140 °F)

x Temperatur

Messgenauigkeit: Innerhalb ±2,0 °C (±3,6 °F)

Temperaturbereich der garantierten Genauigkeit: –10 °C bis 60 °C (14 °F bis 140 °F)

x Druck

Messgenauigkeit: Innerhalb ±3 hPa (0,1 inHg)

(Höhenmessgenauigkeit: Innerhalb ±75 m (246 ft.))

Temperaturbereich der garantierten Genauigkeit: –10 °C bis 60 °C (14 °F bis 140 °F)

G-24

Thermometer:

Mess- und Anzeigebereich: –10,0 °C bis 60,0 °C (oder 14,0 °F bis 140,0 °F)

Messeinheit: 0,1 °C (oder 0,2 °F)

Kalibrierung

Höhenmesser:

Messbereich: –700 bis 10.000 m (oder –2.300 bis 32.800 ft.)

Anzeigebereich: –10.000 bis 10.000 m (oder –32.800 bis 32.800 ft.)

Messeinheit: 1 m (oder 5 ft.)

Messintervall: 2 Minuten/5 Sekunden

Bezugshöhe-Einstellung

Höhendifferenz-Messung: –3.000 bis +3.000 m (oder –9.840 bis 9.840 ft.)

Höhengrafik

G-23

Trainingsprotokoll-Daten:

Bis zu 100 Läufe, bis zu 140 Rundendatensätze pro Lauf

Abgelaufene Zeit, Distanz, Tempo, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz, maximale

Herzfrequenz, aerobischer Trainingseffekt, anaerobischer Trainingseffekt

Digitalkompass:

Messbereich: 0° bis 359°

16-Richtungen-Anzeige

60 Sekunden Dauermessung

Automatische Meereshöhe-Korrektur

Peilungskalibrierung (3-Punkt-Kalibrierung, 8-förmige Kalibrierung)

Korrektur der magnetischen Deklination

Barometer:

Mess- und Anzeigebereich: 260 bis 1.100 hPa (oder 7,65 bis 32,45 inHg)

Messeinheit: 1 hPa (oder 0,05 inHg)

Intervall der automatischen Messung: 2 Stunden

Kalibrierung, Luftdruckgrafik, Luftdruckänderungsindikator

G-22

Trainingsfunktion:

Distanz, Geschwindigkeit, Tempo und andere Informationen mit Bezug auf GPS

und Beschleunigungsmesser berechnet

Automatische/manuelle Rundenzeitmessung

Automatische Pause

Automatischer Laufmessungsstart

Zielalarm (Zeit, Höhe, Kalorien) aktivieren/deaktivieren

Anpassen der Trainingsanzeige

Trainingsanalyse:

Trainingsstatus

Fitnesslevel-Trend

Trainingsbelastungstrend

VO2MAX

Erholungszeit

G-21

xDatenaktualisierung:

– Aktualisierung der Regelungen für Zeitzonen und Sommerzeit

xTrainingsplan-Erstellung

xTrainingsfunktion-Einstellungen

– Zielalarme

– Höhenmesser-Navigationseinstellungen

xTrainingsprotokolldaten-Verwaltung

– Trainingsprotokolldaten- und Rundendaten-Verwaltung

– Trainingsanalyse-Ergebnisse

xBenachrichtigungen

Kommunikationskenndaten:

Bluetooth®

Frequenzband: 2400 bis 2480 MHz

Max. Übertragung: 0 dBm (1 mW)

Bereich: Bis zu 2 Meter (je nach Umgebung)

G-20

Technische Daten

Ganggenauigkeit: ±15 Sekunden pro Monat (ohne Korrektur durch Signalempfang)

Grundfunktionen: Stunde, Minute, Sekunde, Monat, Tag, Wochentag

1./2. (P) Tageshälfte/24-Stunden-Uhrzeitformat

Vollautomatischer Kalender (2000 bis 2099)

Mobile Link:

Funktionsverknüpfung mit einem Bluetooth® -Gerät mittels drahtloser

Kommunikation*

* Mit Mobile Link erweiterter Betrieb

xAutomatische Zeitkorrektur

xEinfache Zeiteinstellung:

– Weltzeit: Aktuelle Uhrzeit von 300 Städten (38 Zeitzonen, automatische

Sommerzeit-Umschaltung) und UTC-Zeit (koordinierte Weltzeit)

– Konfigurieren der Uhreinstellungen

xTelefonfinder

Casio GBD-H1000BAR Schnellstartanleitung

Marke: Casio

Modell: GBD-H1000BAR

Typ: Schnellstartanleitung

Dieses Handbuch ist auch geeignet für

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